体育会系男子が女性に作ってもらいたい手料理とは？

手料理で迷った時は生姜焼きを作ろう！

体育会系の男性で生姜焼きが嫌いな人は少ないでしょう。なので、手料理で何を作ろうか悩んだ時は、豚肉の生姜焼き定食にすると良いです。栄養バランスも考えて、キャベツの千切りや味噌汁も作ってあげると男性に喜んでもらえるはずです。

ハンバーグもおすすめ！

ハンバーグを作ってあげると男性は嬉しいはずです。体育会系男子は、ハンバーグをおかずにして、ご飯をもりもり食べてくれる人が多いので、ご飯を炊く時は多めにしておいた方が良いでしょう。

カレーライスも良いでしょう！

カレーライスは、男性に人気がある料理ですよね。野菜とお肉をたくさん煮込んだカレーライスは、体育会系男子も大好きなはずです。辛口のカレーライスが苦手な男性もいるので、料理を作る時は辛口と甘口のどちらにするか聞いた方が良いでしょう。

鶏肉のささみを使用した料理もおすすめ！

鶏肉のささみは、低カロリーで高タンパク質です。そのため、タンパク質をたくさんとって、筋肉をつけたいと考えている体育会系男子は、鶏肉のささみが好きな人が多いです。鶏肉のささみを使用して作る料理でおすすめなのが、鶏ささみのハムです。簡単に作ることができるので、あと一品何か料理が欲しい時に作ると良いでしょう。

手料理で悩んだ時には焼肉！

自宅にあるホットプレートで焼肉をするのもおすすめです。お肉以外にも、野菜や魚介類を焼いて食べることができるので、色々な栄養素をとることができます。やはり焼きたての食材は美味しいので、男性も笑顔になってくれるはずです。好きな飲み物も準備して、体育会系男子と焼肉を楽しみましょう。自宅で焼肉をする際は、煙の匂いが部屋になるべくつかないように、換気はしっかりとして下さいね。

オムライスも男性に人気です！

オムライスも体育会系男子に人気があります。冷蔵庫に冷飯が残っていたらチキンライスにすると良いです。オムライスはサッと食べることができますし、卵料理が好きな男性に作ってあげると喜んでくれます。ケチャップで文字を書いても良いでしょう。