完全栄養食の黒船「Huel」、味と実力はいかほど？

完全栄養食の黒船、ついに到来！なんて書くとリア・ディゾンを思い浮かべる（古い！）読者も多いと思うが、こちらはこの春日本デビューの健康を保つために必要な栄養素を一度に摂れる完全栄養食《Huel》。

すでに世界80か国で4,000万食以上販売されており、1日1～2食を置き換えることで、余分な糖質や動物性食品の摂取を控えることができるという。

日本で購入できるのは水に溶かす粉末タイプとボトル入りドリンクの2つ。本当にカラダは満足できるのか？ 早速ライター・クロダがドリンクタイプを試してみた。

朝7時、起き抜けにまずベリー味を1本ゴクリ。味の印象は酸味のおかげかミックスジュースに近く、冷やして飲めば喉越しも気にならない。そのまま普通に仕事をしたり雑事をこなして気づけばお昼に。これが全然お腹が空かない。腹持ちが抜群にいいのだ。

というわけでお昼はコンビニのサラダパックで済ませ、再び普段通りに生活。夕方頃から少し空腹感を覚え始めたので、19時にバニラ味を1本。これで翌朝までお腹はしっかり満たされたのである。

他のものを摂る必要もなく、翌朝の起床時は心なしかカラダも軽く感じられてカラダにいいことずくめの《Huel》。多忙時や気分転換に食事と置き換えるのは全然あり！

取材・文／黒田創（初出『Tarzan』No.769・2019年7月25日発売）