【緊急連載②】美賢者が助言！　アラサーの夏ど真ん中の疲れ肌をレスキュー！【毛穴ケア編】

◆教えてくれるのは……

美・ファイン研究所主宰 美容家 小林ひろ美さん
美容家として幅広い雑誌で活躍中。美しい肌を叶える“目ウロコ”なワザが多くのスキンケアマニアから支持されている。

ウォブクリニック中目黒 総院長 皮膚科医 髙瀬聡子先生
皮膚の構造やトラブルの原因についてのわかりやすい解説が好評。アンプルールの開発を担当し、コスメにも詳しい。

夏肌のレスキューに！ 緊急連載①【保湿編】も要チェック♪

美プロが教える正解ケア【毛穴ケア編】

放っておくとどんどん“育つ”季節だから しゃっきり＆皮脂抑制コスメで「毛穴トレ」

「暑くなると皮脂量が増え、その通り道を開くため毛穴が目立ちやすくなります。さらに、過剰皮脂による炎症も毛穴が広がる原因に。その予防として皮脂抑制コスメを取り入れるのも手」（髙瀬先生）
「ダラッと開いた毛穴は、冷やすケアで引き締まる感覚を思い出させる“毛穴トレ”で活を入れて」（小林さん）

（右）ONE BY KOSÉ バランシング チューナー〈医薬部外品〉120ml ￥4500（編集部調べ）／コーセー
皮脂腺に効き、過剰皮脂を抑制。

（中）アクアレーベル ホワイトジュレ（クール）〈医薬部外品〉200ml ￥1700（編集部調べ・限定）／資生堂
肌感－2度が心地いいオールインワン。

（左）サニーサワー デュオ ミルク 150g ￥4000／イグニス
ひんやりみずみずしい感触。日を浴びた後のケアにも。

「すぐできる“毛穴トレ”が冷やしたタオルを使う方法。肌に一瞬当てるだけで十分。冷やして強制的に毛穴を引き締めることで、開きっぱなしになっていた毛穴の“クローズ機能”を促します」（小林さん）

皮脂バランスをたった３分で調節乳液ラップパックで脱・混合肌

「混合肌は、“油田”と“砂漠”が混在しています。そんな、エリアによってあべこべな肌状態を整えてくれるのが乳液。水分と油分を両方持つ乳液でラップパックすると、各パーツに足りないものがぐんぐん吸収され、簡単に皮脂バランスをアジャストできます。最後はオフするので、刺激のないものなら手頃な乳液でもOK」（小林さん）

化粧水後、乳液を塗る。鼻呼吸ができるようラップを上下２枚に分けてオン。３分後、残った乳液を拭き取る。「簡単なのにガラリと肌が変わるので、混合肌に悩む人はぜひお試しを」（小林さん）

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク 100g ￥2000（編集部調べ）／第一三共ヘルスヘア
みずみずしくも潤い力が満点。敏感肌にも優しい。

撮影／金栄珠 イラスト／本田佳世 取材・文／金子優子 構成／佐野桐子