【心理テスト】友だちと同じ人を好きになってしまったときのあなたの気持ちは？

この心理テストでわかるのは…【あなたのダイエット成功法】

今回の回答からわかるのは、ずばり、「あなたのダイエット成功法」です。今までにダイエットに挑戦したことはありますか？ なかなかダイエットが成功しないという人は、この心理テストで自分に合ったダイエット法を見つけられるかも…!?

それではさっそく、気になる各回答の結果を見ていきましょう！

【A】好きになるのは自由。遠慮せず自分の恋を優先するを選んだ人
＜強い危機感がないと継続は難しいかも!? 現実を直視することがポイント＞

Aを選んだあなたは、自分の気持ちに正直な人。その分、生半可な理性では心の欲求を跳ね返すことができません。「体重がヤバい」「最近老けた」「体の調子が悪い」など、切実な状態にならないとすぐにザセツしてしまいます。ダイエットに成功するためには、強い危機感かバネになります。まず自分の現在の写真と理想像を並べて、問題点を洗いだすこと。そしてそれをクリアするために、それにみあったメソッドにとり組みましょう。

【B】恋愛よりも友情が大切。自分は身を引くを選んだ人
＜その原因、ストレスかも？ まずは体を動かしストレス発散から始めて＞

Bを選んだあなたは、感情や欲求を理性で抑えることができる人です。しかし、周りを気にしやすく、ストレスを自分の中に抱えてしまいがち。そのため、暴飲暴食していなくてもストレス太りや不健康な状態におちいってしまう傾向があります。ダイエットに成功するためには、無理は禁物。まず筋トレやストレッチなど体を動かす系が有効です。ストレスを発散することで意外とすんなりダイエット効果が得られるようになるはずです。

【C】とりあえず今の状態をキープしていい関係を求めるを選んだ人
＜あきっぽいので人をまきこんで半強制的に努力を！＞

Cを選んだあなたは、どちらかというと問題を先送りにして「明日からガンバる」タイプ。ダイエットも、気持ちが盛り上がっているうちは、ガンバりますが、飽きるとフェードアウトしてしまう傾向が。超短期集中でダイエットがおすすめ。ただし、無理をすると体を壊しますので、日替わりで違うメニューにトライ。恋人や友だちをまきこんで楽しくやるのがポイントです。

イラスト/オモチャ