【心理テスト】夏休みに長期の休みが取れるとしたらどこに行きたい？

この心理テストでわかるのは…【あなたにぴったりな気分転換方法】

今回の回答からわかるのは、ずばり「あなたにぴったりな気分転換方法」です。息詰まったときにうまく気分転換できれば、日常生活がスムーズになるかも!?

それではさっそく、各回答の結果を見ていきましょう。

【Ａ】海に行くを選んだ人
＜何もしないでのんびりと過ごす＞

のんびりと何もしないで過ごすことが、あなたにとっていちばんの気分転換方法のようです。何か予定を入れてしまうと、それをこなすことに一生懸命になってしまって、ストレスがたまるばかり。日常生活においても、気分転換をしたい気持ちが強くなったら、あえて何もしない時間を作るようにしましょう。だらだらと何もしないで、布団の中でのんびりと過ごすことこそが、あなたにとっての最良のストレス発散方法です。

【B】山に行くを選んだ人
＜ひとりでできる趣味を持つ＞

ひとりでできる趣味などを持つことが、あなたにとっていちばんの気分転換です。趣味に没頭することによって、心も体もリフレッシュして、またがんばろう！という気持ちが出てきます。ジムで汗を流したり、あるいは創作的な趣味の活動に集中したりするのもいいでしょう。好きなことをしている時間をできるだけたくさん持つことで、気持ちも落ち着いてきますし、それが明日への活力になります。

【C】都会で過ごすを選んだ人
＜気の合う人たちと一緒に過ごす＞

あなたにぴったりの気分転換方法は、気の合う人たちと一緒に過ごすことです。信頼できる人と一緒にいることで、それまでの自分の抱えていた疲れや憂鬱な気分が吹き飛ぶでしょう。仲間との語らいがあなたのいちばんの気分転換となります。誰かと一緒にどこかに遊びに行くのもいいでしょう。こまめに連絡を取り合い、友だちとのコミュニケーションを大事にしましょう。また、にぎやかな場所に身を置くことも、あなたの気分転換にはぴったりです。