どんな大失恋も三ヶ月で復活することができる！チャンスに変える過ごし方

振られた直後はとことん泣いてスッキリ

強がってしまい泣くことができなかったり、翌日目が腫れてしまうことが心配で思い切り泣けないという人もいますが、悲しい時には気持ちに嘘をつかず、涙が本当にでなくなるまで泣くことが、早く立ち直り復活するための第一歩になります。
悲しさは我慢せずに、好きなだけ泣いてしまうようにしましょう。
泣くことは恥ずかしいことでも弱いことでもなくて、本当に彼のことを好きだった証であり、本気の恋をしていたということなので、とことん泣きまくりましょう。
心配しなくても、涙は必ず止まる時がやってきます。

友達と過ごしたり好きなことをする

友達にとことん愚痴って想いを聞いてもらうのも、立ち直るためには大いに役立ちます。
友達も失恋話には親身になり聞いてくれることでしょう。
もちろんまだ友達に話したい気持ちになれないという場合には、無理に話す必要はありません。
音楽を聴いたり自然を見に行ったり、とことん自分のしたいことをして自分を甘やかすべきです。
正直に行動することで、ただ悲しみにくれるだけではなく、悲しさの理由や自分がどうしていきたいのかにもきちんと向き合うことができるようになっていきます。

好きな人や彼氏がいた時にはできなかったことを考える

合コンに行ったり街コンに参加するというのは、彼氏がいた時にはできないことなので、今までできなくて少し興味があったことを考えてみると、前向きな気持ちになることができます。
そんなこと考えられないという場合には、女友達と旅行に行く計画を立ててみるなど、紙に書き出してやりたいことを文字にしていくことで、前向きな気持ちを取り戻していけます。