性格を知って長く続くダイエット発見！“自分探し”テスト

□旅行するときは事前にしっかりと計画を立てる
□目標を立てるときは数字など具体的に立てた方がやる気が出る
□夏休みの宿題は計画を立ててコツコツ片づけていた
□ポイントをためるのが好き

□他人から何か頼まれるとイヤと言えない
□甘えられるより甘えるタイプだ
□争いごとはできるだけ避ける
□本音は違っても仲間に合わせられる
□昔からひとりより誰かと一緒だとがんばれるタイプだ

□直感で動くことが多い
□「TVで紹介された」などの言葉やブランドに弱い
□「人の話、聞いてる？」とよく言われる
□飽きっぽい性格だ
□思いついたらすぐ行動にうつすタイプだ

物事を計画的に進めるタイプ。ダイエットをする時は数字など具体的な目標を立て、コツコツ実践。がんばりすぎて自分を追い込んでしまうことも。

いつも仲間と一緒に行動し、自分の考えをあまり表に出さないタイプ。甘え上手な反面、食事や飲み会に誘われてもイヤと言えず、それが原因でダイエットを断念することも。

思ったことをすぐに行動に移すタイプ。流行に敏感で、流行っているダイエットは必ず試してみるけれど、熱しやすくて冷めやすいので、なかなか長続きしないのが弱点。