手抜きメイクに寝癖ヘアはもうやめたい… 朝寝坊しがちな女子に試してほしいものがコチラ

アロマ未経験の女子からすると『面倒』とか『お金がかかりそう』といったイメージがあるけど、やってみたらと意外とハマったという声も多い！

ティッシュやハンカチに1〜2滴垂らすだけで気軽に楽しめるし、香りによって癒し効果もさまざまだからおもしろい♡

今回は、最近寝坊しがちな女子におすすめな香りをご紹介します！

目が覚めでもぼーっとしがちで、キビキビ動けない…そんな朝には

ペパーミント・ローズマリーがおすすめ。

どちらも爽快感や清涼感のある香りで、朝が苦手な人も嗅いだ瞬間から頭が冴えてくれるのを実感できるはず！

aスーッと心地よい清涼感がヤミツキ。眠気を覚まして頭をクリアに。プリマヴェーラペパーミント bio 5㎖￥1,600

b涼しい風が吹き抜けるようなスッとした香りで、寝ぼけた頭がシャキッ！ラ・カスタエッセンシャルオイルペパーミント 6㎖￥1,000／アルペンローゼ

cハーブ調のすっきりした透明感ある香り。心身にスイッチを入れたい時に。デイリーアロマエッセンシャルオイルラージローズマリー 10㎖￥1,300／デイリーアロマジャパン

明日こそちゃんと決まった時間に起きたいのに眠れない…なんて夜には

ラベンダーがおすすめ。

穏やかで優しい花の香りは、興奮した神経をリラックスさせて、スムーズな眠りの助けに。生理痛の緩和やスキンケアなどにも役立つ万能選手◎

a疲れた心身を刺激せず、優しく寄り添うような花の香り。不眠はもちろん、幅広いお悩みに。エンハーブラベンダー 5㎖￥2,600／コネクト

b柔らかいフローラルトーンは、プリマヴェーラの精油で一番人気。リラックスやバランス回復に。プリマヴェーララベンダー・ファイン bio 5㎖￥1,600

cフローラル系の清潔感ある香り。イライラや興奮、それによる不眠まで、ストレス性の不調ケアに大活躍。グリーンフラスコラベンダー 5㎖￥1,200

なぜか最近起きられない…とか眠れない…と感じているなら、香りの力を借りてみるのもおすすめです！

Photo:Ogawa Tsuyoshi（KONDO STUDIO）