日本人は「サンマ」の旬に強いこだわりを持っています。なぜ、日本人はここまで“サンマ愛”が強いのでしょうか。

オトナンサー

イタリアンの前菜レシピが知りたい！イタリアンは、素材の味を活かしたレシピが多く、前菜レシピも種類豊富に存在します。今回は、そんなイタリアンの前菜レシピから、まるでプロが作ったかのような本格的なレシピをピックアップしました。

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「カルディ」で楽しめる、お家で簡単アジア料理３選【ベトナム、シンガポール、タイ料理】

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冬の寒い日は、温かいご飯を食べれば身体の芯から温まっていきます。 鍋や汁物などスープがアツアツのもの、じんわり温かくてほっとする煮物、とろみがあって熱いまま食べられるもの、唐辛子などを使った辛いものが寒い日のメニューにおすすめ。

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在宅時間が長くなり運動量が減ったのに伴い、増えてきた脂肪が気になってきたこの頃。いざ、食事を見直そうと意気込むダイエッターが真っ先に減らしがちなのが脂質だが、実は増やすべき脂質もあるって知ってましたか？

Tarzan

特別な料理と空間を楽しめて、お値段もリーズナブルなお店選びはなかなか難しい…。悩めるあなたをHanakoがお助け！今話題の新店から、知る人ぞ知る名店まで。ここさえ知っていれば間違いなし！なU6,000円で楽しめるお店をご紹介します。

Hanako

チーズフォンデュに合う献立！寒い冬のお鍋のようにみんなでパーティーメニューで囲むことができるチーズフォンデュは、冬の温かいレシピの代表ですね。パーティーシーズンに出番が多い、チーズフォンデュ献立に合う美味しいレシピをご紹介していきます♪

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猛暑から一転した気温の変化についていけず、だるかったり食欲がなかったりと「秋バテ」に陥っている方もいるのでは？そんなときに大事なのは十分な睡眠です。味の素の研究によると、アミノ酸の一種グリシンが深い睡りへと導いてくれるこ

Sheage

お正月の簡単おもてなし料理特集！華やかなお正月はみんなで集まることが多く、おもてなしの機会も増えますね。おせち料理はもちろん、元旦から美味しくいただけるおもてなしレシピを早速みていきましょう。

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大晦日の夕飯におすすめの献立メニューをご紹介しましょう。 大晦日といえば定番の年越し蕎麦や、家族が揃う年末ならではのご馳走、そして一年で一番忙しい日だからこそのサクッとつまめる一品までご紹介します。

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正月太り解消のダイエットレシピ特集！正月太りを解消するには、まず食べるものから変えていかなければいけません。今回は、正月太り解消におすすめのダイエットメニューのレシピをご紹介していきます。

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緑色が鮮やかなキャベツは、美容や健康に欠かせない「ビタミンC」や胃の健康を守ってくれる「ビタミンU」をたっぷり含んでいる積極的に食べたい野菜ですね。キャベツを使った、ほぼキャベツだけで作る美味しい人気レシピをたくさんご紹介していきます！

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秋といえば、食欲の季節。これから旬を迎える秋の味覚を楽しみにしている人も多いだろう。

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食欲の秋がやってきました。秋は、栗やサツマイモ、キノコ類をはじめとする野菜や、さんまや、戻りかつお、鮭などの脂が乗った魚、そしてなんといっても、香りが高く、噛むほどに甘味を増す新米が登場します。

Eレシピ

美味しい秋が旬の魚を使った、人気の簡単レシピをたくさんご紹介していきましょう。 日本では四季の移ろいに合わせて旬が巡ってきます。 季節に合わせた秋野菜の副菜や美味しい穫れたての新米といっしょにいただきたい、人気の魚料理レシピが満載ですよ！

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定番の和食メニューからパーティー向きのごちそうまで、秋のおもてなし料理におすすめのレシピをご紹介していきます。来客がある時やホームパーティーをする時など、家に誰かを招いて食事するならおもてなし料理は欠かせません。

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年々気温が上昇し、40℃を超える日もある日本の夏。あまりの暑さに、体にも大きな影響をもたらしており、体調をくずしてしまう人も多いのではないでしょうか。暑さは疲れにも深く関係しているため、蓄積された疲れを引きずって毎日過ごしている方もいますよね。今回は、毎日の食事で夏バテや疲労を予防し、元気な生活を送

Eレシピ

秋におすすめの献立特集！運動の秋、読書の秋…と秋にはいろいろありますが、やっぱり食欲の秋が一番しっくりきますね。そんな美味しい秋が旬の食材をたっぷり使った、秋ならではの献立おすすめレシピをたくさんご紹介していきましょう。

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