「MAQUIA」2月号では、日々美容と向き合い、美しさに磨き...

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初デートで男性をドン引きさせる無意識の行動とは？

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滋賀県南部に位置する竜王町は、近江牛のふるさととして知られる土地。畑や牧場が広がり、のどかな風景が広がるこの地域に、スイーツやランチが美味しいと人気を集めているお店があります。そのお店の場所は牧場のすぐ隣。ジェラートやチーズ料理など、新鮮なミルクをたっぷり使ったグルメを堪能することができますよ。

ことりっぷ

伝説のダイエットアドバイザーの【持続可能なダイエット】って？伝説のダイエットアドバイザー岸村康代さんが教える「持続可能」なダイエット。気持ちにも体にも負担をかけずコツコツ健康にヤセるコツとは？

＠BAILA

今すぐ取り入れたい！モテる女性が持っている５つの特徴

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100kcal鍋で年末年始太りをリセット！ 「野菜がたっぷりとれて、いろいろな食材が食べられる鍋は、手軽で栄養バランスもよく、ダイエッターにおすすめのメニュー。体が温まるので代謝もアップし、あつあつなので早食いを防ぐこと […]

fytte

鉄分は実際に体を丈夫にする栄養素。公認管理栄養士のマギー・サイデルによると、「鉄分は、血液細胞が必要な場所に酸素を運ぶ手助けをするので、身体機能に不可欠」。日常的に運動している人には、とりわけ鉄分が重要だとか。大きな負荷のかかった筋肉には、特に定期的な酸素供給が必要。だからこそ毎日の食生活に取り入れてほしい13種類の食材をご紹介。

Women's Health

大人女子にオススメ食材BEST10 １　卵 体内で合成できず、食べ物からとらなければならない必須アミノ酸を卵はバランスよく含んでいます。たんぱく質の量は1個で約8 g。成人女性の1日に必要なたんぱく質の量 (推奨量)は5 […]

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知らずにやってない？男性から嫌われる行為５つ

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品のある女性は、男性の目にとても魅力的な女性にうつるもの。 見た目がとくべつ美人ではなくても、品がある女性に惹かれるという男性も多いでしょう。 しかし、品のある女性ってどんな感じ？といまいちピンとこない人もいるかもしれま […]

愛カツ

■：「しょうが」が効く～！鍋レシピ 今回は、私にとっての冬の定番「しょうが鍋」の作り方をご紹介します。 【材料（２人分）】 ・生しょうが…好きなだけ ・長ネギ…1/2本 ・豆苗…半分 ・しめじ…１袋 ・えのき…１袋 ・白 […]

fytte

ちょっとしたタイミングで恋に落ちることもあれば、うまくいくはずだった恋が消えることもある。タイミングって本当に大事ですよね。とくにお互いのことをまだ知らないうちは、表面的に見える部分で相手の全てを判断してしまいがち。なかでも気をつけたいのが日頃からやってしまいがちな “仕草” です。今回は、男性視点から見てガッカリしやすい非モテ仕草・マナーをご紹介します。

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こんにちは、美佳です。「彼氏はほしいのになかなかできない…」と着々と彼氏いない歴を更新している女子の中には、“彼氏ができない原因”が自分でわかってない人もチラホラ……。そこで今回は、恋人募集中なのになかなか彼氏ができない子が最短で最高の彼氏を作る方法について述べたいと思います。すべて、長い時間や大きな労力が必要なものではなく、考え方や周りへの意識を変えるだけでできるものです。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ハウコレ

見た目はお上品で可愛いのに…初デートで男性をガッカリさせてしまう女性の行動

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本格的な冬がやってきて、温泉が恋しくなる季節に。「MAQUI...

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旅のテンションを上げる都市観光ホテル「星野リゾート　OMO5 東京大塚」が、2月25日までの毎週月曜日に、「鍋奉行 with OMOレンジャー」を実施している。

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“テーブルマナー”という言葉に、堅苦しさや難しさを感じる人も多いかもしれません。しかし、“みんなが気持ちよく料理を楽しむためのお作法”と考えると、身構えていた心も身体もほぐれませんか？ 食事をするときには周囲の人を不愉快 […]

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寒くなると食べたくなるおでん。味が染みてアツアツの具材に、心も体もあったまりますよね。今回は、冬に大人気のおでんを洋風テイストにアレンジしたグラタンレシピをご紹介します。

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