毎日使えるおしゃれアイテムで人気のユニクロ。実はスニーカーやサンダルなど、シューズも充実してるって知っていましたか？「おしゃれは足元から」を叶えてくれる充実のアイテムラインナップは見逃し厳禁なんです！さっそく今回は、ユニクロでおすすめの「春夏シューズ」をmichill編集部がご紹介します♡

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「アルファックス」から、おうち時間に体幹を意識できるスリッパ「スリエット Y-Type」が、4月20日(水)に発売された。 母の日のプレゼントとしてもオススメ コロナ禍で自粛生活が続いておうち時間が増えたことで、太りやすくなった人や家でトレーニングをしたいと考える人も。また、4月や5月になると過ごしやすくなって外出し、薄着になるタイミングも多くなるので、美意識が高まる人もいるかもしれない。 そんな中登場したのが、新生活が始まるこの時期に手軽におうち時間の中で体幹を意識できる「スリエット Y-Type」。母の日のプレゼントとしてもオススメな、高級感のあるスリッパだ。 ヒントはヨガの“山のポーズ” ヨガの“山のポーズ”をヒントに誕生した「スリエット Y-Type」は、斜めの傾斜が特徴。 立ちヨガの基本ポーズ“山のポーズ”は非常にシンプルな立ち方だが、正しい姿勢をキープする必要がある。「スリエット Y-Type」の傾斜でカラダの重心を自然に後ろに意識させることで、履くだけで姿勢の良い印象になるという。 足裏全体で底をつかむ さらに、親指の付け根・小指の付け根・かかとの3点でしっかりと底をつかむため、土踏まずが引きあがり足裏のアーチができるのもポイント。 前開きのデザインは夏まで使いやすく出来ており、ダイエットスリッパという事を忘れさせるデザイン性で来客時に履きやすいのも嬉しい。 正しい姿勢でぽっこりお腹にアプローチ！ カラーは＜ホワイト＞と、 ＜マスタード＞の2種類。販売はAmazonなどにて。 「スリエット Y-Type」で正しい立ち姿をキープして、運動不足のぽっこりお腹にアプローチしてみては。 アルファックス公式サイト：https://www.al-phax.co.jp/

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「痩せた？」と感じさせる見た目印象を作るために重点的に着手したいのが、おデブ感を強調する腕周りや下半身の引き締めになります。そこで習慣に採り入れたいのが、下半身と二の腕周りの筋肉に同時にアプローチできるヨガの簡単ポーズ【プラサリータ・パードッターナ・アーサナ】のバリエーシ…

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新生活や冠婚葬祭用に新調したパンプスが足に合わず、痛い思いをしていませんか？ なるべくはきやすいものを、お手頃プライスで買い足しor買い換えたいと思ったら、ぜひ『GU（ジーユー）』のマシュマロパンプスを試してみてください。

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元北海道日本ハムファイターズの新垣勇人氏が代表を務めるカキシードより、5月8日(日)の「母の日」に向けて、素敵なサプライズが詰まった限定ギフトBOXが登場！ 4月11日(月)～25日(月)の期間、オンラインショップにて予約を受付中だ。 母の日のプレゼントに 「ハートフルBOX」4,800円(送料別)は、日頃は照れくさくて口に出せない感謝の気持ちを伝えるのに最適なギフトボックス。 華やかな見た目と優しい香りを楽しめるソープフラワーや、希望のイニシャルを刺繍したハンドタオル、伝えたい感謝のメッセージをプリントした“たったひとつ”のテディベアがセットになっている。 イニシャル入りジュエリーハンドタオルは、ホワイト、ピンクから、イニシャルは26種の英字から選択可能。プリント入りマスコットテディベアは、足裏に15文字まで名前や好きなメッセージをプリントできる。 配送は5月6日(金)～5月10日(火)。期間内で希望日を指定できる。なお、「母の日」付近は全国的に母の日ギフトの配送量が増加し、配送遅延する場合があるので注意を。 頑張っている自分へのご褒美に また、頑張っている自分へのご褒美に贈る「スイートBOX」3,800円(送料別)も用意されている。 新垣勇人氏が頑張っている母たちに届けたいモノをセレクトし、メッセージカードを添えて届けられる。なお、中身は開けてからが楽しみなギフトBOXとなっており、内1点は常温の食品だそう。 「母の日」のプレゼントに、カキシードのギフトBOXを贈ってみては。 カキシードオンラインショップ：https://kakiseed.official.ec/

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日本国内にも主要都市を中心に店舗を展開し、一風変わった世界観や品質の高さに定評がある、老舗の海外ブランド「OFFICINE UNIVERSELLE BULY（オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー）」。 今回は数ある製品の中から、素肌をエンパワメントしてくれる斬新な“美容ツール”の魅力に迫ります。

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最近は、「フォームローラー」がオンラインショップやスポーツ用品店だけではなく、100均でも手に入るようになりました。持っている方が多くなってきた印象もありますが、「買ったものの、使い方がよく分からない」といった声をよく聞きます。そこで今回は現役ヨガインストラクターの筆者が、初心者の方でも簡単にできるおすすめの“フォームローラー活用法”をご紹介します。体のパーツごとに解説しているので、ぜひ一緒にやってみてくださいね。

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フワフワの毛に吸い込まれそうな瞳、ピンク色の肉球……と魅力たっぷりのねこ。今回ご紹介するのは、そんな可愛らしいねこ達の素の姿です！ こんな無防備な姿が撮れるのは、おそらく飼い主さんだけ♪ 画像からも伝わる2匹のねこと飼い主さんの心あたたまる瞬間をご覧ください♡

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「普通に生活しているだけで体型キープできたら…」。そんな憧れの代謝の良い体を叶えるためには体の柔軟性をキープしていくことは欠かせない要素です。そこで習慣に採り入れたいのが、太ももや背中の筋肉にアプローチするヨガの簡単ポーズ【プラサリータ・パードッターナーサナ】になります。 プラサ…

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2022年から装い新たに始まった「シン・猫さま占い」。１２星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座＝猫さまタイプは？　そして今週、3月28日から4月3日までの運勢をどうぞ！

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ふくらはぎがなかなか痩せにくいと言われる原因の１つが“むくみ”。むくみを放置したままにしてしまうと体全体の脂肪燃焼効果を下げてしまうおそれがあります。そこで習慣に採り入れたいのが、特にひざ下の引き締め＆ふくらはぎのむくみ予防に効果的な簡単エクササイズ【プランクカーフレイズ】です。 …

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ダイエットから、便秘や肩こり等の不調まで、すぐにその場でセルフケアできる「ツボ押し」。超便利で、覚えておくと必ず役立つツボをまとめました。

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わとみは、えひめ伝統工芸士の職人たちが生み出したこの夏イチオシのスタイリッシュな下駄サンダル「-ジャスティット-」を、3月18日(金)より応援購⼊サービスMakuakeにて独占先行予約販売している。同プロジェクトは5月8日(日)まで実施する。 JUSTitについて 下駄の伝統技術と現代のデザインが融合した、本物の価値を知る大人のための下駄サンダル。それが「JUSTit」だ。 今回は3サイズに5カラーのバリエーションが用意されている。 コーディネートを選ばない 「JUSTit」は伝統的な下駄では成しえなかった、洋服でも和服でも合わせられる全く新しいタイプの下駄サンダル。 スタイリッシュな下駄サンダルなので、コーディネートを選ばない。 足裏にぴったりフィットするウェーブ形状 「JUSTit」の最も特徴的なポイントが、足をのせる部分のウェーブ形状だ。このウェーブ形状は、時代を超えて連綿とつながってきた下駄作りの技術と、現代のデザインが融合し生み出された。 何度も試作を重ね、人の足裏にピッタリ添う形状になっているので、実際に履いてみると、桧で出来ているはずなのにクッション性を感じるほど。極上の履き心地となっている。 包み込まれる様な新感覚の花緒 花緒は、表地にカラフルでデザイン性に優れたパンチングレザーを使用し、様々なスタイルに合わせやすくなっている。 上質な肌触りの起毛フェイクスエード生地を使用することで、伝統的な下駄の花緒とは一線を画すやわらかな履き心地を実現した。 足の指がはみ出さない新形状 また、伝統的な下駄と現代のデザインが融合し考え出されたのが、「JUSTit」の足がはみださない新形状だ。 つま先から踵まで足裏全体が下駄に収まることで、包みこまれるようなフィット感を楽しめる。 プロジェクト概要 Makuakeのプロジェクトでは、支援金額によって様々なリターンが用意されている。リターンについてはプロジェクトページで確認を。 今ならお得に購入できる「JUSTit」を、Makuakeでチェックしてみて。 Makuake：https://www.makuake.com/ プロジェクト名：極上の履き心地！素足にやさしく寄り添うスタイリッシュな下駄サンダル。

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去年大人気だったユニクロのサンダルがリニューアルされて再び登場！見た目にも履きやすさにもこだわりが詰まったサンダルは、色違いで全部欲しくなってしまいそう♡普段使いはもちろん、レジャーシーンでも活躍してくれること間違いなしですよ！michill編集部が詳しくご紹介します。さっそく見ていきましょう！

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人気のYouTuberにスポットを当てる新連載「Beautuber発信局」。3回目のゲストは、整形体験や美容にまつわるリアルな情報を発信し続けている「整形アイドル轟ちゃん」に登場していただきました。整形なしでマイナス10kgを叶えた轟ちゃん直伝・痩せる二の腕＆美脚マッサージを徹底解剖していきます！！

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ホットストーンを用いたボディエステはいくつかあり、ストーンの種類や施術によっても効果はさまざまです。 ハンドのみで行うものとは違い、温めた石を使ってじんわりと体をほぐしていきます。血行やリンパの流れを良くして、冷えやむくみ、肩こりなどのケアをしてくれます。 では一体どのような種類があって、どのような効果を感じるのかまとめてみたので、是非チェックしてみてくださいね。

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ウエスト周りを引き締めるストレッチ４選 ＜１＞トライアングル （１） 手脚を大きく広げて「大の字」を作ります。 （２） 手のひらを正面に向け、体を横に倒していきます。 （３） 倒したほうのひざを曲げ、指先は床と天井に向け …

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ここしばらく「体のためになること」が全然できていないわたしです。ストレッチ、エクササイズ…そういえばなにもできていないな～と、ふと気づきました。「猫背を改善したい」という長年の想いもあれば、挑戦したいエクササイズもあるのですが、なんとなく、あと１歩エンジンがかかりきっていません。春になって温かくなれば、きっと体を動かしたくなる、そう自分に言い聞かせているところです。お恥ずかしい話ですが…（苦笑）。 でも、そんなやる気モードOFFの状態でも唯一できること、むしろ気持ちいいからやってしまっていることというのが、家にあったゴルフボールを使ったマッサージ。 猫背なので鎖骨から肩まわりがこっていたり、首まわりがこっているのですが、そこをほぐしたいな～と思うとゴルフボールの小さなサイズ感とハードめな硬さがちょうどいい！　片手のなかに収めてコロコロ、ゴリゴリしていると少しこりがラクになってきます。 あとは足裏でゴルフボールをゴロゴロと転がすとほどよい刺激が足裏に感じられて、足つぼマッサージをしているような感覚に。FYTTEでも足裏から不調の原因を見出す「足相診断」（監修：鈴木きよみ先生）の記事がとても人気ですが、足裏を刺激することで体にポジティブな影響があればうれしいですよね。それにしても、ツボが多いとはいえ足裏への刺激って気持ちよすぎます。ゴルフボールをグッと踏みつけているだけでも十分ですし、手でツボ押しのマッサージをするのが億劫だな、疲れるなという人にはぜひゴルフボールのある日常をおすすめいたします！（編集nano） Omezaトークとは… FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

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