誰もが素敵な恋愛をし、幸せな関係を築きたいと思っているはずです。しかし、なかなか思うようにいかないと感じている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、異性からモテモテになるための3つの法則をご紹介します。

ハウコレ

2024.10.24

目次 「体罰」に関する見方は変化してきたしつけの種類スパンキングは子供の発達に悪影響をほとんど及ぼさないと判明問題は「体罰そのもの」ではなく「体罰の...

ナゾロジー

2024.10.24

よく耳にする「価値観の違い」。人によって価値観は違うため、価値観の違いで人間関係がこじれることもあります。好き同士で結ばれた夫婦やカップルでも、価値観の違いに耐え切れず別れを選ぶことも少なくありません。今回は、夫婦やカップルによくある価値観の違いや、価値観が違うときの乗り越え方について解説します。夫婦やカップル間での価値観の違いに悩んでいる方はぜひ参考にしてください。

mamagirl

2024.10.24

最近なんだか爪が割れやすくなったり、ささくれができたり、指先が乾燥しやすくなった私……。なんとなく爪や指先の変化を感じるようになりインターネットで検索してみると、そこには思ってもいなかったことが書かれていてびっくり！ これらの症状を改善するために私がおこなったこととは？

ベビーカレンダー

2024.10.23

人の能力は有限？それとも拡張的？仕事や学校でイヤなことがあったら？ブルーな気持ちを引きずったまま家に帰るから、ちょっとしたことでイラっとしたり、家族にあたっちゃうかもしれません。　仕事や学校でうれしいことがあったら？ルンルンで帰り、ゴキゲンで家族にスイーツのおみやげでも買って帰るかもしれませんね。「プライベート」と「仕事」は分けて、というけれど、同じ人間ですもの、なかなかそんなピキっと線は引けないもの。私たちはみな、いくつかの役割や立場をもって生きています。仕事人、学生、親、子ども、友達…。近所付き合いや地域の活動、趣味がたくさんある方は、それだけ社会的な役割も多く、交友関係も広いでしょう。この役割の間を行ったり来たりして私たちは過ごしています。私たちが持っている1つの役割が、もう１つの役割に影響を及ぼすことを、波及（スピルオーバー）といいます。これまでの研究から、このスピルオーバーはネガティブとポジティブ、2つの性質があることが分かっています。「最近仕事が大変すぎて、家もぐちゃぐちゃ。家族にもついあたってしまう！！」というのは、仕事→プライベートへの、ネガティブ波及ですね。このネガティブ波及、1つの役割ともう1つの役割が、互いにぶつかり合うことで生まれる「役割コンフリクト（葛藤）」ともいわれています。役割間でお互いが、ネガティブなぶつかり合いをしている感じです。この考え方の根底にあるのは、「人間が持つ時間や能力は有限で、役割が増えれば増えるほど、1つの役割に割く時間や能力が足りなくなる」という「欠乏仮説」。つまり限りある資源だから、奪い合いながらネガティブな衝突を繰り返している、といったイメージですね。一方「最近恋人と、いい感じから、仕事にも精が出てがんばっちゃう」というのはどうでしょう。これはプライベート→仕事へのポジティブ波及ですね。これは先ほどのネガティブ波及の考え方と真逆で、「複数の役割を持つことで、お互いの役割に良い影響を及ぼし合う」ことに注目した考え方です。その根底にあるのは「人間が持つ時間や能力は拡張的で、役割が増えれば増えるほど、収入や経験、自己実現やよりどころが増える」という役割増大仮説。つまり、役割が増えれば増えるほど、やり方次第で人脈やスキル、使える手数や楽しさが無限に増えていく、という考え方です。人生は有限、でも“役割の相乗効果”は存在する確かに育児や介護と仕事の間で忙しくしているような場合、時間はいくらあっても足りないし、負担感やストレスが多いだけに、ネガティブな影響を感じやすくなるでしょう。ネガティブ波及が高まり、長期に及ぶほど、私たちの健康は損なわれ、やる気も失われることが分かっています。そうなるとなおさら視野が狭くなり、割ける時間も労力も、限りがあるように見えるかもしれません。でも実はそうでもないのです。役割が増えて大変な反面、付き合いも増え、困ったときのサポートや逃げ場も増えることになります。自分の経験や視野が広がり、ちょっとやそっとでは動じない楽観性も身についてきます。情報や人脈も広がることで、得することもたくさんあるのです。――「仕事をしながらの子育ては大変だけど、とりあえず保育園に預けて電車に乗ると、そこでリセットされてしゃきっと仕事モードになれる」――「退職後家で邪魔者扱いされていたけれど、小学校のシルバーさんを始めたら、現職のスキルも活かせるし、子どもたちにも触れあえてなんか楽しい」　確かに人生は有限ですが、こんな役割の相乗効果は確かに存在します。役割間の波及だけではありません。実はそんなポジティブ／ネガティブな影響は、個人を超えて、周りの人たちにも伝わることが分かっています、「クロスオーバー」という性質です。仕事でいいことがあって上機嫌なキモチのまま、スイーツを買って家に帰れば、そんなゴキゲンは家族にも伝わるでしょう。そのまた逆も、しかりです。クロスオーバーは往々にして循環しますから、まわりまわって自分にかえってくるものです。どうせなら、ネガティブなものより、ポジティブなお持ち帰り効果を活用したいものですね。　自分がもつ労力も、スキルも、笑顔も、人付き合いも、限りある資源なんかではなく、使えば使うほど、湧き水のように増えていきます。ちょっとやそっとでは、無くならないから、どんどん使っていいのです。そしてそれは、周りの人たちにクロスオーバーしていくのですから、とってもお得ですよね。自分の大切な人を紹介して、良い輪が広がったら心地よい時間が倍増です。無表情より笑顔でいたら、そのうち周りからもあったかい笑顔がもらえます。笑顔の人の周りには人が集まります。労を惜しまずいつも誰かに何かをしている人には、困ったときみんなが助けてくれるでしょう。限りあるものを奪い、取り合うのではなく、与え合ったら、どんどん増えていく。私の好きな、相田みつをさんの詩があります。『うばい合えば足らぬ　わけ合えばあまる　うばい合えば憎しみ　わけ合えば安らぎ』今日から私たちが分け合うことで、この世界が少しずつ、変わっていく気がしています。参考文献、引用・島田恭子・島津明人 (2012).「ワーク・ライフ・バランスのポジティブ・スピルオーバーと精神的健康」『産業精神保健』20巻, 271－275.・Kahn L, Wolf M, Quinn P, Snoek D ＆ Rosenthal A. (1964). Organizational stress. Willey.・Marks, SR (1977). Multiple roles and role strain. American Sociological Review, 42, 921-936.・Barnett RC ＆ Hyde JS. (2001). Women, men, work, and family. American Psychologist, 56, 781-779.・相田みつを(2011). 『うばい合えば足らぬ　わけ合えばあまる』ダイヤモンド社　島田恭子（しまだきょうこ）予防医学者・保健学博士。医学や心理学の知見を、女性のウェルビーイングに役立てたいと活動中。（社）ココロバランス研究所代表。https://customer-harassment.org/kyokoshimada/TEXT=島田恭子

GINGER

2024.10.23

「さいたまんがひろば」は、これまでの経験を生かし、漫画背景を描くための技法書として、書籍『デジタル美塾 まんが背景の描き方講座』2,400円(税別)を、ホビージャパンから10月2日(水)に出版した。同書は、各書店・通販サイトなどにて購入可能だ。 幅広い世代が通える漫画教室を目指す 「さいたまんがひろば」は、地域に密着した漫画・イラストの作業もできる教室として、子どもから年配者といった幅広い世代の人が通える漫画教室を目指している。 『デジタル美塾 まんが背景の描き方講座』の発売をきっかけに、漫画の描き方・作り方、CLIP STUDIO PAINT(通称クリスタ)の使い方につまずいている人に向けた独自の教材づくりや、年配者が定年後にも楽しめる趣味として、自分史・日記まんが・エッセイマンガを一緒に描きながら、コミュニケーションが取れるような場を目指している。 漫画背景の描き方を解説した書籍 同書は、漫画やイラストを描くためのアプリケーションソフトCLIP STUDIO PAINTを使った、漫画背景の描き方を解説した書籍。漫画背景を描くための機能「パース定規」の使い方や、ペン入れや仕上げのポイントについて、部屋の中を描きながら丁寧に解説している。 週刊誌・月刊誌のアシスタントや漫画背景の講師に携わってきた著者が、実際につまずいてきた経験をもとに、これから漫画の背景を描いてみたいと思っている人に向けた内容となっている。 作業を進めているうえで、できる限り手順を飛ばさないようにしているため、初心者からツールの使い方に迷っているような人まで、参考にしてもらえる内容となっている。 コツを掴むことで上達スピードが変わる 同書の著者であり、「さいたまんがひろば」の代表・石川洋平氏は、『週刊少年サンデー』(小学館)や複数の月刊誌などの漫画アシスタント現場の経験を経て、漫画の背景塾「アシスタント背景美塾」に9年在籍し、取締役・講師などを務めた。漫画を1つのコミュニケーションツールとして考え、地域に密着した子どもから定年した人まで、習い事のように通える漫画教室「さいたまんがひろば」を今年4月より運営している。 石川氏は、「絵は描いていくしか答えを見つけることが出来ないものですが、コツをつかむことで上達スピードが変わると思います。そのきっかけとなるような一冊になっていればうれしい限りです。私が個人的に運営する教室『さいたまんがひろば』にもご興味頂ければ幸いです」とコメントしている。 漫画背景を描くためのペン入れや仕上げのポイント、ツールの使い方を丁寧に解説した技法書『デジタル美塾 まんが背景の描き方講座』を、この機会にチェックしてみては。 ■さいたまんがひろば 所在地：埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目10－4 埼玉建設会館1階南側 営業時間：火曜～日曜10:00～22:00(受付は19:00まで) 定休日：月曜・祝日(その月の休日数次第により月曜日を営業とする) さいたまんがひろば：https://saitamanga-hiroba.jp X：https://x.com/saitamanga_h X(石川洋平氏)：https://x.com/ishikawa_hiroba (江崎貴子)

ストレートプレス

2024.10.23

話題の占星術師・ｍiraimikuさんが占う、今月の「おひつじ座」の恋愛運＆全体運。大好きなあの人との相性は？運命の人は現れる？ハッピーになれるアドバイスがギュッと詰まった、LOVE占いをお届けします♡ さっそくチェック！

Ray

2024.10.23

話題の占星術師・ｍiraimikuさんが占う、今月の「かに座」の恋愛運＆全体運。大好きなあの人との相性は？運命の人は現れる？ハッピーになれるアドバイスがギュッと詰まった、LOVE占いをお届けします♡ さっそくチェック！

Ray

2024.10.23

日本では半数以上の夫婦がセックスレスに陥っているといわれています。お互い納得の上でフェードアウトしていくケースもありますが、なかには思いもよらない出来事がきっかけでレスになることも。看護師で助産師の知世さん（仮名、36歳）は、大手結婚式場のシェフである安彦さん（仮名、30歳）と、新型コロナウイルス感染症の蔓延をきっかけに性交渉がなくなり、さらに夫婦仲も険悪になったと話します。

美ST

2024.10.23

「出会いがない」「出会いが欲しい」と思っているなら、何かを変えない限り、その状態を抜け出せないはず。 そこで今回は、出会いが欲しい時に実行したい「改善策」を紹介します。 明るい表情で過ごすようにする 出会いがないことをきっかけに、知らず知らずのうちに表情が曇ってしまっていませんか？…

beauty news tokyo

2024.10.23

親戚の家に行ったときのことです。その家で飼っている犬が私の周りをずっとウロウロしていました。その犬は老犬で、普段は自分のお気に入りの場所からあまり動かない犬なのに……と不思議に思っていましたが、原因はなんと……。

ベビーカレンダー

2024.10.23

お出かけの日に、子どもたちより起きるのが遅かった夫。夫が自主的に子どものお世話を始めたのはいいのですが、「見てからやって！」とイラッとする出来事が……。

ベビーカレンダー

2024.10.23

人生には思わぬ出会いがつきものです。特に恋愛においては、予想もしなかった場所で運命の人と出会うことがあります。今回は、日常生活の中で思いがけず芽生えた恋のエピソードをご紹介します。

ハウコレ

2024.10.23

恋愛や人間関係で悩んだことはありませんか？特に、気になる異性とのコミュニケーションは難しいものです。今回は、実際に経験した「キモい男からのLINE」エピソードをご紹介します。

ハウコレ

2024.10.23

「赤ちゃんっていいにおい」。これが生まれたばかりの長男に抱いた感想でした。新生児は、まるでミルクのようないいにおい……。しかし、初めて沐浴をしたとき、私は衝撃を受けたのです。

ベビーカレンダー

2024.10.23

モテる女性には、魅力的な外見や会話術がある一方で、意外にも控えている行動がたくさんあります。今回は、モテる女子はしない、モテるために控えたほうがいい行動を体験談やインタビューをもとにご紹介します。この記事を参考に、あなたもモテる女性になってくださいね。

Ray

2024.10.23

私は現在、自身の離婚案件でこの2年ほど、ある女性弁護士にお世話になっている。また取材で女性弁護士にお会いすることも多い。彼女たちは国家試験に合格し、法律の専門知識を持ち、クライアントに寄り添うプロフェッショナルだ。専門職であり、時に感情労働をも引き受ける。だが、難度の高いスキルを求められるからといって、高収入で生活が安定しているかというと、必ずしもそんなことはないという。

PRESIDENT WOMAN Online

2024.10.23

恋愛の世界は、まるで謎解きのようなもの。特に男性の気持ちを読み取るのは難しいものです。でも、実は男性が本気で惚れている時には、ある特徴的な行動が現れるんです。 今回は、男性がマジ惚れしている時に見せる行動のランキングをご紹介します。

ハウコレ

2024.10.23