ママイラストレーターのきびのあやとら（@ayatra_illust.design）さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走するマンガを紹介します。就寝前に年長の娘さんと会話していたきびのさん。娘さんが100歳になるまで遊ぼうね、と言われて思わず……。

ベビーカレンダー

この漫画は、職場で妊娠出産と仕事の両立の難しさを感じたという、くら(@kuraasakura)さんの体験を描いた作品。同僚で仕事熱心ないこさんは、現在不妊治療中。治療のため仕事ができず、他店からのヘルプが必要な場合があります。そのヘルプを受けていたのが、当時のくらさんでした。ある日、久々に他店のメンバーと研修で会う機会があったのですが、その空気は以前とはまったく変わってしまっていたそうです。『誰も悪くない』の見どころをダイジェスト版でお伝えします。

ママリ

※本稿は、大江英樹、大江加代『定年後夫婦のリアル』（日本実業出版社）の一部を再編集したものです。定年後のお金の話をしましょう。私も妻も同じ証券会社出身ですし、今も広い意味では、「お金」にまつわる仕事をしていますので、我々の本業部分といってもいいかもしれません。ただ、本書のテーマは「夫婦で定年」です。お金に関するテクニック的なことに偏るのもいけませんし、お金は大事ですが、定年後に考えるべきことはお金ばかりではありません。

PRESIDENT WOMAN Online

ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック＝生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、12月18日から12月24日までのあなたの運勢は？　占い師の章月綾乃さんが占います。

anan Beauty+

2021年、ジェンダーギャップ指数120位の日本の少し上、112位にいるのは多民族国家、マレーシア。電子電気産業などの成長が目覚ましく、マレー系、中華系、インド系が主な人口を占めているが国の言語はマレー語、国教はイスラム教だ。クアラルンプールに駐在するジェトロ職員の吾郷伊都子さんは言う。

PRESIDENT WOMAN Online

出会ったばかりの頃から、昔からの仲だったように感じる……。 そんな相手には、少なからず特別な意識が芽生える男性は多いようです。 そこで今回は、男性が運命的な縁を感じる女性の言動を3つご紹介します。 https://aik...

愛カツ

1位 いて座 積極的に自己表現するチャンス。人気も上々！ チャンス到来。ひそかに心の中で思い描いた夢が現実のものになりそうです。自信に満ちた態度が幸運をつかむカギなので、どんなシチュエーションでも堂々と振る舞ってください。応募や作品持ち込み…

うらなえる-運命の恋占い-

2023年も勝負強く、重要な場面ではしっかり点を決めたいところ。しかし、そうはいっても孤独な勝利は寂しいものです。そこで今回は、12星座別に2023年上半期の「対人運」&「勝負運」を、占い師の五十六謀星もっちぃさんが徹底解説します！

anan web

スキー・スノーボードの滑走記録アプリ「Slopes」の開発・運営を行うBreakpoint Studioは、12月8日(木)に行われたアップデートにて、アプリ内のマップ上でコース名やリフト情報、難易度などを確認できるインタラクティブなデジタルマップ機能を搭載した。 Slopesとは Slopesは、2022年Apple Design Awardも受賞したスキー・スノーボード滑走記録アプリ。今回のアップデートで、特別版デジタルマップが登場。コース名やリフトの情報、難易度をインタラクティブなゲレンデマップ上で確認できるようになる。 近年、世界中のスキー場では環境問題や省資源への取り組みとして、印刷・配布する紙のゲレンデマップの数を減らし、あるいは完全に廃止していく傾向にあるそう。 また、紙媒体であるゲレンデマップは水に弱く、すぐにボロボロになってしまったり、雪山で紛失して環境汚染に繋がったり、様々な課題があるとも。 そこでSlopesは、より簡単にゲレンデマップにアクセスでき、雪山で迷うことがなくなるよう、特別版デジタルマップの提供を開始した。 特別版デジタルマップとは 特別版デジタルマップでは、コース名からリフト情報、難易度、自分や友達の位置情報までをSlopes独自のウィンターマップに重ね合わせることで、インタラクティブにスキーやスノーボードの滑走記録を行える。 プレミアムプラン使用のユーザーは、Slopesアプリで記録を開始することで、フルスクリーンのデジタルマップ上で自分や友人がどのコース上にいるか、また自分がどこを滑ってきたのか滑走軌跡をリアルタイムで確認できる。 標準版のデジタルマップでは、コースの情報が表示されないものの、自分や友達の位置情報やリフトの位置などの確認が可能。無料プランユーザーは、Slopes独自で開発した標準版のデジタルマップを引き続き使用できる。 日本のスキー場約400箇所に対応 日本のスキー場(約400箇所)を含む世界3500以上のスキー場に対応しており、ダウンロード数200万を超えるウィンタースポーツのトラッキングアプリ「Slopes」。 現在日本では、野沢温泉をはじめ、ニセコユナイテッド(ニセコアンヌプリ、ニセコビレッジ、東急グランヒラフ、ニセコHANAZONO)、Hakuba Valley(八方尾根、爺ガ岳、鹿島槍、爺ガ岳、白馬岩岳、栂池高原、白馬乗鞍温泉、さのさか、エイブル白馬五竜、Hakuba 47、コルチナ)などの雪山に対応。詳細は公式ホームページで確認したい。 Slopes無料プランは広告無し、スキーヤー＆スノーボーダーに必要な基本機能を無料で利用できる。Slopesプレミアムプランは、1日単位から購入可能で、1Dayパス650円、年間2900円。 スキーやスノーボードの滑走データをGPSを使用して記録し、滑走軌跡を3DやARのインタラクティブなマップ上で再現し、シーズン最高の滑りを振り返ってみては。 Slopes公式ページ：https://getslopes.com/ (さえきそうすけ)

ストレートプレス

AIフィットネスアプリ「ODOLL(オドル)」を開発・運営する企業・ならでわは、12月1日(木)に正式版をリリースした。 ODOLL 「ODOLL」は、AIやARなどを用いて自分の動きに対し、反応(リアクティブ性)を強みして、正しいフォームで楽しくトレーニングできるフィットネスアプリだ。 開発の背景 誰しもが健康になるためには、何をすれば良いのか分かるにも関わらず、「一歩踏み出すことができない」「継続ができない」という長年の課題を、同社が考える世界観/思想感×テクノロジーを用いて解決できるのではないかと考えたそうだ。 その一つの手法がAIを用いた骨格検出。動きを認識し、それに対する反応であるリアクティブ性を強みにし、スマホ1台あれば自宅を最高のフィットネス空間に変え、ココロカラダオドル毎日をサポートしていく。 トレーニングに関する様々な悩みを解決 「ODOLL」は、運動不足を解消したい、ダイエットのために運動を始めたい、続けられるトレーニングをやりたい、正しくトレーニングできているか分からない、動画を見てなんとなくやってるが効果が出ない、今のトレーニングではなんだか物足りない、ジムに行けない日もトレーニングしたい、トレーニングしている実感が欲しい等の悩みを解決してくれるという。 もっとこうなりたい！今の自分をもっと磨くために殻を破って新たなスタートを！との想いからタマゴのアイコンにしたそうだ。 ODOLLの特徴 「ODOLL」は、AIカラダ認証を搭載している。よく見るとアプリに映ったユーザーのカラダの部位に点と線が出現。AIがユーザーを認識したらトレーニング開始。アプリを鏡にして自分のフォームをチェックしよう。 また、AI自動カウントを搭載している為、きちんとできた分の回数をカウントする。トレーニングの第一歩はカラダを動かすこと。AIが効果と共にできた分を数えてトレーニングが終わるまでサポートし続ける。 お手本動画があるのも同アプリのの特徴。お手本が小さくなったら、実践を。わからなくなったら動画をタップしていつでも大きくできる。 さらに、正しいフォームに導くため、AI音声ガイドが搭載されている。ポイントや効果を説明するので、耳を傾けてトレーニングしてみて。 「ODOLL」は、トレーナー監修の基に作られたトレーニングメニューを用意している。有酸素運動(HIIT)・筋トレ・ストレッチでカラダを動かそう。 また、ユーザーの体重からトレーニングした分の消費カロリーをきちんと計算する。体重に変化があったらカレンダーに記録することで消費カロリー計算に反映される。 ベーシックメニューは無料 現在はiOS版(iPhone、iPad)のみの提供となるが、2023年内にはAndroid版もリリース予定だという。料金についてベーシックメニューは無料、スタンダードプラン加入の場合は月額500円(税込)となる。 AIやARなどを用いた、達成感を味わうことができるフィットネスアプリ「ODOLL」を試してみては。 「ODOLL」公式サイト：https://odoll.app/ (角谷良平)

ストレートプレス

難しい内容の本であっても何度も繰り返し読むことで自ずと理解できるようになる、という意味の「読書百遍意自ずから通ず」。 この言葉は自ら学ぶことの大切さを説いた故事から来た言葉とされています。 ここでは、この「読書百遍意自ずから通ず」という言葉…

FUNDO

その服、実はもう流行ってないです…「大人がそろそろ買い替えたほうがいい服」７選

CLASSY.ONLINE

妊娠中に気分が悪くなったりだるくなったりするつわり。どうしようもない吐き気や、経験したことない症状など、そのつらさは人それぞれです。この漫画の作者であるくら(@kuraasakura)さんは、この度妊娠し、つわりがやってきました。これまでは仕事のフォローをする側だったくらさんが、今度はフォローされる側に。仕事と妊娠出産の両立を「フォローする側」「フォローされる側」双方から描く『誰も悪くない』を紹介します。

ママリ

マイクロバッグとはその名の通り小さなのバッグのことです。最近目にする機会も増えてきましたが、中には目を疑うような非常に小さなものも。今回はマイクロバッグの使い方やハイブランドのマイクロバッグを厳選して紹介します。また、お得に購入できるリユースショップについても解説します。トレンディーなおしゃれの頂を覗いてみましょう。

KOMERU

600分の1の競争率、6カ月にわたる深層面接。 映画『ハッピーエンド』や『ウンギョ 青い蜜』を手がけたチョン・ジウ監督の初ドラマNetflixオリジナルシリーズ『サムバディ』のヒロイン、カン・ヘリムの澄んだ顔を見れば、なぜ彼女が第2のキム・ゴウンの座に就いたのかうなずける。

スポーツソウル日本版

銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・月ごとの前半後半占いをお願いしました。12星座別に、2022年12月後半の彼と彼女の恋愛気分をチェック！　それが知りたかったの、が盛りだくさん！

anan web

地域のパン屋が抱えるあらゆる課題を独自の冷凍技術とDXで解決するパンフォーユーが企画・運営する、冷凍パンサブスクサービスの先がけ「パンスク」は、日本生産性本部主催の革新的な優れたサービスを表彰する「第4回 日本サービス大賞」にて、農林水産大臣賞を受賞した。 冷凍パンサブスクサービスの先がけ 「パンスク」は、全て試食をして厳選した全国のパン屋から、焼き立てのパンのおいしさを閉じ込めた冷凍パンが届く「冷凍パンのサブスクリプションサービス」で、2020年2月末にサービスを開始した。 冷凍パンサブスクサービスの先がけである、「パンスク」のコンセプトは、“おいしいパンを、旅しよう”。 届けるパン屋もパンも“あえて”選べない仕様にしているところが特長の1つで、毎回箱を開けた時に“ワクワク”を楽しめるようになっている。 価格は、2,900円+パンの旅費780円(冷凍送料)/回の合計3,990円(税込)/回。内容は、1箱60サイズに冷凍パン8個前後と、パン屋からのメッセージカード。配送の間隔は、2週間に1回/1ヶ月に1回/2ヶ月に1回から選択可能だ。 11月時点で30,000人を突破 サービス開始と同タイミングで“巣ごもり需要”も高まり会員登録者数はサービス開始1年で5,000人、行動制限緩和された2年目には15,000人と会員登録者数は右肩上がり。受賞直前の11月時点では30,000人を突破した。 パンフォーユー独自開発の冷凍技術(パンを入れる袋と冷凍のタイミング)により、パンを焼き立ての状態で届けることを可能にした。また、パン屋は冷凍庫さえあれば、それ以外の設備投資を一切することなく、全国の人に自慢のパンを届けることが可能だという。 受賞理由 パンフォーユーの自社開発システムよるサービスの仕組みや、独自基準で選定したパン屋ネットワーク、パン屋の働き方改革とロス削減面でのSDGsへの貢献が評価されたことが「第4回 日本サービス大賞」の受賞理由。 「第4回 日本サービス大賞」を受賞した冷凍パンサブスクサービスの先がけである、「パンスク」をチェックしてみては。 パンスク：https://pansuku.com/ (角谷良平)

ストレートプレス

ftnアンバサダーのイカちゃんです！今週の星座占いをチェックしてみましょう〜。

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