こんにちは。メンタルケア関係を中心に執筆しているメンタルケア心理士の桜井涼です。新入学や進級で学校にも慣れてきたこの時期、心身的にさまざまな症状が出てきたり、

パピマミ

春から夏に向けて服が軽くなっていき、もっと暑くなるとビキニを着る機会があって、胸を見てがっかりすることありますよね。冬の間に食べた物や、少しトレーニングをせずに過ごした付けが胸に出ているのかも。お腹周りや太ももも気になるけれど胸ってやっぱり大切！もう一度ハリのある若々しい胸にする為の作戦を見ていきましょう。

byBirth

VOGUE

横浜駅から東急東横線で18分。大倉山駅前の賑やかな通り沿いに、ほっこり落ち着ける空間を見つけました。「SAIRAM（サイラム）」は、自然野菜にとことんこだわったカフェ＆デリ。人気のフレンチトーストをはじめ、ビーガン対応のからだに優しいごはんやスイーツを味わえます。

ことりっぷ

こんにちは、恋愛心理カウンセラーの木田です。いつも、ダメ男やチャラ男ばかりが寄ってくる…。「本当は誠実で真面目な人と付き合いたいのに、どうして？」と、悩みを抱えていませんか？実は、誠実な男性が寄ってこない原因はあなた自身かも。彼らが嫌がる特徴を、あなたが持っているからかもしれません。今回は、誠実な男性が嫌う４つのポイントをお伝えしていきますので、しっかり覚えてくださいね。

ハウコレ

小学校4年生の息子がいます。家でまったく勉強をしません。

パピマミ

ハウコレ

NEXTWEEKEND

madame FIGARO.jp

しばらく恋をしていないと、女子の魅力はおろか、恋愛スキルすら下がってしまいがちです。 自覚がないあなたも、周囲から「もしかして女捨ててる……？」と思われてしまっていることって、意外と少なくないかもしれません。 もしかした…

closet

5月の下旬ごろ、二十四節気では「小さく満ちる」と書いて「小満（しょうまん）」と呼ぶ節目があります。2016年は、5月20日がその小満にあたります。小満は太陽の光を浴びて作物が成長し、大きく無事に育っていく時期。あらゆる生命が成長していくパワーみなぎる季節です！

ウーマンエキサイト

海外で開催されるサマースクールは、英語を学べるだけでなく、その国の文化に触れられたり、現地の子どもたちとも交流が持てたりすることから、近年とても人気があります。就学前の小さなお子さんと一緒にプログラムに参加しようと検討しているお母さんやお父さんの中には、日本からの移動時間も短く、家族で旅行もできて半日もしくは1日から気軽に参加できるサマースクール＆サマーキャンプに体験感覚で参加したいという方も多いのではないでしょうか。今回は、日本から飛行時間が4時間以内のリゾート地、「サイパン」＆「グアム」で最短半日～短期でも受講できるサマースクール＆サマーキャンプを紹介します。

ウーマンエキサイト

VOGUE

ゆっくり食べる、ゆっくり噛む事を覚えるのは、健康にも身体的にも良い影響がイッパイ！でも、どうしてゆっくり噛まないといけないの？という噛む事のメリットや、ゆっくり食べる習慣をつける方法についてご紹介します。

byBirth

ふたりとも実家暮らしのカップルにとって、デートで行く場所を決めるのは案外大変なもの。毎回遠出するのも疲れるけど、かと言っておうちデートも難しい…。そこで今回は、実家暮らしカップルがデートスポットの定番にしている場所を聞いてきました！

ハウコレ

beauty news tokyo

ハウコレ

今週も一週間おつかれさまでした。 週末の予定はもう決まっていますか？　週末に開催されるイベントや、話題のニューオープンのお店など、週末行きたいおでかけ情報をまとめてご紹介します。

ことりっぷ