朝食の簡単レシピを大特集！朝ご飯をしっかり食べることは健康的な生活の第1歩。料理があまり得意でない方にも、簡単にできて、栄養があって、ヘルシーで美味しい、そんなおすすめの人気メニューをピックアップしました。時短や節約のコツもリサーチしてありますよ。どうぞご覧ください♪

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何十年、何百年と続く名店も時代に合わせて少しずつ進化中。カフェや酒場からデパ地下まで、様々なシーンで生まれている、老舗の新展開をフィーチャーしました。『Hanako TRIP ひみつの京都 完全版』「みんなが知っている名店の新たなる挑戦。」より、おすすめカフェバル・バー・ショップ3軒をご紹介します。…

Hanako

あたたかくなってくると外出するのが楽しくなりますね。公園などでのお花見やピクニックを楽しみにしているという方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、お花見やピクニックにおすすめの華やかなお弁当や料理をご紹介します。手軽なテクニックもたくさんありますよ。

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忙しい朝など、できれば家事を簡単に済ませたい時はよくありますよね。でも、食事は心と体に元気をもたらす大切なエネルギー源。そこはしっかり内容も見た目も満点にしたいものです。それなら、配膳や後片付けが楽ちんなワンプレートミールにしてはいかがでしょうか？美味しそうで、おしゃれなワンプレートメニューをピックアップしてみました。

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日本人のソウルフード・おにぎりとお供にぴったりのスープ。全国を旅するように、各都道府県ごとの名産品をたっぷりと使って作ってみませんか？ レシピを教えてもらうのは、各地の農家を訪れて美味しい野菜を見つけたり、地のものを味わうのが大好きという料理家・ごはんさん。新しいおにぎりとスープの魅力にきっと出会えますよ。 第14回目は東京。「江戸前風手鞠寿司」と「小松菜の和風タヒニスープ」です。カラフルなお寿司と小松菜のグリーンが美しく、何かとイベントの多いこの時期にぴったりです。

ことりっぷ

その名の通り、小さなものを乗せるための豆皿。食卓に取り入れるだけで料理を豪華に見せてくれる縁の下の力持ちでもあります。ニトリやセリアなど、プチプラでもこんなにかわいい豆皿がたくさんありますよ。

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お気に入りの可愛い食器やカトラリーに囲まれていると、キッチンに立って料理をするのが楽しくなりますよね。今回はセリアで手に入る食器やカトラリー、箸置きなどを紹介します。100均とは思えないクオリティの高いアイテムがたくさん登場するので最後までご覧ください。

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アスパラガスには、頭皮の痒みを予防するという美容の面でも優れた効果があることをご存じでしょうか？　アスパラガスを食べることで、健康な頭皮を保ち、頭皮が痒くなるなどのトラブルを減らせる可能性があります。

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花粉症に効く食事とハーブ

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冷蔵庫の高性能化が進んでいるものの、未だに多くの人が頭を悩ませている冷蔵庫の“ニオイ”。数多くの冷蔵庫用脱臭剤も販売されているが、脱臭効果を感じられなかったり、庫内で邪魔になるとの理由から日常的に使用していないという人も多いようだ。 そんな声に応えて、「ノンスメル 貼るシート 冷蔵庫用」(6枚入り)が3月1日(金)に新登場！ 「ノンスメル 貼るシート 冷蔵庫用」は、冷蔵庫内にに貼るだけで簡単にニオイ対策ができるシートタイプの脱臭剤。優れた脱臭力を持つ「活性炭」を配合し、ニンニク料理や漬物などの強い香りにも効果を発揮。シートタイプだから庫内のスペースを取ることなく、約2週間脱臭効果が持続する。 必要な時に必要な分だけ使える上に、食品容器やラップにも貼れて簡単に剥がすことができる手軽さもうれしいポイントだ。 「ノンスメル 貼るシート 冷蔵庫用」をゲットして、ニオイのない快適な冷蔵庫を手に入れよう！

ストレートプレス

今回は、大根を使ったおつまみレシピをご紹介します。しっかり味付けした大根をカラッと揚げると立派なおつまみに。煮物、サラダ、漬物とはまた違う大根の魅力を感じられるレシピです♪

GLAM

北欧インテリア雑貨でも定番の雲モチーフ。 もくもくと可愛らしい雲の形は、見ているだけも優しい気持ちにさせてくれます。 そこで今回は、北欧インテリアや子供部屋インテリアにもぴったりな雲モチーフのアイテムをご紹介します。

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日々国内外を旅している前田紀至子による、淑女らしく旅を愉しむための旅のしおり。今回は「真冬の信州で贅沢な田舎体験がしてみたい！ 」と、〈星野リゾート　界 アルプス〉を訪れました。…

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新しいコスメを試しても効果が感じられない…。そんな時はインナーケアを取り入れてみませんか？ まずは肌と関係の深い腸の働きに注目。腸活に効く酵素アイテムもあわせてご紹介します。

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スーパーでは、ひらがな・カタカナ表記で売られていることが多い食材。 漢字にすると正しく読めますか？ 今回は、読めそうで読めない食材を5つご紹介します。

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日本人のソウルフード・おにぎりとお供にぴったりのスープ。全国を旅するように、各都道府県ごとの名産品をたっぷりと使って作ってみませんか？ レシピを教えてもらうのは、各地の農家を訪れて美味しい野菜を見つけたり、地のものを味わうのが大好きという料理家・ごはんさん。新しいおにぎりとスープの魅力にきっと出会えますよ。 第９回目は、秋田県。長い冬を越すための生活の知恵として発達した、漬物や味噌、納豆などの発酵食品を使ったおにぎりとスープをご紹介します。「いぶがりっこ」×チーズの組み合わせの妙がたまらないおにぎりと「納豆汁」は、身体がほっこりとゆるみますよ。

ことりっぷ

風はまだ冷たくとも、春らしさのある生活にシフトしていきたい時期。白やパステルカラーのファッションアイテムを、軽やかに着こなす方もいるのではないでしょうか。 テーブルウェアでも白い食器をメインにして、春らしい雰囲気を味わってみませんか?

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明治時代に始まった学校給食。給食といえば誰もが笑顔になる楽しい時間だった…と懐かしくなる人も多いはず。 埼玉県比企郡にある日帰り温泉「昭和レトロな温泉銭湯 玉川温泉」は、明治から平成までの学校給食を再現して食堂で提供する特別企画を2月1日(金)～6月30日(日)の期間実施する。 “昭和レトロ”がコンセプトの玉川温泉では、普段は昭和の給食メニューを食堂で提供。 今回は、元号が変わるこのタイミングで“学校給食”をテーマに過ぎ去った時代を懐かしみ、お客さんに笑顔を提供したいという想いのもと、同イベントを企画。明治から平成まで、それぞれの時代の給食とその時代ならではのおやつを月替わりで1日限定10食提供する。 2月の給食は『明治編』で、献立はおにぎり・塩鮭・菜の漬物。 3月は『大正編』で、五色ご飯・栄養味噌汁。 4月は『昭和初期編』で、すいとんの味噌汁の予定。 5月は『昭和後期編』で、揚げパン・クリームシチュー・コロッケの予定。 6月は特別企画最後となる『平成編』で、ナン・ドライカレー・ABCスープの予定。 好きな献立の日は朝から授業そっちのけでワクワク。苦手な献立のときは給食当番にお願いしてこっそり量を減らしたりと、給食時間の思い出は尽きない。懐かしの味、雰囲気を楽しみたい人はぜひ埼玉県まで足を運んではいかがだろう。大人も子供もワクワクの時間を過ごせること間違いなし！ ■「昭和レトロな温泉銭湯 玉川温泉」 住所：埼玉県比企郡ときがわ町大字玉川3700

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