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最近は、「ノンカロリー」「カロリーゼロ」といった炭酸飲料水、スポーツ飲料、など多く見かけるようになりました。しかし、これらは実際にカロリーを微量に含む場合があります。その理由や、「ゼロ」表示との付き合い方についてあすけん栄養士が解説します。

あすけん

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浅草にある「dakota（ダコタ）工房」は、スペインや日本で修業を積んだ陶芸家の芸林晶子さんが開く、気軽に陶芸を楽しめる教室です。自分だけの器やカップを作ってみませんか？

ことりっぷ

最近、ベランダ菜園に興味を持っているのですが、これまでやったことがないので右も左も分かりません。 なにか育てるのにオススメの野菜などがあれば教えてください。

パピマミ

ここ数年、「金の食パン」をはじめ、プライベートブランド食品のクオリティーがかなり上がっています。今回は、そんな人気プライベートブランド食品を使って、簡単にお料理上手になれるレシピをご紹介！主役は、無印良品の「あえるだけのパスタソース　いかすみ」です。

ウーマンエキサイト

”美味しいものがたくさんある場所”として、多くのメディアなどで話題に上ることの多い福岡県糸島市。糸島といっても、島ではありません。福岡県と佐賀県の県境に位置する、人口約10万人の都市です。海も山もあり、北部海岸線沿いは北九州方面のサーファーに人気のエリアと知り、なんとなくメロウでスローなムードが流れていそうな場所というイメージを抱いていました。今回の「暮らしと、旅と...」では、食いしん坊たちの心をつかむ糸島の魅力を探ってみようと思います。

ことりっぷ

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beauty news tokyo

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幼稚園の池にカエルの卵があり、子どもたちがそれをもらって育てたいといいます。 情操教育にいいともと聞きますが、私は女の姉妹で育ったため、

パピマミ

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