ピルは、さまざまな目的で多くの女性に利用されています。 避妊や生理痛緩和、PMS症状の緩和など人に

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はじめての育児はわからないことの連続。 さらにPMSや時間に追われるなどの影響もあり、つい子どもに

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3/8は国際女性デー、健康的な心でいるためにできることは【心の専門家・臨床心理士が解説】

Women's Health

3月8日の「国際女性デー」を含む毎年3月1日～3月8日は「女性の健康週間」。そんな今こそ知っておきたい、女性が健康かつ快適に過ごすためのホルモンケアにフォーカスしたサービスや製品をご紹介。（フロントロウ編集部）

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春を前にまだまだ寒さが続く今時期にぴったりな、2000円以下の”温活グッズを抜粋。どれもドラッグストアで購入可能なので、今日から手軽に温活をはじめよう♪

LASISA

体重が毎日増減する6つの理由とは？

Women's Health

生理痛がつらくても、休みを取得できない人も多いでしょう。 そこで今回は『「生理休暇の取得は3％

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ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、私とフェムケアの話。番組や書籍などを通じ、女性の健康問題に関する発信を続けるテレビ東京プロデューサーの工藤里紗さんにお話を伺いました。

anan web

月経痛やデリケートゾーンの不快感など、女性特有のお悩みを解決に導く『フェムテック』は日々進化中。顔やボディと同じように、前向きにフェムケアを取り入れていきたいと思っている大人女子も増えている様子。今回、モデ […]

美人百花

コロナ禍で在宅時間が増えたりと、以前とはライフスタイルも大きく変わりました。同時に、気づかないうちにストレスや疲れが蓄積して「なんとなく不調」を抱えていたりしませんか？筆者はその一人でもあります。今回は漢方薬でもおなじみのツムラによる「第3回 なんとなく不調に関する実態調査」の結果をもとに「なんとなく不調」について見てみましょう。実はみなさんが見過ごしているその症状もカラダや心からのSOSかもしれませんよ。

anan Beauty+

月経前後にやってくる腹痛や頭痛、気分の落ち込みやイライラ、食べすぎといった体調の変化。それってホルモンが原因かもしれません。ホルモンの波と上手に付き合い、月経をラクに乗り切るためのポイントを産婦人科専門医が解説します。

anan Beauty+

ゆうこす・菅本裕子さん「リアル敏感肌だった私が、肌とどう向き合ってきたか」年表つきで語ります。

CLASSY.ONLINE

更年期のさまざまな悩みにアプローチする「メノテック」製品が海外で増加中。どんなアイテムが人気なのか、注目の4つをご紹介。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

TBSでアナウンサーとしてさまざまな番組で活躍し、2012年末に退社。フリーに転身した青木裕子さんが現在、家庭と仕事をどのように両立しているのでしょうか。そして年齢を重ねることへの思いとは――。青木さんにお話を伺いました。

telling,

私はPMS（月経前症候群）の症状が重く、おなかの痛みや気分の落ち込みがアルバイトにも支障をきたしていました。生理前の私は、周囲から見るとまったくの別人のように感じるそうで……。

ベビーカレンダー

私は生理が比較的軽く、これまで大きなトラブルを起こしたことも、寝込むほどしんどい思いをしたこともありません。そのため、お付き合いしている彼にも特に相談するでもなく、ずっと自分の生理事情は言わずにいたのです。でも、それがかえって悪い結果を生んでしまい……。

ベビーカレンダー

経済産業省フェムテック実証事業採択企業として、ジェンダーに関係なく働きやすい職場環境作りを目指すnanoniの代表取締役・張 聖氏が、京都女子大学「地域連携講座 キャリアを語る編」の講師として登壇した。 「立派じゃなくていい、自分が納得できるキャリアデザインを」と題し、女性の健康課題とこれからの働き方など、社会人への準備を重ねる学生たちへ講義を行った。 京都女子大学で女性のキャリアデザインをテーマに講義 月経やPMS、妊活、子宮の病気など、女性としてこれから様々なライフステージを迎える上で、健康の悩みや不安は尽きない。「生理痛がひどいから仕事ができるか心配」といった健康課題だけでなく、「私のやりたいことってなんだろう？」など先の見えない不安を学生たちは抱いている。 そこで張氏は、学生時代から社会人初期に乗り越えた葛藤や挫折、それを通じて得た経験などを話した。失敗しながらチャレンジすることの大切さや20代キャリアの築き方など、実際に社会で経験したからこそリアリティのある同氏の講義に、学生たちは真剣に耳を傾けた。 自分を褒めて自己を肯定すること、そして自分らしく頑張るためのモチベーションを作る大切さを伝える講義となった。 リアルな講義に対する学生たちからのコメント 参加した学生からは「様々な業界を見ることができるのは学生の特権だ、という言葉が印象に残りました。就職活動は苦しいイメージがありましたが、張さんの言葉を聞いて好奇心を持ってたくさんのことを吸収しようとする姿勢が大切なのだと分かりました」というコメントがあった。 また、「私は毎月月経痛に悩まされています。数年後社会人となったとき、男女関わらず社会全体がフェムテックの知識を持ち得てほしいなと考えます」といったコメントも寄せられた。 フェムテックに興味がある人や、女性の働き方について知りたい人は、nanoniのサービスや活動に注目しよう。 nanoni公式サイト：https://xxnanoni.com/ （佐藤 ひより）

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累計再生数2,557万回突破！ MOREDOORの大人気tiktokより、オリジナル漫画「あなたの

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