こんにちは！　野原のんです。うちの双子はDDツイン。二卵性双生児です。双子を妊娠して初めて知ったのですが、一概に双子と言っても「MMツイン」や「MDツイン」などへその緒や胎盤の数などでいくつかに分けられます。

ウーマンエキサイト

人はウソをつく際に必ず身体に現れるとされています。でも、それは性格や血液型によってさまざま。 一体どういうアクションがウソのサインなのか見極めておくことで、騙されることもなくなるはず。 そこで今回は、彼の兄弟構成別に“ウ...

愛カツ

体が冷えると血行が悪くなることで肩も凝り、脂肪もつきやすくなります。そんな女性の大敵冷え対策としては、湯船に浸かるのがおすすめ。一緒に入れることで冷え対策に効果がある入浴剤を5つ紹介しましょう。 <目次>「ク […]

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交際期間が長くなると、デートもセックスも、ちょっぴり刺激不足に…。それは、ふたりの距離が縮まった嬉しいサインでもありますが、放置しておくと“マンネリ化”して取り返しのつかないことになるケースも多いんです。 そこで今回は、 […]

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下半身のスタイルアップへの意識が高まっている方は少なくないと思いますが、下半身のたるみやムチっと感はすぐに解消できないもの。やはりスッキリとした下半身のラインをキープしていくためには習慣的なケアが必須です。そこで採り入れたいのが、太もも内側に“▽のすき間”を作るのに役立つピラティス…

beauty news tokyo

寒さが身に染みる季節、ぬくぬくとした室内の温かさがありがたい反面、なんとなく体や肌がぐったりする……それは「寒暖差」のせいかもしれない。 「寒暖差」が肌荒れの原因に 資生堂の研究によると、肌の角層でバリア・保湿機能を担っている重要な酵素の一つであるカスパーゼ14が、温度低下刺激によって減少して肌荒れの原因となり、寒暖差が直接的に肌に悪影響をもたらす要因であることが発見されたという。 季節の変わり目に“ゆらぎ肌”を感じる人が多いといわれているが、冬の室内外の温度・湿度変化においても同じく肌荒れや乾燥を招く引き金になるといえそうだ。 そこで資生堂はこの研究から、木苺由来抽出物に皮膚細胞中のカスパーゼ14を増加させること効果があることを発見。この成分を活かした、寒暖差に負けない健やかな肌を育むための美容液を誕生させた。 敏感肌の人たちから多くの支持を集めている資生堂のスキンケアブランド・ｄプログラムから10月21日(月)に発売された「カンダンバリア エッセンス」は、室内外どこにいても、うるおいを与えて生き生きとした肌を育む美容液。 独自複合成分「カンダンバリアコンプレックス（キイチゴエキス、PCA-Na、アセチルヒアルロン酸Na。グリセリン/保湿）」を配合し、寒暖差から肌を守り、うるおいバランスを整えなめらかな素肌に導いてくれる。 敏感肌にもやさしい低刺激設計 さらに、肌が敏感に感じやすい時でも安心な低刺激設計(アルコール無添加・パラベン無添加・無香料・無着色・クリーン製法・弱酸性)で、毎日朝晩、洗顔後の肌に負担なく使えるのもうれしい。 朝晩の洗顔後の肌に、化粧水の前に2プッシュを馴染ませて使用する。少しとろみのあるテクスチャーで、肌のすみずみにスーッとみずみずしく広がり、使い心地も気持ちよい。 dプログラム「カンダンバリア エッセンス＜敏感肌用保湿美容液＞」は、本体40mL/3300円(税込)、レフィル40mL/2970円(税込)。価格も手頃なので、普段のスキンケアにプラスワンして使いやすいのも◎。 その不調、寒暖差によるものかも？ 日本には四季があり、私たち日本人は暑さや寒さに慣れるのに時間がかかるため、発汗反応、体温調整がうまくいかず、倦怠感、疲労、肩・首こり、手足のしびれ、動悸、血圧の変化、ぜんそくなどの「寒暖差疲労」と呼ばれる症状が起こりやすくなる。 寒暖差による不調を軽くするためには、睡眠や食生活、入浴、運動など生活習慣の見直しから自律神経を整えることも大切だ。 いつもの保湿ケア以外にも、“体質改善したいのにあまり効果が感じられないな……”と思ったら、寒暖差が原因かも。冬の寒暖差対策を取り入れて、いきいきと輝く肌で年末年始のイベントシーズンを楽しんで。 『「カンダンバリア エッセンス」紹介ページ』（ https://www.shiseido.co.jp/dp/kandanbarrier_lp/ )

ストレートプレス

もうすぐクリスマス。日頃お世話になっている同僚や友人にちょっとしたギフトを贈りたいと考えている方も多いのでは？今回は東急プラザ銀座から、大人の女性へのプレゼントにおすすめの商品を5つピックアップ。美容アイテムやインテリア […]

Sheage

年末年始に向けて飲食の機会が増えていきますが、同時にお腹や太ももなど太りやすい下半身にアプローチするエクササイズで冬のおデブ対策を図っていきたいところ。もちろん流行のエクササイズに取り組んでみるのも良いですが、まずは手軽に始められる“バランスボール”を使用した簡単エクササイズをチ…

beauty news tokyo

健康を脅かす冬の冷えと乾燥。温&湿活ネタを徹底調査し、温か、潤うアイテムの最新ニュースをお届けします。

anan web

女子の健康を脅かす冬のラスボス！　「今、そこにある冷え、乾燥の危機2019」。明治国際医療大学教授・伊藤和憲さんに話を聞きました。

anan web

「自分の体は歪んでいない」と自信を持って言い切れますか？　椅子や靴が体に合っていない、片方の手足ばかりを使うことが多いなど、ちょっとした生活習慣が体の歪みの原因となってしまうものです。それに体に歪みが生じているとウエスト周りを中心に贅肉も付きやすくなりがち。そこで習慣に取り入れ…

beauty news tokyo

更年期の年齢ではないけれど、症状が更年期のよう…なんて経験がある人が増えているようです。ストレスや過労から、“プレ更年期”になっている可能性があります。 プレ更年期チェック、対策についてご紹介します。

byBirth

センスアップされたアイテムの登場で大人気となっている100円ショップ♪日々の生活に役立つ定番的な消耗雑貨の他に、こんなものまで！？と驚いてしまうシーズンアイテムも続々登場しています。SNSでも話題となる商品を集めてお届けしていきます。

folk

「見たくなかった……」エッチのとき、女子のカラダを見てがっかりした瞬間4つ

Grapps

年末も近づき、いよいよ寒くなってきたこの頃。手足の冷えが気になる季節は、体の芯からあたたまるランチを食べたいですよね。美容と健康に気を配る方なら、カロリーも気になるところ……！ そこで今回は、セブン-イレブンで買える“4 […]

GATTA

緑豊かな公園と商業施設が一体となった、南町田グランベリーパーク。その一角にオープンした「モンベルヴィレッジ」は、アウトドア・ライフスタイルの魅力を発見できるストア。 ショッピングはもちろん、人工池でのカヤックやクライミングの体験も楽しめます。手ぶらで参加できるので、気軽にアウトドアスポーツに挑戦してみませんか？

ことりっぷ

生後2ヶ月を迎えたばかりのひなちゃん「RSウイルス」で入院となってしまいました…。病院で「RSウイルス陽性」が出た3日後、そのまま入院が決まりました。はじめての付き添い入院は思った以上に大変で…

ウーマンエキサイト

リーズナブルな価格でおしゃれ度の高いアイテムが見つかるホームショップニトリでは、ウインターアイテムが充実の品揃え♪インスタグラムで見かけた人気商品を集めてご紹介させていただきます。ニトリへ出掛けてあなただけのお気に入りを見つけてみましょう♡

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