心理カウンセラーの人気記事 | TRILL【トリル】

“心理カウンセラー”

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“心理カウンセラー”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“心理カウンセラー”の幅広い情報を得ることができます。

15分の早起きで一日が変わる…！幸せに過ごすための朝習慣3つ
暑さで体力が奪われ、何度も繰り返されるスヌーズでやっと起きても、朝から感じる疲労感。それでも起きた瞬間から、家事に仕事にと追われる毎日。ふと鏡を見ると、「私ってこんなにオバサンだったっけ!? 」と我が目を疑いたくなる疲れ&#8230;
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女っぷりが上がる…！「悪口」を聞いた時のスマートな対応
「ここだけの話なんだけど……」こんなフレーズのあとには、決まって人のうわさ話。しかもどちらかというと悪いうわさや、悪口であることが多いのも特徴ですよね。そして、人の悪いうわさ話は聞いていて気分のよいものではありません。こ&#8230;
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えっ、そうだったの!? 「ビールVS日本酒」痩せ子が飲んでいるのはどっち
気温が上がり、いよいよビールが美味しい季節がやってきますね！　しかし実は今、女性を中心として“日本酒ブーム”が起こっていることをご存知ですか？　毎週末のように各地で開催されている日本酒関連のイベントも、多いときには参加者&#8230;
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不登校の息子を心配しすぎてしまう…　ママたちへのアドバイス【心屋仁之助塾】
メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助塾」。今回は、「不登校の息子を心配しすぎてしまう」という、ともまむさん（40歳・主婦）に、心屋塾上級認定講師のサトーマサトさんからアドバイスをいただきました。
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“ノンバーバルコミュニケーション” で、ダンナを変える【ダンナのトリセツ第9回】
男性本能をノンバーバーバルコミュニケーションでくすぐる！　心理カウンセラーの小高千枝がダンナの男性本能をくすぐる方法をご紹介します。
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信頼されるのも納得…！出来るオンナがやってる「3つの考え方」
アラサーになると、多くの人が1度は出会ったことがあるだろう職場において魅力的な女性。性別を問わず信頼が厚く、仕事が出来る人は理想ですよね。「でも私には無理……」と思っている人！　ちょっと考え方を変えるだけで、あなたにも出&#8230;
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結婚してないのは、そんなに悪いこと？　親との関係に悩むあなたへ　【心屋仁之助塾】
メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助塾」。今回は「結婚してないのは、そんなに悪いこと？」という、マーゴさん（35歳・会社員）に、心屋塾上級認定講師のいかり屋圭子さんからアドバイスをいただきました。
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なんだか仕事が楽しくないなら…「意外な原因に出会う」思考法を試してみて
特別何かがあったわけではないのに、最近、なんだか仕事が楽しくない。そんなことってありますよね。テキパキこなせていたことが出来なかったり、なんとなくダラダラと効率の悪い仕事になってしまって自己嫌悪に陥ったり。あんなに好きだ&#8230;
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知っておきたい…「早期がん」と「進行性がん」の違いとは
小林麻央さんの進行性乳がんが注目を集める中、「進行性がんと普通にいわれるがんって何が違うの？」そんな疑問を持つ人が多いようです。ただでさえ、がんと言われたら怖いイメージがあるのに“進行性”と言われると本当に怖くなってしま&#8230;
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甘い誘惑の代償!? 夏に飲みがちだけど「むくみの原因になる」ドリンク3つ
冷たいビールが美味しい季節になりました。でもガッツリ飲んだ翌日、顔がパンパンにむくんでいた！　そんな経験もあるのではないでしょうか？塩気の強いおつまみのせい？　もちろんそれもあるでしょう。しかしアルコール自体にも原因があ&#8230;
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生まれた日にちでわかる！バースレコード仕事占い　１５日生まれのあなたへのメッセージ
ハウコレ
やる気が起きない自分を、責めてしまうあなたへ　【心屋仁之助塾】
メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助塾」。今回は、「やる気がおこらない自分が嫌」という、かずりんさん（38歳・主婦）に、心屋塾上級認定講師の高橋かのんさんからアドバイスをいただきました。
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「ダンナ好みの妻になる」が意味すること【ダンナのトリセツ第8回】
「ダンナ好みの女性でいたい」「アゲマン妻と言われたい」そう思ったことはありませんか？　そのために努力したことは “ダンナのため” でありながらも、長い目でみると、結果として“自分のため”になるものです。
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5つ以上当てはまったら要注意！「メンタルの強さがわかる」チェックリスト
“メンタルが弱い”という言葉は頻繁に聞かれ、自分でも「なんで私はこんなにメンタルが弱いんだろう」と思っている人も少なくないと思います。でも「どうやって改善すればいいのか分からない」、「色々情報はあるけど自分には出来ない」&#8230;
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ヨーグルトは夜に食べよう！「美肌＆美腸をつくる」新習慣
腸活にダイエットにと人気のヨーグルト。朝食に食している人も多いかと思いますが、実は夜に摂るのがおススメ。しかし、食べる量やタイミングを間違えると太ってしまうリスクもあります。そこで今回は健康管理士の筆者が、ヨーグルトを夜&#8230;
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「向かない仕事を続け疲弊…」　がんばり続ける影に隠れている本音とは？　【心屋仁之助塾】
メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助塾」。今回は、「向かない仕事を続け疲弊している」という、みきさん（45歳・教員）に、心屋塾上級認定講師の志緒村亜希子さんからアドバイスをいただきました。
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ワケもなくイライラ…毎月ツラすぎる「PMSから抜け出す」3つの方法
ただでさえ、うっとうしい梅雨の季節。こんな時にでも毎月やってくるPMS。“ワケもなくイライラする”、“やたらと食欲が出て抑えられない”、“腰や下腹部が痛い”など人によってその症状はさまざまですよね。そこで今回は、健康管理&#8230;
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ゲッ…白髪!? 「老けを食い止める」食べ方のコツとは【栄養なび】
鏡を見ていてふと髪に白いものが……。「何これ白髪？」と、初めて白髪を見つけたときのショックは意外に大きいものです。そしてもうひとつ。アラフォー世代が気になるお肌の乾燥。この2つの悩みに大きく関与しているのがビオチンという&#8230;
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