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健康的な食事、ときにはサプリメント、行動起こす事は身体のエネルギーを取り戻し、メンタルも少しずつ健康的になってきます。春のこの季節に感じる疲れや気だるさに負けないようにしましょう。

byBirth

一年中ダイエットをしているのに、いつまで経っても痩せない人っていませんか？結果が出ないまま食事制限などの抑制を永久に継続してもストレスになってしまうだけです。ずっとダイエットをしているけれども結果が出ないという人は、自分の問題点を見直す必要があります。

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一般的にアンティークというと、作られてから１００年以上経過したものが対象となるのですが、インテリアの世界ではその当時のデザイン様式を取り入れたものも含めてアンティークと呼ばれています。それに比べ、１０年以上前に作られたもので今なお人気があるものを指すビンテージは、私たちの生活に取り入れやすい本物志向の製品であるとも言えます。

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VOCE

＠BAILA

ベースメイクって、25歳を過ぎた女性にとってはメイクにとって最重要。若い女性は肌トラブルが少ないため、ベースメイクは割りと適当でもなんとかなりますが、大人になるとそうはいきません。使用しているファンデーション、アップデートしていますか？

byBirth

VOCE

「なんで、一緒に出かけてくれないの？」「なんで会おうとしないの？」そんな彼とのすれ違いで、「私、嫌われてるのかな？」なんて悩んでいませんか？　男子があなたの思うように動いてくれないのは、あなたのことを嫌いなのではなくて、別の理由があるのかも！？ 今回は、女子がしたいと思っていることで、男子が億劫に感じていることを、男子に聞いてみました。

anan web

ギラギラのネオンにモダンな高層ビル。そんなイメージのある香港ですが、実は隠れたインスタスポットがたくさん。新旧入り混じってユニークなカルチャーが生まれつつある香港島サイドで、「いいね」倍増まちがいなしのとっておきをご紹介 […]

GLAM

Sheage

今、注目の女の子を紹介する『anan』で連載中の「イットガール」。今回はモデルのハーヴィー瑛美さんです。

anan web

石川県で大好きなおやつと聞けば、まっ先に名前が挙がるほど人気の揚げあられ「ビーバー」。北陸新幹線開業効果もあって、ご当地お菓子として注目を集めるようになりました。今回はビーバーを製造する「hokka」のおやつをご紹介します。

ことりっぷ

VOCE

出産後、「昔に比べてお尻が大きくなってきたかも」と感じているママも多いのではないでしょうか。実はヒップの形や大きさは、椅子の座り方も大きな影響があるのだとか。キレイなヒップラインを手に入れるために、普段のクセを見直してみましょう。

ウーマンエキサイト

お腹が張る、スッキリしない……など、便秘はそれ自体辛いものですし、時に健康や美容にまで影響を及ぼします。そんな便秘には、食べものの力を借りるのが大きな助けとなります。 今回は管理栄養士の筆者が、なかなか解消されない便秘の […]栄養士が教える！便秘のときに食べたいフードはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

Woman Wellness Online

こんにちは。ママライターのあしださきです。日本でも大人気の海外ドラマ『SUITS』、ご存知の方も多いと思います。筆者もこのドラマのファンで、タイプの違う2人の主人公を中心としたドラ

パピマミ

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