一日中座りっ放しなのに、ランチをしっかり取っているせいか「気付いたら太っていた」なんてこともよくあるデスクワーク。でも、実はちょっとした対策を知っておくだけで、女性らしいしなやかな体形はキープできるもの。アメリカ版ウィメンズヘルスによると、オフィスで食べ過ぎてしまう原因は「同僚の影響・社内環境・ストレス」にあるよう。この3つを軸として、デスクワークを理由にぶくぶく太ってしまわないための対策をご紹介!

Women's Health

男の浮気は治らない説、これは本当にそうなのでしょうか。浮気をされた経験のある女性や浮気を絶対に許さない女性たちはいつも口を揃えて「一度繰り返すなら二度目もある」「あれは、病...

anan web

我こそは乾燥肌！と名乗りをあげるほど、カサカサお肌にお悩みの女子は案外多いのではないでしょうか。そんな現代の肌悩みNo.1と言っても過言ではない、乾燥による肌トラブルの例やその解決法をご紹介します。

byBirth

お出かけデートに最適な季節、秋。 適度に涼しくて、ご飯も美味しい、紅葉や温泉などにも良い季節ということで、アウトドアも含めたデートを計画しようとしている方も多いのではないでしょうか？ でも、しっかり準備しておかないと、失 […]

愛カツ

美容室に行くと、そのときはさらさら指通りも良い美髪なのに、数日経つと傷んだ髪に戻ってしまう……という方も多いでしょう。 できれば、美容室帰りの美髪をずっとキープしておきたいもの。 そこで今回は、美容師のTAKEさんに美容 […]

GATTA

今日キスするかも♡ 彼氏との初キッス前に準備しておきたいリアルなこと

Grapps

災害の発生に備え、備蓄しておきたい非常食は最低でも3日分が必要とされていますが、大規模災害を想定した場合には1週間分を準備しておくことが推奨されています。今回は、非常食や、それらの保管する場所や収納についてご紹介します。また、普段食べ慣れている食品を備蓄食料として捉える「ローリングストック法」も併せてご紹介します。

folk

上手に遊べば怖くない？30代からの浮気の心得５つ

Grapps

■保湿は足りなくても、やりすぎても肌トラブルに 気温や湿度が急激に低下して、空気が乾き始める10月は、肌荒れも一気に進みやすくな ります。肌荒れには、保湿が第一です。この保湿が足りなくても、やりすぎても皮膚疾患につながる […]

fytte

モラハラ気質の男性はある特徴を持った女性に惹きつけられる傾向があります。また、女性側の態度や行動によっては、モラハラ男の標的にされたり、相手のモラハラ的な部分を引き出してしまうことも。これらの女性が抱える課題と対策について紹介します。

恋愛ユニバーシティ

習い事や塾、私立小学校への通学など、小学生でも一人で電車やバスに乗る子どもを見かけることがあります。しかし、親としては不安なこともいっぱい。そこで、パパママ世代にいつから一人で公共の交通機関に乗せているかを聞いてみました。答えは意外にも…？

ウーマンエキサイト

せっかく職場で素敵な男性と出会ってお付き合いできたのに、あなたの言動のせいでその恋が終わってしまう……。 とても悲しい結末です。今回はそういった残念な結果になりやすい女性の4つの特徴について、ヒントをお伝えしたいと思いま […]

愛カツ

少しずつ気温が下がり、朝晩寒くなってくると足元が冷たく感じますよね。 そんな時、ルームシューズを履くと足元が暖かくなり、秋冬のお家時間もゆったりと快適に過ごせます。 今回は、足元を包み込むように温めてくれるルームシューズをご紹介します。

folk

家事って、すごく沢山ありますよね。名前のないものまで考えると、数えられないほどです。それらをすべてこなすのは至難の技。それに精神的にもゆとりが出ず、体調を崩す原因になったりもします。そこで今回は、家事の負担を少しでもラクにするようなアイデアをご紹介します。

folk

■10月は肌荒れが始まる時期 秋口に肌のカサつきを感じるのは、空気が乾いてくるから。「ターニングポイントは湿度30％。10月頃になると、急に肌荒れを起こす人が多くなります」と上出院長。 というのも、肌の表面にある角層は湿 […]

fytte

ドラマも映画もイケメンなしには楽しめない！　今回、ご紹介する作品は、村上春樹の名作短編小説集『東京奇譚集』の一篇を実写化した『ハナレイ・ベイ』。主人公・サチの喪失感と再生を描く本作で、サチの息子タカシを演じた佐野玲於さん（GENERATIONS from EXILE TRIBE）にお話をうかがいました。

anan web

いっしょにいて楽しくない、話していて会話が盛り上がらない……。 男性に「つまらない女だな…」と思われたら、そこで興味は失われてしまいます。 いくら美しくても、可愛くても、つまらない女だと付き合っても長続きしません。 男性 […]

愛カツ

ケンカ別れを回避！ケンカ後の仲が深まる６つの行動

Grapps