ビタミンC、食物繊維、カルシウム、たんぱく質…まだまだ多くの栄養素を含んでいて「野菜の王様」とも呼ばれるブロッコリー。また、色も鮮やかで食卓にはもちろん、お弁当のおかずにも頻繁に使われますよね。そんな料理をする人にとっては欠かせないブロッコリーですが、保存可能期間は長くありません。

Eレシピ

受受験生のために、勉強や試験に役立つ食事を考えてあげたいですね。勉強することはもちろん大切ですが、毎日の食生活や試験直前の食事は良い結果を出すためにとても重要です。今回はそんな受験生を応援するためのメニューを特集します。

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そこで今回の記事では、改めて確認したい「茹でこぼし」の意味やそのメリット、茹でこぼしが必要な食材とその方法などについてご紹介します。

Eレシピ

カレーは色々な種類のレシピがあり、それによって付け合わせも変わってきます。あともう一品足りない時に汁物があると、満足できる献立になりますよ。ここでは和風から中華まで、カレーに合うスープをピックアップしました。

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パエリアに合うスープメニュー特集！パエリアはサフランを使ってお米と魚介、野菜など様々な食材をのせて作る料理です。主食として食べるため、付け合わせでバランスを取りたいですよね。そこで今回はパエリアに合うようなスープを大公開します！

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透き通るような肌に、吸い込まれそうな眼差し、周囲を巻き込むハッピーな笑顔・・・。「なんでそんなに可愛いの？」「絵梨佳ちゃんのことをもっと教えて！」andGIRL読者みんなの願いにこたえて、森絵梨…

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100均の優秀なキッチンアイテムを探すなら、セリアやキャンドゥなどの人気の100均はぜひ見ておきたい

MOREDOOR

お泊りデートは普段のデートに増して、ドキドキが止まらないものだと思います。夜はどのように過ごしたらいいのか、また寝顔に寝起きの顔を見られてしまうことへの不安もあります。でも、そんなお泊りデートで男性がキュンする瞬間知っていれば、そんな不安も軽減される気がします。今回は、「男性がお泊りデートでキュンとする瞬間」をご紹介します！

ハウコレ

８月ももうすぐ終わりを迎えようとしていますが、まだまだ暑い日が続いていきそう。今回は、夏に消耗した体力を回復させてくれるらくちんレシピを３つご紹介していきます。手間暇をかけずできるだけ洗い物も出さないような作り方で考えてみました。

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ウエスト56cm！フリーアナウンサー・気象予報士の中川祐子さん（48歳）のおうちトレーニングをご紹介します。これを参考にウエストサイズを更新してみて！

美ST

子供が喜ぶ晩ご飯☆人気レシピ特集！晩ご飯の献立に迷った時は、子供が喜ぶレシピがあればメニュー決めも楽チンです。今回は困った時に役立つ子供が喜ぶ晩ご飯レシピを特集します。

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今回は秋の味覚も楽しめる、秋キャンプにおすすめの美味しい料理を特集します。真夏は火の回りにいるのも暑くて大変ですが、じっくり煮込む料理や焚き火を囲んで作る料理など時間をかけて作る料理が楽しめるのも秋キャンプならではです。

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付き合った男性をどんどんダメにする「さげまん」と呼ばれる女性もいれば、付き合った男性を出世させ成功させる「あげまん」と呼ばれる女性もいます。 一体、その違いはどこにあるのでしょう？ そこで今日は「付き合った彼女はあげまんだったと思う！」と感じている男性に、その女性の特徴を伺って来ました。

ハウコレ

野菜だけで作れる料理のレシピ特集！必要な栄養がたくさん含まれているので身体にもよく、ヘルシーなのでいくらでも食べたいもの。献立の中に野菜だけのメニューがあってもいいですよね。今回は、野菜だけで作れる料理のレシピをご紹介していきます。

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一週間の献立で毎日使えるレシピ特集！一週間毎日献立を考えるのは少し大変ですよね。栄養バランスを考えながら組み合わせていく必要があるので、困ってしまう人も多いのではないでしょうか。そこで今回は一週間の献立作りに便利なレシピを大公開します！

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一人暮らしの一週間献立・節約レシピ特集！一人暮らしだと一週間の献立を考えるのは面倒…。節約もしたいけれど、どのように自炊をしていけば良いのか分からない人も多いのではないでしょうか。今回は一人暮らしの女性に一週間の節約レシピを大公開します！

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和風ハンバーグに合う付け合わせ特集♪さっぱりとした味付けの和風ハンバーグは、夕食のメインメニューや毎日のお弁当のおかずにおすすめのレシピですね。今回は、そんな和風ハンバーグを使った献立ににぴったりな副菜やスープをご紹介していきます。

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お酒を飲みすぎた翌日に訪れる二日酔い。アルコール分解がうまくできなかったことが原因です。今回は二日酔いに効く食材やレシピをピックアップ。二日酔いでも食べやすく簡単に作れるものばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。

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