家事に育児にと疲れ果てる妻に、夫は専業主婦は育児と家事をして当たり前だと言わんばかりの態度。愚痴を言うのも許されないのかと落ち込み、また働きたいと思う妻。そして、ついに夫を説得し、仕事に復帰。ですが、事態は思わぬ方向に進んでいきます。妻の叫びに、読者は何を思う？

ウーマンエキサイト

片思いの男性とLINEで連絡を取り合うときに、いざメッセージを送りたくても内容に困っている女性もいらっしゃるかと思います。あなたのLINEの内容によっては、片思いの男性から恋愛対象として意識してもらえますので、運が良ければ恋人同士になれるチャンスです。しかし、女性からしてみれば、恋愛対象として意識してもらうためにはどんなLINEの内容がいいのかと悩むことでしょう。そこで今回は、片思いの男性があなたを恋愛対象として意識するようなLINEの内容についてご紹介していきます。参考になれば嬉しいです。

ハウコレ

皆さんは男性や付き合ってる人からドン引きしてしまうようなLINEを受け取った経験はありますか？ 普

CoordiSnap

彼氏の浮気は許せるものではありません。しかし、だからと言ってすぐに別れを選択するとは限りませんよね。また、ひたすらに彼氏を責めても、お互いに収拾がつかなくなってしまうでしょう。大人の女性は、彼氏が浮気した時も二人の関係を […]

Grapps

不倫関係を断ち切っても、不倫や浮気が復活することがあります。では一体、不倫が再発するきっかけは、どんなところにあるのでしょうか？今回は不倫が復活するきっかけと対策方法についてご紹介します。 職場から 不倫関係を断ち切っても、不倫相手と職場が…

みのり

将来的に彼氏と結婚したいと思っている方も、たくさんいるでしょう。 そのためには、どれだけ長くラブラ

CoordiSnap

片思いの期間は、彼のことを考えているだけで幸せで楽しいと感じる女性もいますよね。でも、気になっている彼と両思いになれたらさらに幸せを感じられるはずです。そこで今回は、気になる彼を振り向かせる、両思いになるための方法についてお伝えしていきます！片思い中の方はぜひ参考にしてみてくださいね。

ハウコレ

もし彼氏が浮気をしているなら、早く知って、何らかの対処をしたいものです。ただ「浮気をしている？」と聞いて、素直に教えてくれる男性はいません。この記事では、浮気している男性が無意識にしがちな4つの行動を紹介していきます。 […]

Grapps

イイ感じの人だな…と思っても、行動を起こさなければそこから何も繋ぐことはできませんよね。相手の男性からアクションが起こる気配がない場合には、勇気を出して女性のあなたからアクションを起こしましょう！ ここでは、 […]

Grapps

恋愛関係を発展させていくには、2人の心の距離を縮めていくことが大切になってきますよね。今回はそんな、気になる彼との距離をグッと縮める方法を紹介していきます。彼と急接近できる方法でもあるので、参考にしてみてください！ […]

Grapps

女性の多くは、交流をしながら少しずつ相手のことを知って、気持ちを高めていく傾向があります。そんな中でも、やはり素敵な男性に出会うと、一瞬で恋に落ちてしまうことも。でも、一目惚れからのアプローチってどうやったらいいのかわか […]

Grapps

男性が大好きな女性だけに見せてる行動をご存知でしょうか？　知らない女性は恋のチャンスを逃しているかも…。そこで今回は、男性が「大好きな女性だけ」にする愛情行動を詳しく紹介。しっかり覚えておきましょう。 ｜頑張って会話を続けてくる どんなに適当に相槌をしても、積極的に会話を続けようと…

beauty news tokyo

気になっている人がいるけど、彼との関係を発展させるきっかけがない……と悩んだことありませんか？ 彼との距離がなかなか縮まらないからといって、すぐに諦めてしまうのはもったいないです。 そこで今回は、2人の仲が発展しない原因...

愛カツ

4月がやってきますね。新しいことを始める方も多く、忙しい時期ではありますが、何てったって4月。花は咲いて、やっと暖かくなってお出かけがしたい！そこで、忙しいカップルも遠出OKのカップルもこちらの記事は必見です！今回は滞在時間別にまとめた4月のおすすめデートプランを紹介します。忙しくてちょっとしか会えないけど楽しみたい方や、2人で予定を合わせて休みを空けた時に特別なデートをしたい方などにぴったりの記事です。一緒にいれる時間を踏まえて、デート先を決めてみてください。（なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。）

RETRIP

もうお互い好意はなんとなくバレていて、付き合うのも時間の問題なのに、告白がまだで正式には付き合っていない……そんな時期特有のなんだかソワソワする雰囲気は思い返しただけでもニヤけちゃいますよね♡今回は思わず「めっちゃ分かる～！！」と頷いてしまいそうな、付き合う前の男女のあるあるネタをお届けします！

fashion trend news

「運動した方が良いのはわかっているけれど、なかなか続かない！」「いざ頑張ってもついつい3日坊主になってしまう」……そんな人は、とても多いのではないでしょうか？つやプラそんなあなたのために、運動指導歴33年、アラフィフ・フィットネス美トレーナーの筆者が、「運動を習慣化」して痩せるコツをご紹介します。■運動を習慣化するコツ(1)がんばりすぎない！つやプラ運動が続かない人の多くは、頑張りすぎてしまう人です。最初から自分の体力に合わない運動の量を選んでしまうと、「ダメだ！　しんどすぎる……私には無理」と、ネガティブ意識が出てきてしまいます。これでは、運動を習慣にするどころか、運動が嫌いになってしまいます！毎日頑張らなくてもOKです。「今日はエレベーターを使わずに階段を使った！　私はエライ！」「ストレッチだって運動！」「今日は車に乗らないで自転車で買い物に行った！えらいぞ私！」そうやって前向きにポジティブに考えて自分をほめて、運動することに前向きになるようにしましょう。(2)継続目標を細かく区切る！トレーニングを始めて、効果が表れてくるのは3カ月位からです。そのため、本当は最低でも3カ月は続けて欲しいのですが……。「いきなり3カ月なんて、長くて無理！」「運動がなかなか継続できない！」そんな人は、初めから長期の目標を立てないで、まずは、3日、1週間、2週間、3週間、1か月、3ヶ月……という風に細かく目標を区切って、すこしずつ長く続けていくのを目標とすることをおすすめします。そして、体重を急に焦って落としすぎてはいけません。急な、無理なダイエットは、必ずリバウンドします！体重を減らしたい場合は、1か月で2kgを目安にしましょう。(3)毎日チェックして「数字」をうまく利用する！つやプラ私たち人間は、まずは歩くことが基本です。鳥は空を飛ぶために羽がある。魚は泳ぐためにひれがある。人間は歩くために足があるのです。いきなり筋トレやジョギングをするよりもまずは、歩く歩数を少しずつ増やしましょう！継続するコツとして、「数字」をうまく利用するということをおすすめします。毎朝体重を図って、それをグラフ化するのはダイエットの基本ですね。今は体重計とスマホが連携して体組成までわかるのがあります。筆者も毎日愛用しています。同じように、歩いた歩数をスマートウォッチや歩数計などで、毎日チェックして残しておくとよいでしょう。「自分の体重」や、今日はどのくらい歩いたかの「歩数」等の「数字」をチェックするのが、「毎日の自分のルーティーン」になってきますよ！(4)運動仲間を見つける！つやプラ一人ではなかなか続かない人におすすめの方法です。同じ目標を持った仲間がいると、お互いにくじけそうな時は励ましあうことができます。学生時代に入っていた部活を思い出してみてください。苦しい練習も、仲間がいたからこそ続けられたはずです。仲の良い友達と一緒に行うのもよいですし、「友達はちょっと誘いづらい！」という方は、最初一人でも、ヨガやフィットネスやランのイベントやサークルが今はいろいろありますので、そういったフィットネス系のイベントに参加したり、サークルに入ったりすることで、共通の趣味や目的を持った人たちとお友達になることもできます。しかも、今の時代はオンラインの時代です！オンラインで、インストラクターの先生の指導を、家に居ながら受けることができます。マンツーマン指導が恥ずかしい人は、少人数制のスクールもあったりしますので、SNS等で色々調べてみるとよいですよ。くじけそうな時も、仲間がいれば、続けることができて習慣にできるでしょう。つやプラ運動を習慣化するには、がんばりすぎず、継続目標を細かく区切りながら、数字をうまく使って、仲間と楽しんで励ましあいながら行うことです。人生100年時代、健康の3要素は運動・栄養・休養です。運動はカラダだけでなく、あなたの気持ちもすっきりさせてくれますよ。ぜひご紹介したポイントをおさえて、運動を毎日の習慣にしてください。（フィットネス美トレーナー　MIKA）

つやプラ

皆さんは男性や付き合ってる人からドン引きしてしまうようなLINEを受け取った経験はありますか？ 普

CoordiSnap

皆さんは夫や彼氏からいきなり変なLINEが来た経験はありますか？ それはもしかしたら浮気相手に向けられた誤爆LINEかも…？ 今回はそんな投稿から集めた「浮気LINEエピソード」をご紹介します。

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