新生活がスタートしてから怒涛の日々を送っていたという人も、ゴールデンウィークはゆっくりと休むことができたのでは？　ただ、長期休暇の終わったこの時期は、五月病というわけではなくても、モヤモヤしたり、やる気が起きなかったりする人も多いかもしれません。そこで今回は、休みたいベッドから「あなたの心の元気度」がわかる心理テストをご紹介します。

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12星座占いを毎日更新中！今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックして、1日をハッピーに過ごしちゃおう♡

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整理収納アドバイザーむらさきすいこです。片付けたいと思っているけどきっかけが無い、重い腰が上がらない！片付け始めたけど思うように進まない！という方。もしかしたら「片付けを始めるといいタイミング」を知らないからかもしれません。今回はスムーズに進む『片付けの始めどき』3点をご紹介します。

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42歳で妊娠しすでに両親、義両親ともに他界。夫は仕事が忙しく、毎日23時帰宅のため頼ることが難しい状況。そんななか出産することになった私は、産後に赤ちゃんと快適に生活できるよう、一緒に過ごす部屋を整えておくことにしたのです。

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上野樹里主演『持続可能な恋ですか？～父と娘の結婚行進曲～』（TBS系）。主人公の杏花（上野）は、シングルファザーの晴太（田中圭）と惹かれ合っている様子だが、幼馴染みの颯（磯村勇斗）が、杏花にぐいぐい近づき、杏花親子の住む家に転がり込んできて……。恋模様が複雑に絡み合った3話を振り返ります（ネタバレを含みます）。

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埼玉県ふじみ野市では、令和4年度から、こどもにやさしいまちを実現し、こどもの未来を育むため「ふじみ野市こどもの未来を育む条例」が制定された。 こどもの権利擁護に加え、体力向上を条例の柱とする内容は、全国初となる。 内容 こどもを取り巻く環境は、日々変化しており、全国的にこどもにとって大切な権利が脅かされる状況が続いている。また、こどもにとって身近で自由な外遊びの場が減少したことにより、豊かな成長を支えるはずの体力が低下し続けており、国全体で深刻な問題となっている。 同市においても例外ではなく、これまでもこどもの健やかな成長を支えるための施策が推進されてきたが、こどもの権利擁護と体力向上に向けた取り組みを、より一層推進していくことが求められている。 こどもたちが直面する問題を解決することができる、こどもにやさしいまちを実現し、こどもの未来を育んでいくため、市の行政機関だけでなく、家庭や学校をはじめとした地域社会全体で取り組む体制を整え、推進していくという。 こどもの未来を育むという意識を市全体で共有していく上で、まずは本条例を広く周知・啓発していくことが重要となる。4月1日(金)の条例施行に合わせて逐条解説が公表されたとともに、助成事業を活用した副読本の作成や7月30日(土)には「こどもの未来をはぐくむシンポジウム」の開催も予定されている。 特徴 こどもの権利を守ることと体力の向上を図ることは、こどもの未来を育む上で欠かせないもの。同条例は、こどもの育みを総合的に支援していくための条例として「こどもの権利擁護」と「こどもの体力向上」を条例の2本柱に位置付けている。 今回、同条例が制定されると、こどもの権利に関する条例としては県内市町村初となり、こどもの権利擁護と併せてこどもの体力向上を条例の柱とする内容としては全国初となる。 全国初となる「ふじみ野市こどもの未来を育む条例」の今後にも注目してみて。

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一度は行ってみたいと思っていた秩父の観光名所 羊山公園の芝桜。ゴールデンウ．．．

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2022年から装い新たに始まった「シン・猫さま占い」。１２星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座＝猫さまタイプは？　そして今週、5月9日から5月15日までの運勢をどうぞ！

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霊視とパワーストーンで２万人以上のカウンセリング経験のあるしずくさんが毎週日曜に今週の運勢、恋愛運、仕事運、金運を導き出します。4つのストーンから、気になるものを直観で1つ選んで、１週間の運勢を占いましょう。5月9日〜5月15日の運勢です。

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「ラウンド中、プロとキャディさんって何を話しているの？」と、疑問に思われる方も多いようで、聞かれることも多々ありますが、答えはいつも同じ。 「たいしたことは話していません！」 内容を隠したいわけでも、ゴルフが上手くなるよ

Regina

こんにちは！ Ayuraです。 来週は水星の逆行や木星の星座移動など、天の星の様子は少し忙しい雰囲気です。 空気が変わるような出来事が多くあるかもしれません。 では…

カナウ

臨月だけど陣痛が来ない、陣痛が始まる兆候もない、と不安になっている妊婦さんもいるかと思います。特に初産で出産予定日を過ぎたとなると、先行きが見えず不安になってしまうかもしれません。先輩ママたちは陣痛が来ない時はどのように対処してきたのでしょうか？臨月なのに、予定日を過ぎたのに陣痛がなかなか来なかった方々の体験談を集めてみました。

ママリ

2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。今回は、ダイエットに関するエピソード。体重が60kgオーバーを記録した村澤さん。ダイエットを始めるも、アラフォーならではの困ったことに直面し……。

ベビーカレンダー

内外出版社は、4月30日(土)に、新刊書籍『おとな女子はいつもなんだか調子が悪い』1,500円(税別)を発売した。同書はオンライン書店等で購入できる。 「なんだか調子が悪い」の出口を探せる 著者の倉橋麻央(KURAHASHI Mao)氏は、22歳で人生最悪の肌荒れ発症！そこから始まる謎の体調不良……。 解決するまでにさまざまな方法を試して、結果が出ず、挫折して、を繰り返した著者だからこそ、アナタの解決できない「なんだか調子が悪い」の出口を探せる。 空腹になると機嫌が悪くなる。夜中のトイレのあとは安眠快眠でぐっすり。なんだかやる気が出ない。お酢やレモンなど酸っぱいもの好き。新月や満月の日には、体が反応する。もしかしてスピ能力がある？睡眠時間が短くても朝から元気！ひとり酒でのんびり晩酌するのが癒し。毎晩、ストンと寝落ちするのに朝が苦手？などなど、思い当たることが一つでもある人、同書をいますぐ読んでみては。 もしかしたら、アナタは副腎疲労や低血糖かもしれない。あるいは、アドレナリンやドーパミンが出過ぎなのかも。同書を読んで、セロトニンとオキシトシンで生きているようになると、体調がよくなり、毎日が楽しくなるという。 著者について 著者の倉橋麻央氏は、「ココロとカラダの体質改善プログラム」を主宰。臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー(臨床分子栄養医学研会所属)。 22歳で経験した史上最悪の肌荒れをきっかけに美容⽪膚科、エステ、化粧品、漢⽅、薬膳、マクロビ、サプリ…。さまざまな“人体実験"を経て、根本原因にアプローチする分⼦栄養学療法にたどり着く。 その後、本業と家庭との両立で体力の限界を感じて会社を退職することになったが、それをきっかけに「ココロとカラダの体質改善プログラム」を主宰として活動を開始。 会社員時代にプラント建設プロジェクトマネジャーとして鍛えられた「俯瞰力」と「洞察力」「問題解決能力」を活かした、不調の根本原因究明が特徴のカウンセリングや、結果を出すための「マネジメント手法」が特徴。上級食育指導士、幼児食アドバイザー。 「なんだか調子が悪い」と感じる人は、『おとな女子はいつもなんだか調子が悪い』を手に取ってみては。

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