最近「運動する時間が少なくなっていたかも…」と感じている方は少なくないはず。そんな運動不足の影響が表れてしまう前に習慣に採り入れたいのが短時間でできる「筋トレ」です。それでは見た目印象に大きく影響する背中＆二の腕の贅肉を落とす簡単エクササイズ【ラットプルダウン】＆【ペックデック】…

beauty news tokyo

旬の春キャベツをたっぷり使った手軽でボリューム満点のレシピをご紹介します。葉が柔らかで甘味のある春キャベツは生で頂くのはもちろん、煮ても焼いても美味しくいただける食材です。今回は1品あれば大満足の丼物と肉団子スープを作りました。春キャベツを丸ごと美味しく食べつくしちゃいましょう！

michill

電車やバスでの移動時間や次の予定までの待ち時間、家事や子育ての合間など、仕事中やプライベート時間の様々なところに隙間時間は存在しています。今回は、そんな隙間時間にできることをご紹介いたします。

folk

今回は、ダイソーパトロールで買うことができる最新の人気雑貨15品を紹介します。今回ピックアップするのはダイソーの最新商品の中でも特に人気が高いおすすめ雑貨なので、ぜひ毎日の生活に取り入れてみてくださいね。

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P&Gの頭皮ケアシャンプーブランド「h&s」から、フケ･かゆみに悩む男性に向けた新ライン「h&s scalp」が2021年4月10日（土）に新発売。「h&s」のプレミアムライン「h&s pro」は、よりフケ・かゆみに特化したブランドへとリニューアルする。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

掃除の中でも億劫になりやすいのが、カビの生える場所ではないでしょうか？とくにお風呂場や窓のゴムパッキンは、放置するとこびりついて取り除くのが大変！対策には、予防掃除を徹底するしかなさそうです。そこで今回は、カビ予防で話題沸騰中のダイソーのマスキングテープをピックアップ。これで億劫になりやすいカビ掃除に終止符が打てるかもしれませんよ。ぜひ、使ってみましょう！

イエモネ

女性の美しさの定義は様々ですが、特にアラサーやアラフォーになると、内面や生き方で周りから”お姉さん”として見られるか”おばさん”として見られるか変わってきます。 今回は、男性 が思う「素敵なお姉さん」と「若作りのおばさん […]

Grapps

おうちで過ごす時間が長い今の時期は、新生活に合わせた快適な部屋づくりをする絶好のタイミング。でも、モノで溢れてしまった部屋を「どう片付けたらいいかわからない」という方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は整理収納アド […]

GATTA

春はみずみずしい野菜が多くなり、食べることがより一層楽しみになる季節ですよね。今回は、春に旬を迎える、美容や健康に効果的な野菜をご紹介します。 美肌効果や疲労回復効果がある野菜が多いため、何かと疲れが溜まる春は、春野菜で体の内側から対策していきましょう！

byBirth

他人同士の夫婦だから、時に喧嘩してしまうこともありますよね。そんな夫婦喧嘩、ささいなものから、離別につながるような大きなものまで、大小さまざまあるようです。今回は、ウーマンエキサイトのアンケートに寄せられたエピソードの中から、夫婦喧嘩の実情についてご紹介します！

ウーマンエキサイト

乳製品メーカーの『オハヨー乳業株式会社』は、お口の健康を考えた機能性表示食品『ロイテリヨーグルト』を2021年4月上旬よりリニューアル発売します。

anan Beauty+

紫外線から肌を守ってくれるだけじゃない！ なんと肌荒れの原因にもなる花粉やほこりなどの微粒子の付着もバリアできる日焼け止め2種、『ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク』と『キュレル ＵＶカット　デイバリアUVローション』を紹介したい。日差しが降り...

おためし新商品ナビ

健康診断でLDLコレステロール（悪玉コレステロール）の数値を指摘されてドキリとした経験がある人は多いのではないだろうか。筆者もLDLコレステロール値が140～150mg／dLを行き来しており、毎年「高め」と指摘されている（※）。酒もタバコもやらず、メタボでもないため、「食事に気をつけて適度な運動も……」と指導されても、イマイチピンと来ず放置してしまっている状態だ。

PRESIDENT WOMAN Online

春はデトックスの時期といわれています。冬の間に低下した新陳代謝が春になり活発になることで、冬に滞っていたものを排出しやすくなります。このデトックス期間を有効活用して、代謝を高めてスッキリした体を手に入れましょう！ 今回は […]

美人百花

忙しい日が続いていたり、外出を控えていたりなど、あまり運動ことなく１日を終えてしまう方は少なくないと思います。特に座った状態の時間が長くなるとお腹周りの筋肉が固くなり、自然と猫背になってお腹もぽっこりした印象になってしまうもの。そこで習慣に採り入れたいのが、お腹周り全体の柔軟性…

beauty news tokyo

臨床皮膚医学に基づく敏感肌ブランド「NOV（ノブ）」は、低刺激で大人の肌悩みに積極的にはたらきかける「ノブ　ACアクティブシリーズ」より、にきびケアと保湿、毛穴対策が叶うしっとりタイプの化粧水と、にきびケアと美白を両立する部分用美白クリームを2021年5月13日よりリニューアル発売。 マスク生活で今までと違うにきびができたり、敏感肌に傾きがちだと感じている方も増えているはず。そんな方には、にきびがあるときだけではなく、いつでも大人の複合的な肌悩みへ積極的にアプローチできる、本商品がおすすめです。

byBirth

“コンビニご飯＝肌に悪い”なんていう考えは、もう古すぎる!?　美肌になれるコンビニ食材を医師・友利新先生がレクチャー！　マスク生活で肌荒れを悩む人が急増中。顔がどんより疲れて見える、そんなくすみを一掃するコンビニ食を厳選。

VOCE

手洗いの重要性が叫ばれる昨今、子どもにしっかりとした手洗い習慣を身に着けさせるのに苦労している家庭も多いはず。そんな中、日本フィリーノが、手のひらのウイルスがなくなる様子を“見える化”した、持ち歩ける30秒サイズの石けん「POCKET SOAP」の予約販売を数量限定で開始している。 30秒間の手洗いでウイルスの形の石けんがなくなる 「POCKET SOAP」は、子どもたちに正しい手洗い方法を伝え、楽しく実践してもらいながら感染症予防に繋げていく「おれたちういるすPROJECT」から生まれた、ウイルスの形をした石けん。 手洗いの推奨時間である30秒で使いきれる大きさになっていて、手を洗った際、ウイルスの形をした石けんがなくなることで、手のひらに付着した汚れやウイルスがいなくなっていくことを可視化でき、手洗いを楽しみながらウイルス対策ができる。 1箱に香りや色・形が異なる6種類の石けんが6個ずつ、計36個入り。それぞれがPTPシートで個包装されているので、カバンやポーチに入れてお出かけ先に持ち運びができる。また、石けんシートなどとは異なり、一つ一つの石けんが個包装なので濡れた手でも取りだせ、公園で遊んだ後や外出先で手を洗う際などに、親子や子ども同士で手軽に使うことが可能だ。 販売は「フィリーノスマイル」のサイトにて。価格は1箱660円(税込・送料別)で、4月20日(火)から順次発送される。プレゼント付きの3箱セット1,980円(税込・送料別)もあり、5,000円(税込)以上の購入で送料無料となっている。 子どもだけでなく、大人も楽しく新型コロナウイルス予防ができそうなアイテムだ。

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