リラックス効果の人気記事 | TRILL【トリル】

“リラックス効果”

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“リラックス効果”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“リラックス効果”の幅広い情報を得ることができます。

できる社会人のナイトルーティンとは？忙しい生活に余裕を作るコツが知りたい！
4月からはじまった新生活にワクワクしながら飛び込んだ新社会人。だんだんと仕事にも慣れてきた中堅社会人。それぞれ、忙しい毎日を送っているのではないでしょうか。今は、感染症の拡大によってイレギュラーな日々を過ごしているかもしれませんが、忙しさには変わりないはず。周りのデキる女性は忙しくても余裕を持ってい……
ローリエプレス
植物のように癒しをくれる♡天然素材を活かしたキャンドル
小さな炎がゆらめくキャンドルは、忙しい日々に安らぎを与えてくれるアイテム。今回ご紹介する「CANDLE LIGHTS」は天然の素材にこだわって作られていて、火を灯していないときにも自然を感じられるようなデザインが魅力です […]
Sheage
お腹を引き締めつつ美胸をキープ。毎日３分【スタイルアップ】に効く簡単習慣
肌見せシーズンを控えたこの時期は、キュッとお腹周りを引き締めつつバストラインを整えてメリハリ感のあるオンナらしい上半身を目指していきたいところ。そこで習慣に採り入れたいのが、腹筋を強化しつつバストの下垂の原因となる内巻き肩の予防も叶うヨガの簡単ポーズ【猫のポーズ】です。猫のポー…
beauty news tokyo
体重８kg減を叶えた“飲む”ダイエット、骨盤を整えて“ほっそりお腹”に導く簡単習慣など今週注目の話題
今週（2020年4月26日～2020年5月2日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『体重８kg減を叶えた“飲む”ダイエット』、『骨盤を整えて“ほっそりお腹”に導く簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。３ヶ月で体…
beauty news tokyo
おうちでアウトドア気分満喫！《ベランダ・バルコニーetc.》の活用アイデア
今は遠くへ出掛ける機会が少なく、家での過ごし方もマンネリ化しがちですよね。そんな時は、ベランダやバルコニーなどの生活空間を第2のリビングとして活用してみてはいかがでしょうか。今回は、ベランダやバルコニーなどを活用したアイデアをご紹介します。
folk
めっちゃ抱きしめたい！男が「ガチキュン」する女性の仕草
どのような仕草を見て男性がキュンとしてキスをしたくなるのか、ここで確認していくことにしましょう。
MOREDOOR
2024年の八十八夜はいつ？何をする日？
【2024年1月24日更新】立春から数えて88日目を「八十八夜」といい、2024年は5月1日（水）です。この頃は春と夏の変わり目で、気候が暖かく穏やかに。稲の種まき準備や茶摘みのシーズンになります。「八十八夜に摘んだ新茶を飲むと病気にならない」という言い伝えも。新茶は二番茶に比べて栄養も優れ、おいしさも格別です。新茶のおいしい淹れ方もご紹介します。
イエモネ
《ボビイブラウン》潤い＆モイスチャーバリアを強化する「ハイドレイティングウォーターフレッシュクリーム」が5/1～新登場！
発酵成分を配合した新作ジェルクリームが登場 BOBBI BROWN(ボビイブラウン)のハイドレイティングスキンケアラインでは初めてとなる発酵成分、乳酸桿菌発酵液が配合された『HYDRATING WATER FRES …
fytte
脇腹の贅肉スッキリ。デトックスを促進【くびれウエスト】を作る簡単習慣
脇腹のたるみの予防やくびれのキープは年齢を重ねていくと徐々に難しくなっていくものですが、そんなお腹周りの悩みを軽減するためにも習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【ヴァーターヤねじり】です。整腸効果によってデトックスが促進され、むくみの予防や贅肉がつきやすい状態からの改善も期…
beauty news tokyo
自粛期間をヘルシーライフに。今だから実践したい毎日の習慣はこれだ
自粛期間は家にいるから不健康？そんなことないんです。もはや、ヘルシーなライフスタイルに乗り換えるこの上ないチャンスですよ。毎日続けられる、健康的なルーティーンを朝・昼・夜に分けて10つご紹介していきます。（なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。）
RETRIP
太もも＆お腹を一気に引き締め。贅肉なしの【スッキリ下半身】に導く簡単習慣
「お腹や脚など贅肉の付きやすいパーツをカバーできるコーデをつい模索してしまう」という方は少なくないと思います。でも、自信を持ってお洒落コーデを愉しむためにも、日頃からしっかりと体型を整えていきたいもの。そこで習慣に採り入れたいのが、太ももやお腹周りの引き締めが一気に叶うヨガの簡…
beauty news tokyo
「おうち時間」をもっと快適・豊かに。取り入れたいアイテム集めました！
不要不急の外出自粛で、お家にいる時間が普段よりもグッと長くなりましたよね。今回は、そんな「おうち時間」をもっと快適・豊かにしてくれるアイテムをご紹介します。すぐに取り入れたくなるアイテムばかりですので、ぜひ最後までご覧ください。
folk
おうち時間を効果的に♡免疫力がアップする簡単ネイルエステとは
在宅時間がこれまで以上に増えている今日この頃。今は自宅にいる時間をどのように過ごすか、どう楽しむかが課題になりつつあります。そこで、自宅で手軽にできる免疫力アップのネイルエステをご紹介。おうち時間を有意義に過ごして、美し […]
Sheage
見た目もおしゃれに《香りを楽しむ》♪お部屋を良い香りにするコツ
良い香りがするお部屋に憧れたことはありませんか？見た目はもちろん、室内の香りというのも「第一印象」になるので気にかけたいですよね。今回は、見た目もおしゃれに心地よく香ってくれるルームフレグランスをご紹介いたします。
folk
#おうち美容・今こそ癒しのブルージャスミンの香りで自宅ヘアエステ
おうち時間が長くなった今だからこそ、おうちで丁寧なヘアケアのチャンス。洗浄成分、洗い心地、香りも史上最高になった大人気のヘアケアブランド、ダイアンボヌールでおうちヘアエステしてみませんか？
byBirth
おうちが大好きな方必見！今よりも心地いい空間にするためのアイデア
今回は、心地いい空間を作るためのアイデアを紹介いたします。自分の家にいるのになんだか落ち着かない、今よりももっとおしゃれな空間に変えたい、おしゃれさを兼ね備えながら安らげる空間に変えたいと思っている方必見ですよ♪
folk
100均アイテムが秀逸すぎる！大人の塗り絵でストレス解消♡ #Omezaトーク
著名人のInstagramでも最近塗り絵をしている人が増えてきて、この１か月、「大人の塗り絵」というものが気になっていました。しかも、調べれば調べるほど、ストレス解消、リラックス効果、認知症予防、集中力向上、マインドフル …
fytte
ヘルシー派OLがオススメ！おこもりに最適な「スペシャルスキンケア」
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