髪と頭皮にも、紫外線対策は欠かせません。しっかりケアをしているのに乾燥やパサつきを感じたら、お手入れの見直しどきです。つやプラアロマコーディネーターの筆者が、紫外線ダメージを労る効果が期待できるエッセンシャルオイルを使った「ヘアローションのレシピ」をご紹介します。■髪にもサンケアが必要髪と頭皮は、うっかり紫外線を浴びてしまいやすい部分です。特に、屋外で長い時間を過ごした日は、アフターケアを忘れずに行いましょう。紫外線を浴びて敏感になっている頭皮には、しっかりとうるおいを与えてください。■外出時には日傘を髪と頭皮を紫外線から守るために、日傘を持って出かけるようにしてください。帽子は頭皮が蒸れやすいので、帽子を使う場合は通気性のよいものを選んでください。■紫外線は、白髪の原因に！？紫外線は黒い髪を育てるメラニン色素にダメージを与えることがあるため、紫外線を多く浴びていると白髪になりやすくなる場合があります。紫外線対策を行い、保湿とともにマッサージをして頭皮の血行をうながしましょう。■紫外線対策におすすめ！アロマヘアローションのレシピエッセンシャルオイルは、「ラベンダー」や「ローズマリー」といった消炎効果が期待できるものを選びましょう。材料（作りやすい分量）・精製水　45ml・ラベンダー　2滴・ローズマリー　2滴・グリセリン　小さじ1/2・無水エタノール　小さじ1/2・スプレーボトル作り方（1）スプレーボトルにラベンダーとローズマリー、グリセリン、無水エタノールを入れて、よく混ぜ合わせます。（2）（1）に精製水を加えて、さらにしっかりと振り混ぜれば完成です。注意点・毎回よく振ってからお使いください。・2週間を目安に使い切りましょう。頭皮マッサージのやり方（1）ヘアローションを頭皮にスプレーしたら、頭皮全体にローションがしみ込むように指の腹でやさしくさすります。（2）両手の指を頭皮にそえ、気持ちいいと感じるくらいの力で円を描くようにそっと押して5回ほどマッサージします。マッサージする位置を変えて、頭皮全体に適度な刺激を与えてください。エッセンシャルオイルを使ったヘアローションの香りは、リフレッシュやストレスの緩和にも役立ちます。健やかな気分は、美しい髪を育むことにつながります。どうぞお試しください。（ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコ）

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仕事や家事に、毎日頑張るあなたに向けて、今週の仕事運を12星座別にお届けします。自分らしく輝くヒントを探して！ おひつじ座 慎重に慎重を重ねる必要がある一週間です。今、あなたの処理している仕事に見落としている点があるかも […]

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新生活に準備しておきたいおしゃれ食器。お手頃価格で上質な食器は、新生活スタートの強い味方です。プチプラショップでもこんなに高見えするアイテムがたくさんあります。新しい生活を楽しみませんか♡

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コジットから、昨夏、即完売したアイテムがさらにパワーUPして登場！冷却ゲルフォームスプレー「COOL BABUBABU MORE」と、キーンと冷んやり雪のようなスプレー「COOL SUMMER SNOW」が、4月6日(火)より全国の専門店・バラエティショップ・ドラッグストア・ホームセンターなどにて発売中だ。 ゲルフォームで瞬間クールダウン 昨年の発売よりメディアでも話題だった「COOL BABUBABU」が、この度、メントール3倍配合の「COOL BABUBABU MORE」1320円(税込)として新登場。 よく振ってから肌やテーブルなどにシューっとスプレーすると、ブクブクとひんやり冷たいゲルフォームが出来上がる。 このゲルフォームを、手首や足首に巻いたり、首筋にあてたりすることで、瞬間クールダウンが可能。香りは、スッキリ爽快感のあるシトラスの香りとなっている。 また、冷却効果がなくなった後は可燃ゴミとして捨てることができ、後片付けもラクラクだ。 雪のようなひんやりパウダー 「COOL SUMMER SNOW」1078円(税込)は、よく振ってから、タオルや服・帽子に直接スプレーすると、雪のようなひんやりパウダーがシュッと出てくるアイテム。 それを肌に当てたり、帽子に当ててかぶったりすることで、ほてった部分を気持ちよくひんやりと冷却してくれる。 なお、凍傷になる恐れがあるので、肌に直接スプレーしないよう気をつけよう。 いずれの商品も、スポーツの後やアウトドア、炎天下での屋外作業、リフレッシュにぴったり！新感覚のスプレーで、楽しく猛暑対策をしてみては。

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12星座占いを毎日更新中！今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックして、1日をハッピーに過ごしちゃおう♡

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4月19日(月)、朝日酒造が、「久保田」ブランドとしては初となるスパークリングの新商品「久保田 スパークリング」を発売！朝日酒造オンラインショップでは、4月2日(金)より予約を受付中だ。 スパークリングのニーズが増加 近年、日本のスパークリングワインの販売数量が年々増加している。また、家飲み需要が拡大し、在宅中のリフレッシュとして発泡性飲料を求める傾向もあるという。 きめ細やかな泡立ち＆爽やかな香り 「久保田 スパークリング」は、きめ細やかな泡立ちとマスカットのような爽やかな香りで、軽やかな爽快感を楽しめるスパークリング清酒。 ベースの純米酒の味わいを引き出すため、アルコール分は12度と一般的なスパークリングワインと同程度にし、甘酸っぱい味わいでボリュームはありながら、久保田ならではのキリっとしたシャープな酸味が口当たりすっきりと感じさせる。 ブルスケッタや生ハム＆チーズ、アヒージョなどの料理とあわせて飲むのにぴったりの味わいだ。 スタイリッシュ＆華やかなボトル デザインは、細身のボトルでスタイリッシュさを、シャンパンゴールドを基調としたラベルで華やかさを表現。さらに、手書き調のロゴによりカジュアル感と、さりげない泡の表現で心地よく弾ける気分を演出している。 本格的な味わいを手頃な価格で 内容量は500mlで、価格は1,320円(税込)。本格的な味わいのスパークリング清酒を、手頃な価格で楽しめるのも嬉しい。 シュワっと心地よく弾ける炭酸で気分をリセットしながら、優しい甘味が毎日のひとときに華やかさを添える一杯を堪能しよう。 アレンジしても楽しめる！ また、「久保田 スパークリング」は、そのまま飲むのはもちろん、アレンジして楽しむのもおすすめ。 グラスに冷凍ミックスベリー(グラス1分目)を入れ、「久保田 スパークリング」(グラス7分目)を注ぐ「久保田ベリーベリースパークリング」や、 グラスに「久保田 スパークリング」120mlとオレンジ炭酸飲料60mlを注ぎ、お好みで、オレンジの皮の表面をグラスのふちに絞りかける「久保田オレンジスパークリング」など、自分好みのアレンジを見つけてみて。

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4月は新生活が始まる方も多く、疲れが出やすくなる時期です。そんな時はリフレッシュが大事！ リフレッシュには、身体を健やかに保ち、不調をなくすことと、精...

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