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ストレートプレス

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岡山市東部、ブドウ畑に囲まれた「ルーラルカプリ農場」の一角にあるカフェ「ルーラルキッチン＆ザ・マーケット」。農場内を駆け回る仔ヤギたちのかわいい仕草に癒されながら、ヤギミルクやチーズを使ったカフェメニューで、のんびりした時間を過ごしましょう。

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国内外から集めたクラフトビールと、東北の新鮮食材で作るイタリアンを楽しめる「CRAFTSMAN SENDAI（クラフトマン・センダイ）」。個性豊かなフレーバーがそろうクラフトビールのなかから、お気に入りの味を見つけましょう。

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座右の銘は「三度の飯よりオムライス」、オムライターの中村朝紗子による連載です。 第５回は、恵比寿のネイルサロン「Noir Riche」主宰のネイリスト津野亜久里さんに、恵比寿の「チャモロ」に連れて行ってもらいました。しかも前代未聞のオムネイルに挑戦することに?!　オムネイルのレシピにも注目です。

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仕事で早く認められたくて、必死で毎日頑張った。その結果、上司からは褒められ、責任のある仕事も任されるようになり、やったー！　と思ったのもつかの間…最近何となく同僚や先輩女性の目が冷たく感じる。彼女たちに対して何も悪いことしていないのに、なんで！　と思った事ありませんか。

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のどかさの残る名古屋市守山区にある「小空カフェ」。テラス席でのんびり池を眺めながら、自家農園で収穫した野菜をたっぷり使ったプレートランチや、果実感たっぷりのかき氷が楽しめます。

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アメリカでは「アメリカン・ミルク・トースト（AMT）」と呼ばれ、定番の朝食としても愛されているフレンチトースト。「AMT café（エーエムティ・カフェ）経堂店」のフレンチトーストは、表面はカリッと、中はしっとりふわふわの食感。ひとくち食べると卵とミルクのやさしい味わいが広がります。

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信州・松本の「Galley&CAFE 憩の森（ギャラリーアンドカフェ いこいのもり）」は、テラスの前一面に広がる公園の緑が自慢。この景色を気に入って、東京や愛知など、県外からわざわざ訪れる人もいるほどです。

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長野の山あいに、築130年の古民家を改築したカフェ「KAJIYA（カジヤ）」があります。立派な梁と柱をそのまま生かした畳敷きの建物は、ノスタルジックな雰囲気。いつまでも長居していたくなる空間です。

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ヘルシーな十穀イギリスパンでたっぷりと具を挟むニューヨークスタイルのサンドイッチ。日本で数少ない専門店が東京・茗荷谷にあります。ちょっぴり贅沢したい日のランチに、本場さながらの特製サンドイッチはいかが？

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暇があればいつも、スマホをいじってしまうという女子って多いのでは？ なかには出勤途中に仕事のメールを返信したり、ランチ中彼にLINEの返事をしたりしている女子も少なくないはず。 でも、“ながらスマホ”が当たり前になってし…

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