北海道の中心地・札幌駅から徒歩5分という好立地にある「京王プラザホテル札幌」。都会の中にありながらも、ホテル周辺には緑があり心地の良い時間が流れます。人気のランチや朝食ブッフェなどホテルの魅力を余すことなくお伝えいたします。

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ミニマル、でもマルチタスクをこなす優秀なコスメ8つ。

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自分らしく生きるための７つの考え方 20代のときは周りの人に「大丈夫？　疲れてる？」と聞かれていたという山本さん。ハードな毎日を過ごしていた30歳のとき、体調を崩して生活や人生を見直し、以来、肩の力を抜いて自分らしくいる […]

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揚げ物にお菓子。大好物は、なぜか高カロリーのものばかり。健康体を手に入れるのはいつになることやら…なんて諦めていない？　今回ご紹介するUS版ウィメンズヘルスでビューティディレクターを務めるマルタ・トプランも、食べるのが大好きで、ジムが苦手なタイプ。ところが彼女、30代を皮切りに理想のヘルシーボディを目指すべく、生活をちょっとずつシフトし始めたそう。そこで、共感を呼ぶ彼女のリアルな心の変化に耳を傾けてみて。

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体を動かす機会が多く、フィットネス好きが集まったウィメンズヘルス編集部スタッフ。夏休みのときも、ビジネストリップの際にも運動するエディターがバケーションを取るときにバッグに詰めるものは何？　「バカンスの必需品」をテーマに、実際に愛用しているバッグ＆アイテムをご紹介。

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デザインも機能性も兼ね備えたスポーツアイテムを普段使いしないなんてもったいない！　今回は、大人のサマースタイルの中にスポーツアイテムを取り入れたスタイリングを実践中のFIT GIRLSたちに、着こなしを見せてもらった。お尻を中心に鍛えているというマリジョゼさん（＠m4jb0417）のこだわりは？

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デザインも機能性も兼ね備えたスポーツアイテムを普段使いしないなんてもったいない！　今回は、大人のサマースタイルの中にスポーツアイテムを取り入れたスタイリングを実践中のFIT GIRLSたちに、着こなしを見せてもらった。溶岩ヨガが趣味の二宮恵莉さん（＠jueri13）のこだわりは？

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デザインも機能性も兼ね備えたスポーツアイテムを普段使いしないなんてもったいない！　今回は、大人のサマースタイルの中にスポーツアイテムを取り入れたスタイリングを実践中のFIT GIRLSたちに、着こなしを見せてもらった。ストイックにワークアウトに励む、佐田楠都子さん（＠natsu2207）のこだわりは？

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デザインも機能性も兼ね備えたスポーツアイテムを普段使いしないなんてもったいない！　今回は、大人のサマースタイルの中にスポーツアイテムを取り入れたスタイリングを実践中のFIT GIRLSたちに、着こなしを見せてもらった。毎日運動することがライフスタイルの一部という酒井亜紀さん（＠akisakai_）のこだわりは？

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インスタグラムで大人気のフィットネススターは、インスタグラムのおかげでヘルシーなコミュニティとつながり、変わろうという気になれたそう。

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ヴェレダの人気オイル「ホワイトバーチ ボディオイル」と、ダイエット美容家の本島彩帆里さん考案のボディブラシをセットにした「ビューティーボディ メソッド セット」が7月10日（火）から発売開始。

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今年創業60周年を迎える株式会社ジュンは、“日本人女性ならではの美しさ”を追求し、「武道」をコンセプトにした日本発の新境地フィットネス『B.I.F BY NERGY（ビーアイエフ バイ ナージー）』を2018年7月10日（火）、原宿にオープン。 これまでにない全く新しいフィットネスで、日本人らしい“凛”とした美しさを目指しませんか？

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カルチャー女子の聖地、東京・秋葉原にオープンした「BurnesStyle AKIHABARA（バーネススタイル アキハバラ）」では、エアドラムエクササイズをアレンジしたレッスンが「美脚・美尻・美背中」に効果が期待できると話題を集めています。露出する部分や薄着の服装が増える夏にぴったりなレッスンの内容と魅力に迫ります。

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世界各地に960スタジオを展開する「オレンジセオリーフィットネス」が、東京・麻布十番にあることを知っていますか。厳しい基準をクリアしたプロたちによるトレーニングは、夏に向けたボディメイクにぴったり。効率よく身体を鍛えておしゃれな夏服を着こなしてみませんか。

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渋谷で体験できる“VRエクササイズ”の「CYCLE & STUDIO R Shibuya™（サイクルアンドスタジオ アール渋谷）」は、全世界で話題の新感覚トレーニングスタジオ。

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ヒルトン東京1Fにあるレストラン「マーブルラウンジ」にて、レトロ可愛いスイーツを味わえるスイーツブッフェ「ジャポニズム～花よりマカロン」が、2018年6月1日（金）～9月30日（日）の間、開催しています。華やかなスイーツが約30種類のブッフェと、ルトロン限定特典もあわせて楽しめるイベントの内容を、詳しくご紹介します。

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デザインも機能性も兼ね備えたスポーツアイテムを普段使いしないなんてもったいない！　お気に入りのブラトップやタイツを取り入れたモードなスタイリングを実践中のFIT GIRLSたちに、着こなしを見せてもらった。毎日のワークアウトは欠かさない江原郁美さん（＠ikumi__1111）のこだわりは？

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沖縄・国頭にある「シェラトン沖縄サンマリーナリゾート」は、目の前にAAランクのロングビーチが広がるリゾートホテル。日本屈指の水質を誇る海では、さまざまなアクティビティを満喫。プールやスパ、ジップラインまで完備された総合複合施設で1日中遊べます。

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