もはや日本の美容トレンドを牽引する存在である田中みな実さんが、「今一番伝えたいこと」、そして20周年を迎えるMAQUIAについて語ってくれました。溢れる想いが止まらない！

MAQUIA ONLINE

2023.10.1

霊視とパワーストーンで２万人以上のカウンセリング経験のあるしずくさんが毎週日曜に今週の運勢、恋愛運、仕事運、金運を導き出します。4つのストーンから、気になるものを直観でひとつ選んで、1週間の運勢を占いましょう。10月2日〜10月8日の運勢です。

anan Beauty+

2023.10.1

プリッと肉厚、甘みがあって、貝類の中でも特に人気のあるホタテ。プリッと肉厚、甘みがあって、貝類の中でも特に人気のあるホタテ。生でも美味しく、焼いたりゆでたりすると甘みが一層引き立ちます。ビタミン、ミネラルが含まれ、タンさらに、下処理済みの状態で売られていることが多く、手軽に調理できる点も魅力ですね。

Eレシピ

2023.10.1

毎日の食事で、子どもに野菜をきちんと食べさせたいと思っているママ・パパも多いことでしょう。せっかく野菜を食べて

kodomoe

2023.9.29

＜豊中発＞こんにちは。北摂地域特派員のにこです。久しぶりの健康診断が終わっ．．．

リビングWeb

2023.9.29

ダイエット中のリアルな1日の食事をご紹介します

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2023.9.28

オンラインでも完売中の、入手困難な無印良品の発酵導入美容液つかってみたレポ◎

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2023.9.27

料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエのsachiです。かぼちゃの収穫の旬は8月末のまだ夏の時期ですが、貯蔵され、甘さを増したかぼちゃが出回るのはこれからの秋から冬。今回は、旬のかぼちゃを使ったヘルシーな簡単サラダを、ご紹介します。

michill

2023.9.27

大阪メトロ四つ橋線肥後橋駅から徒歩6分の場所にある「BOSCO DI FRUTTI （ボスコ ディ フルッティ）」。大通りから1本はずれた静かなビルの2階あり、ソファやテラスでゆったり過ごせます。自慢は飲みやすさを重視した10種のスムージー。「毎日、服を選ぶ感覚で、気軽に飲んでほしい」と効能別に鮮やかな10色を用意しています。フードメニューにも野菜がたっぷり。夜は女子会におすすめのコースも多彩です。

ことりっぷ

2023.9.26

寒い季節になると、自然と食べたくなるコンビニのおでん。でも、ダイエットをしているとおでんの糖質量やカロリーが気になりますよね。そこで、おでんの糖質量やカロリー、低糖質な具材など、コンビニのおでんがダイエット向きなのかにつ...

cyuncore

2023.9.25

辛いダイエットも、成果が出てきたサインが見つかるとモチベーションが上がりますよね。ダイエット中の方にチェックして欲しい5つのサインと、シェイプアップを加速させるためのトレーニングを、トレーナー歴10年の東急スポーツオアシ

Sheage

2023.9.24

2023年秋冬「ananモテコスメ大賞」ニュース部門から、ここでは“進化型ビタミン”と“へそ美容”に注目！

anan web

2023.9.23

美容系YouTub.rとしても大人気なアカリンこと吉田朱里。6年前から韓国美容に目覚めて、仕事の空き時間やごはん中にも調べるほどの沼りっぷり♡ そんなアカリンの、愛用グッズやスタイル維持方法をご紹介します！参考になるネタばかりだからぜひチェックしてね。

Ray

2023.9.23

海外のTikTikでバズりにバズっているトレンド食品「ウベ」を知っている？ 鮮やかなパープルが目を引く注目食品のウベの魅力にフォーカス。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

2023.9.22

フルーツには、ビタミン、ミネラル、ポリフェノールなどの美容と健康に役立つ栄養素が含まれています。ダイエット中にもぜひ取り入れたいものです。つやプラ美容と健康に役立つ食スタイルを提案して19年の美養フードクリエイターである筆者が、秋に美味しいダイエットに役立つフルーツ3つと、ダイエットに役立つ食べ方をご紹介します。■秋のフルーツで痩せる！ダイエットのサポートになるフルーツ3つ(1)紫色のブドウブドウの紫色は、アントシアニンという色素成分です。目に良いことで知られるアントシアニンですが、血糖値の上昇を抑える、脂肪の蓄積を防ぐなど、総合的な肥満の抑制効果があることがわかっています。痩せる！ブドウの食べ方アントシアニンは、紫色のブドウの皮の部分に多く含まれていますから、ダイエットのために食べるのであれば、皮ごと食べられる紫色のブドウを選びましょう。また、一緒に食べたものの糖の吸収を抑えるため、ブドウ単体で食べるのではなく、食後のデザートとして食べるのがおすすめです。(2)柿柿の渋み成分であるタンニンには、悪玉コレステロールを下げる働きがあります。血液がサラサラであれば、それぞれの臓器の機能も良く、代謝も良くなり、おのずと太りにくいヤセ体質作りをサポートします。また柿には、食物繊維も豊富に含まれています。食物繊維には、一緒に食べたものの糖や脂肪の吸収を穏やかにする働きや、腸内善玉菌のエサとなって腸内環境を改善したり、スムーズなお通じを促したりする働きがあります。余分なものをため込まないヤセ体質作りに欠かせないフルーツです。痩せる！柿の食べ方柿は、熟していない固めの柿でも、熟した柔らかい柿でも栄養成分は変わりません。食物繊維の多いものを先に食べておくことで食べすぎを防ぐ効果も期待できますから、柿は小腹が空いたときや、食事と食事の間のおやつに食べてみましょう。(3)梨梨の甘み成分のひとつであるソルビトールは、腸内で水分を保ってスムーズなお通じをサポートする働きがあります。また、不溶性食物繊維も豊富なため、日ごろから野菜をあまり好まず、食物繊維不足で便秘がちな方のダイエットサポートにおすすめのフルーツです。痩せる！梨の食べ方梨は、さっぱりとした甘み、シャキシャキをした歯ごたえで、サラダに入れても食べやすいフルーツです。野菜が苦手な方は、梨を野菜代わりに食べるとよいでしょう。美味しい秋のフルーツは、美容と健康に役立つ栄養素がいっぱいです。美味しく食べてキレイを実践したいですね。（美養フードクリエイター・中医薬膳師　岩田まなみ）

つやプラ

2023.9.22

小学2年生のしろみちゃん。小学校でおこなわれたバザーで、しろみちゃんのママはママ友・アカリさんと出会います。バザーの準備からアカリさんは図々しく、しろみちゃんのママを困らせるのです。だんだんと、アカリさんとその娘の行動はエスカレートしていき、しろみちゃん親子とバトルが勃発！ 非常識なアカリさん親子に、困ってしまったしろみちゃん親子がとった行動とは……？

ベビーカレンダー

2023.9.19

美容大国・韓国に行くなら押さえておきたい最新ビューティ事情。憧れの美肌を持つ美容賢者行きつけとは？デトックスで全身きれいを目指す！案内人｜一絵／Ichieモデル広告や雑誌を中心に日本人モデルとして活動...

madame FIGARO.jp

2023.9.19

日清の新商品「ゲーミングカップヌードル エナジーガーリック&黒胡椒焼そば」 と「ゲーミングカレーメシ エナジージンジャーキーマカレー」が、本日2023年9月18日（月）からコンビニやスーパーなどで販売中。日清食品史上初となる "ゲーマー向け" の商品だそう。汁がないから、ゲームの合間の食事にピッタリなんだとか。目にも鮮やかな光りを放つ新商品を、実食ルポで詳しく紹介しますよ〜♪

イエモネ

2023.9.18