「お風呂上がりすぐにスキンケアをする！」というのは分かっているけれど、どこまでスキンケアをすれば良いの？　と思う人もいるでしょう。お風呂上りは暑いですし、着替えや髪を乾かしたりと何かとやることがたくさん。そこで今回は、エステティシャンである筆者がやっているお風呂上がりのスキンケアルーティンを紹介します。

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ハッピーオーラがいつも絶えない、Rayモデルたちの元気のヒミツは何？ってことで今回は、「ちょっとしたご褒美」を教えてもらいました♡ ハードな毎日を乗り切れるアイテムをぜひ参考にしてみてね！

Ray

コロナ禍で子連れ外食しづらい、夫婦ともリモートワークだと料理の負担が重い… 長くなったおうち時間、食べることをもっと楽しく・負担を軽くしていきたいですね。そんな今のご時世、注目のキーワードは「中食」です！

Up to you！

すっぴんでもツルンと輝く“ツヤ肌”に、誰もが憧れますよね。「そのためには高いスキンケアを使わないといけない……」と思うかもしれませんが、実はドラッグストアで手に入る化粧水でもツヤ肌が叶うんです！　なかなかデパートなどの化粧品カウンターに行きにくくなった今だからこそ、「ドラッグストアですぐに購入できるおすすめの優秀化粧水」を3つご紹介します。

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肌見せが増える夏になると、肌の黒ずみに悩む人が増えるそう。そこで、アラサー世代の女性たちに、気になる黒ずみのパーツや、実践しているケア方法を徹底リサーチしました。

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「ポケモンカードゲーム」がまたも、高値転売されている。2021年7月9日に新たな拡張パック（カードがランダムに入ったパック）として「蒼空ストリーム」と「摩天パーフェクト」が発売されるが6月24日現在、まだ予約を受け付けている段階にもかかわらず、だ。

J-CASTトレンド

季節の変わり目や心身の状態によって、肌に何かしらの影響を感じることがあります。つやプラ「いつもよりファンデーションののりが悪い」「スキンケアのなじみが悪い」などと肌の状態がイマイチと感じる時に、フェイスコンダクターの筆者が実践している方法をご紹介します。■ザラつき、吹き出物ができそうな時肌表面が固く感じたり、プツプツとニキビができそうな時は、スキンケアの馴染みが悪くメイクのりもイマイチと感じるのではないでしょうか。そんな時にいち早く「角質ケア」をとり入れると、コンディションが一変することがあります。拭きとりタイプの角質ケアローション、ピーリングやスクラブ系パック、角質ケアジェルなどが最適です。ナチュラルアクアジェル／Cureつやプラ洗顔後の肌になじませると、ジェルが古い角質に反応してポロポロと固まります。すすいだ後の肌は、まさにむき卵のような質感です。顔のなかでも部位によってコンディションが違うので、ざらつきの出やすい顎周りやTゾーンなど、気になる箇所を中心にとり入れても良いでしょう。（100g　税込価格1,320円／250g　税込価格2,750円）■紫外線を浴びてエイジングが加速しそうな時肌老化の原因は8割が紫外線などの光によるものと聞くと、紫外線の影響を感じずにはいられません。気を抜いて外出したら思いのほか紫外線が強かった日は、当日中にケアをしましょう。「パック」などの集中的に行えるアイテムがおすすめです。外気と遮断してしっかり保湿効果を実感しながら肌を休めることができます。シートパック、洗い流しタイプのパックなどがおすすめです。美肌土台 エレキパック／LOUVREDO Re-viiiつやプラ天然鉱石の成分を配合し、“塗る岩盤浴”とも呼ばれるブルーのパックです。肌が透けないくらいの厚みで顔にのせると、間もなくビリビリと心地よい刺激を感じます。肌ストレスのバロメーターになるので、紫外線をたくさん浴びた日はビリビリ感も強い傾向です。使用後はシャキッとリセットされ、キメの詰まった透明感のある肌に導かれます。（90g×3個　税込価格10,560円）■肌表面につやがなく、痩せた感じの時最近ちょっと忙しくて肌にも疲れが出ているなと感じる時は、「導入系の美容液」を使ったケアをしましょう。普段のお手入れの最初に使うようなサラッとした美容液を仕込むと、スキンケア効果の底上げにつながります。エイジングケアに特化した成分なら、大人のあれもこれもといった複数の悩みもカバーしてくれるでしょう。幹細胞系美容液、プラセンタ系美容液などがおすすめです。水溶性プラセンタエキス*原液／ビービーラボつやプラ「プラセンタ」はアミノ酸やミネラルが豊富といわれ、あらゆる肌悩みにアプローチしてくれます。栄養バランスの良い食事で身体が元気になるように、肌も欲しかったもので満たされた本来の活力を実感できます。（30ml　税込価格9,900円）*保湿成分毎日使う定番のスキンケアアイテム以外にも、大人肌のレスキューアイテムとなるようなスペシャルケアを常備しましょう。効果を実感しながら使えるアイテムがあると、肌トラブルでも前向きな気持ちで過ごせます。ぜひ、参考にしてみてください。（フェイスコンダクター／ヘア＆メイクアップアーティスト／毛髪診断士認定講師　西村　リサ）

つやプラ

朝は時間がなくて、簡単に済ませてしまいがちなスキンケア。でも夜なら時間があるので、丁寧にじっくりスキンケアをしましょう。 朝と夜ではスキンケアの目的が違うので、それぞれのスキンケアの目的とポイントをご紹介します。おすすめアイテムも参考にしてくださいね。

byBirth

納豆はお好きですか？　好き嫌いが分かれる食材のひとつに納豆がありますよね。また、東日本では納豆は好まれ、西日本ではあまり好まれないということがいわれています。骨折の中でも大腿骨の骨折は、寝たきりになる可能性の高くなる骨折です。

Eレシピ

上野動物園のジャイアントパンダ、シンシンが2021年6月23日（水）に双子のパンダを出産しました。そんなパンダの誕生にお祝いの気持ちを込めて、可愛いパンダのグルメやグッズを集めてみました。見て癒されて、食べておいしいパンダ商品を21選ご紹介！パンダグッズを楽しみながら成長した子パンダに会えるときを待ちましょう。

イエモネ

漢方医学的視点からカラダづくりを応援する、漢方薬店kampo's（カンポーズ）薬剤師・薬学博士の鹿島絵里です。スーパーに梅や赤紫蘇（あかしそ）が並んで手仕事の季節ですね。あんまり手の込んだことは苦手なタチですが、赤紫蘇のパワーを知っていると何かしたくなります。赤紫蘇漢方的に紫蘇の性質は「辛温」と言って湿気の時期に滞りやすいカラダの巡りを助ける力があります。香りがとても大事！　そんな赤紫蘇活用のレシ

Tarzan

今回は、簡単に作れるレシピから人気の味付けのおかずまで、和食の定番副菜レシピを14選ご紹介していきます。いつも似たようなものが多くなってしまう方や、あと一品欲しい時の副菜が思いつかないときがある方は、ぜひ献立の参考にしてみてくださいね。

folk

「ラルフ ローレン」を象徴する「ポロ ポニー」がレインボーカラーに！ これは、6月の“プライド月間”を祝うためにラルフ ローレンが展開する、「プライドカプセル コレクション」のデザインなんです。 プライドカプセル コレクション／ラルフ ローレン ラルフ ローレンは、これまでも30年にわたり、LGBTQIA+問題に関するボランティア活動や企業としての取り組み、資金援助などをお

isuta

静岡県東伊豆町の吉祥CARENにて、2021年7月31日までお得に温泉旅行を楽しめる宿泊プランが室数限定で登場。ボディ＆ヘッドスパは最大50％OFF、フレンチ懐石ディナーやアフタヌーンティーなど、多彩な吉祥のおもてなしを堪能できます。おひとりさまでの予約もOKですよ。

TABIZINE

季節の発酵料理研究家の炭谷小真稀です。夏に向けてダイエットを始めようとしている方も多いはず。ダイエットはしたいけれど、味気ないご飯は食べたくない方必見！いつもの麺を白滝に置き換えるだけで、糖質が約93％カットに！糖質量は100gあたりわずか0.1gです。今回は白滝を使った低糖質レシピを2つご紹介します。

michill

ここ数年でよく耳にするようになった“炭酸美容”。特にフェイスパックは自宅でできるスペシャルケアとして人気だが、なかでも炭酸ガスをジェルの中に閉じ込めた“炭酸ガスパック”ならより高いケアができるって知ってた？ 今回は、そんな今話題の炭酸ガスパック『トリートジェリ...

おためしコスメナビ

フリマアプリを利用していますか？　フリマアプリでの評価は、購入者、出品者のどちらにとっても大事な要素ですよね。今回は、そんな大事な評価にもつながる、フリマアプリでしたら喜ばれたこと、されて嬉しかったことについて、20代～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に聞いてみました！

anan web

トリコ株式会社は、美容分析から組み合わせるパーソナライズサプリメント『FUJIMI（フジミ）』のアンバサダーに広末涼子さんを起用し、新TVCMを6月14日（月）より公開。 これに伴い行われた「FUJIMI」パーソナライズサプリメント アンバサダー就任＆新CM発表会の様子とともに、いつの時代も変わらぬ美しさを持つ、広末さんの美の秘訣をお伝えします。

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