続けてこそ意味があるインナービューティケア。3日坊主にならない、おいしいハーブコーディアルをご紹介。 お家でゆっくり過ごしていると、普段は意識しない体の声も聞こえてくるもの。しっかりと休息できたなら、今度はパワーを蓄えるタイミングです。そんなときに摂りたいのは、健康を意識した飲み物や食事。手軽にできて、おいしいインナービューティケアをご紹介します。 美味しいから続く、インナービューティケア。 ハーブコーディアル 左から　余市ブルーベリーとざくろと月桃￥1,500、信州りんごと赤紫蘇￥1,400、宮崎日向夏と生姜￥1,400／ベジキッチンビーバイ・イー) 大人気のカフェの『シンシア・ガーデン カフェ』がディレクションするフードブランドの『ベジキッチン』。小腹が空いたときにぴったりな健康的なスナックや、腸内環境を整える甘酒など、インナービューティケアができるフードやドリンクが女性たちに愛されています。 今回ピックアップしたのは、「ハーブコーディアル」。初めて聞いたという人に説明すると、イギリスで古くから愛されている伝統的な飲み物のこと。もともとはハーブをアルコールにつけていたものが、ハーブや果実を使ったノンアルコールのものへと変化。『ベジキッチン』のハーブコーディアルは、国産のハーブと果実を凝縮した希釈美容ドリンク。白砂糖を使っていないというところも、体を気遣う人には嬉しいですよね。 それぞれの内容量は260ml。とはいえ5倍希釈ドリンクなので、満足感もたっぷり。冬場はお湯で割って、ホットドリンクとして飲むのがおすすめ。果実の甘みの中にハーブの香りとアクセントが広がって、心身共に癒されていくのがわかるはず。夏場には、炭酸水で割ってもおいしくいただけます。 ドリンクだけでなく、料理にも使える万能なシロップ。特に、爽やかな「宮崎日向夏と生姜」のハーブコーディアルは、ドレッシングの素材としても美味。オリーブオイルやビネガー、塩などを加えて、お好みでアレンジしてみてくださいね。また、ゼリーなどのスイーツにしてもおいしくいただけます。 おこもりタイムのパワーチャージに、ぜひハーブコーディアルを取り入れてみてください。 ビーバイ・イー

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ネロリラ ボタニカの新作が試せるスキンケアキットが限定発売。

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日本人のみならず初めて日本茶を飲む海外の人にも楽しんでもらいたいという思いから誕生した、オーガニックティーブランド「AKEBONO TEA」。日本茶をベースに様々なハーブを独自にブレンドした新しいカタチの日本茶が、1月28日(月)より発売される。 フレーバーは、ほのかな甘味の「24/7 SENCHA(イツデモセンチャ)」や、 芳醇な香りの焙じ茶「AMBER HOJICHA(アンバーホウジチャ)」といった定番茶をはじめ、 さわやかな煎茶の風味と炒り玄米の香ばしさが楽しめる「SECRET OF ORIENTAL BEAUTY(シークレット オブ オリエンタル ビューティー)」、 煎茶を基調にレモングラスやリンデンなどをブレンドした「ZEN DETOX(ゼン デトックス)」など、全8種類で価格は2500円(税抜)～。着物をイメージしたパッケージはギフトにも最適だ！ 「AKEBONO TEA」では、有機JASマークを取得し生産農家から直接仕入れたオーガニックの茶葉・ハーブのみを使用。また、ラベルにはカフェイン摂取量がすぐに分かるカフェインレベルバーが記されており、妊娠中や子供にも優しいデザインとなっている。 自然の恵みのみで育てられたオーガニックなお茶は、伝統的でありながら新しさが満載。8つのフレーバーは時間や気分に合わせて色々チョイスしてみるのも楽しそうだ。

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ダイエットには炭酸水？冬の水分の摂り方とハーブアレンジを症状別に紹介！

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今回は、ミキカリーの「2019年初カレー」となったお店をレポートします！ 場所はJR大阪駅から大阪環状...

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年齢を重ねるごとに増える肌の悩み。今の季節は特に乾燥やくすみが気になるものです。そんな年齢肌の悩みにはオイル美容を取り入れてみてはいかがでしょうか。オイルを含んだ上質な潤いにこだわるコスメブランド「Lala Vie（ララ […]

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デートをした帰りはなん名残惜しいもの。そんな時は落ち着く雰囲気のおしゃれバーで、終電まで語り尽くしませんか？今回は、都内にあるゆったりとした大人デートが楽しめるバーをご紹介します。…

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自然を満喫するでもよし、もの作りをするでもよし。目的を持った旅行をしてみてはいかが？ドルフィンスイムからドライフラワー体験まで、北海道、秋田、東京・小笠原諸島、静岡のバラエティ豊かなアクティビティをご紹介します。…

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海外ブランドの上陸や地方の人気店の東京進出、有名パティシエが手掛けるショコラも充実の新業態に…。今注目のチョコレートショップをご紹介。

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東京のホテルで販売されているバレンタインにおすすめのチョコレートスイーツをご紹介します。各ホテルがバレンタインに向けて考案したチョコレートスイーツは、原料にこだわったものや見た目にこだわったものなどさまざま。今年のバレンタインの贈り物を探している方はぜひ参考にしてくださいね。

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「MAQUIA」2月号の『美女子ネタ』から、とっておきのグル...

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冬にうれしいワインと煮込み料理の専門店「NIKOLABO（ニコラボ）」。ていねいな下ごしらえで旨みを凝縮した国産肉を2段階に分けて煮込む専門店ならではのあったか料理と、ソムリエがセレクトするワインを求め、連日賑わっています。おもに京丹後から直送する鮮魚やとれたて野菜など旬の味覚を調理したアラカルトも豊富です。開放感ある空間で、ゆっくりと楽しい時を過ごして。

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アジアから中南米、アフリカ、そして原点であるヨーロッパへ…ショコラティエの創造力は国境を超え、日々素材を発掘、再発見しています。チョコで愉しむ世界の食材とは？

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ヘトヘトに疲れた日ですら眠りに就けない。1日の終わりに体を完全にリラックスさせるにはどうしたらいいの？　そんな日におすすめの、睡眠をサポートしてくれる「6種のお茶」をアメリカ版ウィメンズヘルスが管理栄養士にインタビュー。

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