2016年に開催されたファッションイベント『Tokyo Africa Collection』が1月20日（土）、六本木グランドタワーにてパワーアップして帰ってきました♡ 前回もMCを務めたanan総研メンバーの藤野澪花(総研No.260)が、その様子をリポートします！

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VOGUE

長年、受け継がれている伝統ある技術と現代のデザインを見事に掛け合わせた、暮らしに取り入れたい日用品が勢揃い。使い勝手はもちろん、インテリアとしても優れたアイテムばかり。

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リカバリートレーナーの伊藤晃一です。 運動をしたいというご相談をいただくときに、様々な有酸素トレーニングや筋力トレーニングを紹介させていただいております。そんな時ふと気になるのが皆さんの足もと。 「足首が揺れていますね」 […]【トレーナーが伝授】マジメに取り組むかんたん足首まわしはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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開催まで2年を切った東京2020オリンピック・パラリンピック。自国開催だからこそ、親子で関わりたいと思う人は多いはず。そんな願いが叶うのが「東京2020参画プロジェクト」。今回はそのなかのひとつ「都市鉱山からつくる！みんなのメダルプロジェクト」をご紹介します。

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リカバリートレーナーの伊藤晃一です。 細くて引き締まった美しい足に憧れる女性は多く、筆者のトレーニング指導の現場でも「足を細くしたい」というご相談、ご要望をよく伺います。 また美容だけではなく、様々な理由から足腰を鍛えた […]【トレーナーが伝授】美脚・健脚に内ももトレーニングはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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集中して考えているつもりでも、モヤモヤして思考がクリアにならないことも。そんなときに役立つのが、描きながら考える「デザイン発想法」。久しぶりに、色鉛筆を手にしてみませんか。

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F.M.J.

リカバリートレーナーの伊藤晃一です。 今回は側屈動作を紹介させていただきます。体幹の側屈というのは、下半身に対して上半身を真横に動かす動作ですが、このエクササイズはくびれを作り上げるだけではなく、骨盤の左右差や歪みなどの […]【トレーナーが伝授】身体の左右差を整える寝たままサイドベントはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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    彼女の秘密はパリにある！ボストン... 続きを読む

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北欧のデザイナー、エリック・ホグランのガラス作品には、ぽってりとしたフォルムからくる温もり、ヴィンテージ感、たくさんの気泡による味わいやカラフルな色合いなど、オリジナリティにあふれた魅力があります。数ある作品の中から、今回はおすすめのガラスアイテムをご紹介します。エリック・ホグランのガラスの世界を堪能してみませんか。

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ハウコレ

2月に入り立春を迎えると、女の子のいるお家ではおひなさまをお部屋に出す頃ですね。桃の花は早い地域では2月から咲き始めます。かわいい女の子の健やかな成長を願い、春の訪れを皆で喜ぶ桃の節句には、心に残るお祝いの席を用意してあげたいものです。体調を崩しやすい時期ですので、早めの準備を心がけるといいでしょう。

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マウンティングされたわけでも、悪意をぶつけられたわけでもない、なのにあの時、なぜか不快に感じたのは、こういうことか――そんな発見をもたらしてくれそうな小説がある。飛鳥井千砂さんの『そのバケツでは水がくめない』だ。

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