まもなく新年度がスタートします。4月から転職先で働き始める方も大勢いらっしゃるでしょう。新しい職場に早くなじみ、力を発揮できるようになるために、ぜひ入社前の今から行動を始めてほしいと思います。新しい職場に行く場合はやはり「最初が肝心」だからです。入社1～2週間前、入社初日、入社後1カ月、それぞれで、やるべきこと、気を付けるべきことは違います。転職のほか、異動・転勤・出向などで新しい組織に入っていく皆さんも、ぜひ参考にしてみてください。

PRESIDENT WOMAN Online

開運ナビゲイター＆スピリチュアルカウンセラー＆風水師であるTO-RUちゃんの12星座恋占いでは、毎日あなたの星座の恋愛運を占います♡　3月17日（木曜日）の各星座の恋愛運は……？ 牡羊座 ★★★ 今日は恋よりも友だちを優 […]

美人百花

1位 さそり座 行動力がアップする日。活動が幸運を呼ぶ。 行動力がアップする日です。考える前に体が動いてしまうほどの勢いがあります。事実、動きながら考えるほうがいい知恵が浮かぶはず。少々準備不足でもスタートしてOK。やっていきながら必要に応…

うらなえる-運命の恋占い-

こんにちは！　ハウスキャディ歴●年のB子です。さて先日、ゴルコンとやらのキャディをさせていただきました。初々しい男女4名様の様子を眺めながらのキャディは、とても楽しい時間ではありましたが、男性のおひとりがラウンド中ずっと

Regina

こんにちは、ワーキングホリデーでカナダのバンクーバーに滞在中のけいこです。 皆さん、カナダの国技は何か知っていますか？ カナダでは日本と違い、国技が法令で定められているのですが、その一つが本日紹介する「アイスホッケー」。 ... The post カナダを訪れたら体感してほしい！氷上の格闘技「アイスホッケー」の魅力 first appeared on TABIPPO.NET｜旅の総合WEBメディア.

TABIPPO.NET

相手のことが気になってはいるけれど、まだ「友達以上恋人未満」の関係だと、どんなデートをしたら次の一歩に進めるか、悩みますよね。恋愛モードに進展させたいなら、デートはどこでもいいわけではなく、ポイントを押さえる必要が出てき […]

Grapps

『心の拠り所』とは、一生懸命頑張っている時、落ち込んでいる時もホッと落ち着ける存在や支えてくれるもの。変化の激しい社会において癒しの時間や頼りになる存在はとても大切。今回はそんな心の拠り所の見つけ方やおすすめの例についてご紹介いたします。

folk

別れは新たな出会いの始まり。春には、学校を卒業したり、新しく就職したり、また職場や環境が変わったり。何かと新しいことづくめの季節ですよね。そんな春は、出会いの季節。傷ついたあの恋を忘れさせてくれるような、素敵な出会いがあるかもしれません！今回は、初デートで行きたい東京都内のおでかけスポットをご紹介します。（※なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。）

RETRIP

衝撃！　フィットネストラッカーはメンタルヘルスに有害？

Women's Health

彼氏ができても長続きしなかったり、冷めたりすることはありませんか？ 時間の経過とともにマンネリしやすくなるものですが、長続きしているカップルはどう乗り越えているのでしょう。 今回は、長続きカップルがやっている3つの習慣を...

愛カツ

関彰商事/セキショウグループは、筑波大学と「eスポーツで引き出すWell-beingに関する研究」を共同で実施することに合意し、共同研究契約を締結した。 高齢者のウェルビーイング向上を目指して この研究は、同社のグループ会社が運営する高齢者施設の利用者を対象として、運動とeスポーツが相乗的に高齢者のウェルビーイング(※)を向上させる効果を、科学的に検証する計画だ。 社会性を伴うスポーツは体力レベルに課題 近年、高齢者の社会的孤独が運動不足や喫煙等と同じように、大きな健康リスクになることが知られている。 一方でスポーツや武道には、社会的繋がりを育むホルモン「オキシトシン」や運動器系機能、認知機能、自信を高めるホルモン「テストステロン」の分泌を高めることから、運動不足と孤独を解消し、体力・気分・認知機能の向上に有効だと考えられているという。 しかし、体力レベルに壁がある高齢者が気軽に取り組みにくい点が課題だ。 eスポーツにはリアルスポーツと同じ効能 そこで注目されているのが、ビデオゲームの対戦による“eスポーツ”だ。eスポーツには、競技性や遊戯性のみならず、体力レベルの壁を越えて誰もが参加できるバリアフリーなスポーツとしての魅力がある。 筑波大学は、学内で実施したeスポーツ大会の中で、eスポーツがリアルスポーツや武道と同様に「オキシトシン」や「テストステロン」の分泌を高めることを見出した。高齢者にとっても運動とeスポーツの混合処方が、活動量の確保と孤独の解消を両立する活力・健康増進方策になると考えているという。 約100名が約6か月間の科学的検証実験 今回の共同研究では、同社運営の運動指導を提供する「デイサービスセンター楽フィット筑西」にて、約100名の利用者に協力してもらい、約6か月間に渡って運動とeスポーツを用いた科学的検証実験を実施している。 テーマを「eスポーツで引き出すWell-beingに関する研究」とし、研究責任者を筑波大学の体育系助教である松井崇氏が務め、研究期間2月～2023年3月に研究を行っている。 ここにポジティブな効果が確認できれば、高齢者における新たなウェルビーイング方策として運動とeスポーツの同時実施を社会実装するための基礎データになるものと考えている。 運動とeスポーツのプログラムを開発 関彰商事/セキショウグループと筑波大学は、2020年6月に筑波大学アスレチックデパートメントとのパートナーシップ協定の締結以来、地域社会の「ウェルビーイング」の向上を目指して、様々なプロジェクトで協働している。その一環として、今回の共同研究が計画されたという。 この共同研究の成果に基づいて、運動機能、認知機能、社会的機能を改善する「運動とeスポーツを組み合わせたプログラム」が開発される計画だ。また、プログラムの実施ノウハウの提供を含め、新たな事業展開を目指しているという。 高齢者や地域社会のウェルビーイングに向けた取り組みに注目してみては。 ※身体的・精神的・社会的に充足した状態

ストレートプレス

今週の運勢を早めに知っておけば、いまから対策や計画を練ることができます。星乃愛実先生監修の運勢ランキングを1位から順番に発表！　ラッキーアイテム・プレイスやカラーもぜひ参考にしてみてくださいね。さて今週のあなたの運勢はどうなる？

ウーマンエキサイト

1位 ふたご座 強運日。パワー全開で突き進んで万事良好。 強運日です。パワー全開でダッシュしましょう。状況がどうであれ強気のスタンスを崩さず、自信満々な態度を示していくことが運をつかむカギ。やりたいコト・欲しいモノは堂々と宣言するべき。一方…

うらなえる-運命の恋占い-

「暑い夏、ガシガシ全身を拭きたい」「既存のボディシートは小さいから一度に何枚も使ってしまう」そんなボディーシートヘビーユーザー向けに、3月1日(火)、超大判の20枚入りボディタオル「超大判 クールタオル ラージサイズ冷えてます」がiiもの本舗より発売された。 大判仕様・大容量で高コスパ 今までの汗拭きシートは小さいものが多く、体を拭くと枚数を使ってしまい、コスト高となることも。また、個包装の大判サイズはあったものの、1枚が高額なので気軽に使い捨てするのは難しかった。 そこで、一度に全身を拭くことができ、コスト安になるものを提供するため、折りたたみ型の大容量版を商品化。 「超大判 クールタオル ラージサイズ冷えてます」は、600mm×400mmの大判サイズで、1枚で全身をふき取ることが可能な厚手の大判シートだ。参考価格は20枚入り658円(税込)で、1枚の単価が30円前後と比較的リーズナブルな値段となっている。 メントール配合＆パウダー入り 同商品には清涼成分メントールが配合されているほか、さらさらパウダー入りなので、お肌のさらさら感が持続。 スポーツ後の汗が気になるときや、入浴・シャワーができないときに、また勉強・仕事・運転の合間などリフレッシュしたいときにと、さまざまなシーンでガンガン使える「超大判 クールタオル ラージサイズ冷えてます」。この夏、バッグの中のマストアイテムになりそうだ。

ストレートプレス

2年、3年…出会ってからの年月が長くなって来た場合、もう彼に惚れ直してもらえることなんてないかもしれない…そんな不安が頭をよぎりませんか？ 今回は、彼と長く付き合っているあなたのために、付き合いが長くても彼が惚れなおして […]

Grapps

173cmという身長を生かしたダイナミックなスイングで、ビッグドライブを生み出すツアー屈指の飛ばし屋・原英莉花プロ。昨シーズンのドライビングディスタンスは257.26ヤードで堂々の1位です。強い体幹で上半身と下半身の捻転

Regina

くつを買うと服やバッグも欲しくなる、お守りは金額が高い方がご利益がありそうな気がする、ボタンを「押すな」と言われるとつい押したくなる......。あなたも身に覚えはないだろうか。

BOOKウォッチ

1位 いて座 互いに思っていることを素直に伝え合って。 志を貫くことで夢を実現できる強運な日。少しばかり不安材料があったとしても確固たる意志を持って臨めば、どんなことも必ず実現できます。とにかく積極的に前に出ていくことが吉を招きますから、人…

うらなえる-運命の恋占い-