スニーカーの人気記事 (457ページ目) | TRILL【トリル】

“スニーカー”

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“スニーカー”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“スニーカー”の幅広い情報を得ることができます。

迷ったら、「全買い」でしょッ！！【ユニクロ】年末こそ買い替え！「ソックスセット」
毎日使うものだからこそ、揃えておきたいソックスたち。せっかくなら新年を迎える今の時期に、綺麗なものを新調してみましょう♡今回は冬の防寒にもおすすめの、【ユニクロ】のヒートテックソックスセットをご案内します。
fashion trend news
2022.12.31
ラフに傾かずちょうどいい！「初詣のカジュアルコーデ」はこう作る
動きやすさを確保するために、初詣に行くときはカジュアルな服装が良い、という人も多いはず。神社という神聖な場所に相応しい、ラフになりすぎず、ちょうど良いカジュアルを叶えたコーディネート実例をお届け。
MINE
2022.12.31
【NIKE】への愛、大・炸・裂！！オシャレさん愛用♡「推しスニーカー」って？
毎日のコーデに欠かせないスニーカーを新調したいけど、何を買えばいいかわからない……。そんな人へ。今回は、おしゃれ感度の高いファッションインフルエンサーが愛用する【NIKE（ナイキ）】の「推しスニーカー」をご紹介します。【NIKE】への愛が溢れて出してしまいそうな激かわスニーカーが続々登場！ぜひお買い物の参考にしてください。
fashion trend news
2022.12.30
鮮やかなグリーンのコートとオレンジのスカーフで冬のコーデを彩って
name　 Molly さんStudent ノスタルジックなパリの街に冴え渡るグリーンのコート。オレ...
FUDGE
2022.12.30
ダークヒーロー、ウェンズデー風スタイルとは？
スタイリストが明かす、彼女たちのヒーロー。敬愛してやまないアイコンから着想を得たスタイル提案とともに、心惹かれた理由とその想いを語ります。STYLIST05榊原優佳｜YukaSakakibara飯田珠...
madame FIGARO.jp
2022.12.30
年末年始のダイエットで意識すべきたった2つのこと
早いもので、まもなく年末年始。クリスマスや忘年会、お正月とイベントが続き、つい食べ過ぎたり飲みすぎたりしてしまう時期ですよね。そんな状況を続けていると、もちろん太ります。筆者も、つい最近4年ぶりにハワイに2週間行ってきたのですが、1.5キロ太って日本に帰ってきました。つやプラ健康運動指導士の筆者が、年末年始に意識すべき「ダイエットの基本」をご紹介します。■ダイエットの基本は「運動と栄養のバランス」つやプラ年末年始は、普段の生活と比べると不規則な生活になりがちです。家族や友達と集まる機会も増えるので、普段よりも高カロリーな料理を食べ過ぎてしまったり、お酒を飲みすぎてしまったりしますよね。さらに、のんびり家で過ごしてばかりいると、運動量が少なくなります。食べる量や飲む量は増えるのに活動量は減るので、これが太る大きな原因として考えられます。なので、「食事」と「運動」の2つに気をつけることが“年末年始ダイエット”のカギとなります。■最も太る組み合わせとはつやプラ太りやすい組み合わせとは、「糖質」＋「脂質」です。例えば、ケーキはまさに糖質と脂質の組み合わせです。また、フライドポテトも糖質と脂質の組み合わせで、コーラ＋ポテトチップスも控えるべき組み合わせです。私たちの身体は糖質を摂るとインスリンが分泌され、血糖値が上がります。そうすると、脂質は体脂肪として蓄積されやすくなってしまうのです。■タンパク質と食物繊維をしっかりととる正月ダイエットの食事ポイントは、「タンパク質」と「食物繊維（野菜）」をしっかりと摂ることです。タンパク質つやプラタンパク質は三大栄養素（タンパク質・脂質・炭水化物）のなかで一番太りにくい栄養素で、筋肉量の増加にも関係しています。「タンパク質＝身体を作る」ということを忘れないようにしてください。菓子パンやお餅をたべるよりも、タンパク質をしっかりととった方が満腹感を得やすいです。食物繊維をとるつやプラ野菜に多く含まれる食物繊維は、便秘対策に関係しています。脂質や炭水化物（糖質）が多いものをメインに食べるより、まずはタンパク質や野菜（食物繊維）を優先的に食べましょう。■こまめな運動を心がけるつやプラ年末年始に仕事がお休みの人は、運動量が減りがち。通勤や家事は、意外と良い運動になっています。リモートワークになって運動不足を感じている人も多いでしょう。そんな時は、少し意識して運動量を増やしてみてください。「初詣や買い物に出かける時、なるべく階段を使う」「マンションに住んでいる人は、降りる時だけ階段を使う」などです。出かける時はスニーカーを履いて歩幅を広めにし、いつもよりも少し早めに歩いてみましょう。つやプラ筋トレをするのなら、下肢の大筋群を使うスクワットがおすすめです。立ち上がるたびに、3回スクワットをしてみてください。毎年、年末年始に太ってしまうという人は、今回ご紹介した「年末年始に意識すべきダイエットの基本」を頭の隅に置きながら過ごしてみてくださいね。運動と栄養のバランスも忘れずに、2023年も心と身体の健康美を目指しましょう。「美は1日にしてならず」です！（フィットネス美トレーナー　MIKA）
つやプラ
2022.12.30
「白のダウンジャケット」年末年始にぴったり、大人におすすめのきれいめコーデ４選
「白のダウンジャケット」年末年始にぴったり、大人におすすめのきれいめコーデ４選
CLASSY.ONLINE
2022.12.30
甘くないスカートスタイルのポイントは大人な色合わせ【本日のFUDGE GIRL-12月30日】
FUDGE GIRLのために、毎日の着こなしのヒントとして〈1日1コーディネート〉を毎朝お届け！トラ...
FUDGE
2022.12.30
年末年始の正解コーデはコレ♡ラクちんなのにこなれて見える！人気の「スニーカーコーデ」8選
お出かけの機会が増える年末年始は、たくさん歩くからできるだけラクちんなコーデが理想♪おしゃれさをキープしながら快適さを叶えるなら、やっぱりスニーカーが頼りになります！そこで今回は、冬休みにおすすめの「スニーカーコーデ」をmichill編集部がご紹介。おしゃれさんたちのこなれスタイルを今すぐチェック！
michill
2022.12.30
やっぱ大人も「ピンク」が似合うッ！【GU】で買いたい「ピンクアイテム」
黒やグレーのようなクール系ファッションもいいけれど、テンションを上げたいなら派手カラーがおすすめ。とくにピンクのアイテムは、身につけるだけでハッピーな気分になれるからハズせません♡「ピンクは子供っぽくて似合わないかも……」と諦めていた方も、大人女子向けのピンクアイテムをもう一度チェックしてみて。今回は【GU（ジーユー）】で買える大人向けピンクアイテムをピックアップしてみました。
fashion trend news
2022.12.30
白より黒より「この色」！！【ニューバランス】万能すぎるよッ！「グレースニーカー」
大人カジュアルに欠かせないスニーカー人気は、まだまだ衰えることがなさそう。ということで今回は、【ニューバランス】でとくにアツい「グレースニーカー」に注目します。SNSやスナップを見ても足元はグレーを選んでいるファッショニスタの多いこと♡ 白や黒もいいですが、今買い足すならグレーがイチオシ。お気に入りの一足を選び、素敵な場所へお出かけしましょう！
fashion trend news
2022.12.29
【2022】ざっくりチャンキーニット、しまむらとH＆Mどんな違いがある？
【2022】ざっくりチャンキーニット、しまむらとH＆Mどんな違いがある？
beautyまとめ
2022.12.29
「白スニーカー」2023年の冬はどう履く？【大人の最新きれいめスニーカーコーデ見本２つ】
「白スニーカー」2023年の冬はどう履く？【大人の最新きれいめスニーカーコーデ見本２つ】
CLASSY.ONLINE
2022.12.29
「黒のワイドパンツ」実はカジュアルにも、きれいめにも使える！大人の最新冬コーデ６選
「黒のワイドパンツ」実はカジュアルにも、きれいめにも使える！大人の最新冬コーデ６選
CLASSY.ONLINE
2022.12.29
大・大・大優勝の予感ッ！！【VANS】これぞ"名品"だ！「黒スニーカー」が超優秀！
【VANS（ヴァンズ）】の中でも高い支持を集める名品「オールドスクール」は、黒を選ぶと大人らしさが高まりそうです。どんな洋服にもなじむので、使いやすいのも優秀ポイント。そこで今回は、【VANS】「オールドスクール」の黒を使ったコーデをご紹介します。世界的にファンが多い名品の魅力を、ぜひ再認識してみてくださいね♡
fashion trend news
2022.12.29
待って！こんなの欲しかった！可愛すぎな「しまむらロゴニット」4選
待って！こんなの欲しかった！可愛すぎな「しまむらロゴニット」4選
beautyまとめ
2022.12.28
冬、乱用したい♡【THE NORTH FACE】で作る「上級カジュアルコーデ」が可愛すぎッ！
昨今のアウトドアブームによって再注目されているアウトドアブランドですが、その中でもハイセンスなデザインで人気を集めているのが【THE NORTH FACE（ザ・ノース・フェイス）】のアイテム。今回は、そんなザ・ノース・フェイスを取り入れた「上級者カジュアルコーデ」をご紹介♡ ぜひ、次のお買い物の参考にしてください。
fashion trend news
2022.12.28
いま買い足すなら？！【adidas】が正解♡「白系スニーカー」が大人女子におすすめ！
毎日のファッションに欠かせないアイテムとして定着しているスニーカー。カラフルな色合いやキャッチーなデザインのスニーカーも人気ですが、いま買い足すなら原点回帰して【adidas（アディダス）】の「白系スニーカー」が断然おすすめ。テイスト問わず合わせやすく大人も使いやすい「白系スニーカー」があれば、足元コーデに迷わずおしゃれが完成！スニーカーを新調したい人必見です。
fashion trend news
2022.12.28