二日酔いのつらい症状は、肝臓でお酒を処理しきれないことと、胃腸の疲れ・脱水などのいくつかの要因で起こります。二日酔いの症状を和らげるには、肝臓や胃腸をいたわり、水分や必要な栄養素を補うことが大切です。そこで、二日酔いを緩和する方法をご紹介します。

あすけん

食べることが好きで、ついつい食べ過ぎてしまいます。ある程度の食事制限は仕方ないとしても、極端に減らすことが難しい自分の場合、食事の仕方を変えるしかないと思います。しかし、

パピマミ

岡山県日生町にある「KIWI’s cafe（キウイズ・カフェ）」は、きらめく穏やかな海を見ながらゆったりとくつろげるカフェ。開放感たっぷりのウッドデッキもあり、やさしい日差しと潮風に包まれてランチやスイーツを楽しめます。

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信州・安曇野に、築100年の古民家を改築したイタリアンレストラン「NAPOLI PIZZA TASUKU（ナポリピッツァ タスク）」があります。いつも地元の人でにぎわうこちらは、ピッツァランチが大人気。表面はパリッ、中はもっちりのナポリピッツァは、忘れられないおいしさですよ。

ことりっぷ

9月26日、ゼビオFリーグ21節「フウガドールすみだvs.湘南ベルマーレ」のハーフタイム エキシビジョンマッチにて、anan総研フットサル部の初試合が行われました！　対戦相手の「Ligaスタッフ選抜」は関東の大学ミスコンファイナリストという美女たち。フットサル部のデビュー戦、いったいどうなる!?

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京の台所と呼ばれる錦市場の入り口近くに、デリボトルやサンドイッチのテイクアウト専門店「rita（リタ）」が誕生しました。京都の新鮮な野菜やお肉を使ったデリに注目が集まっています。

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樹齢200年のオリーブの木が迎えてくれる「FARM TO YOU（ファーム・トゥー・ユー）」は、カリフォルニアスタイルのフレッシュフードが楽しめるお店。気持ちのいいガーデンテラスの目の前を、江ノ電がガタゴトと走っていきます。

ことりっぷ

新小岩にある「春巻専門店　東京はるまき」には、毎朝作りたての餡を使った揚げ春巻、焼き春巻、生春巻などが、たくさん並んでいます。気になる専門店ならではの味をご紹介します。

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最近、ココナッツオイルやえごま油など、いろいろな油が健康や美容に良いと流行していますが、どう体に良いのかがよくわかりません。また、料理に向くものとそうではないものもあると思うので、

パピマミ

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