種類が豊富で、見るのも選ぶのも楽しいカルディ。いつも購入する定番商品がある！という人も多いですよね。今回はそんなカルディの「一度食べたらハマってしまう、美味しいグルメ4選」をご紹介します。定番商品に追加したくなってしまうような商品ばかりなので、ぜひチェックしてみてください。

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肥満と老化の気になる関係について、美容・アンチエイジング専門医の黒田愛美先生に教えていただきました。太っているとどんな影響があるのか、詳しく説明します。

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101回目の「朝パン日誌」へようこそ！「100回を強調しすぎ」とツッコミされそうですが、今回までは余韻に浸らせてください！というのも、今回は「100回記念！〈BREAD IT BE〉の森田シェフへのインタビュー」の後編をお届けします。朝におすすめのパンや個人的に好きなパンなどはもちろん、グッズの話も深掘りさせていただきましたよ。

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秋はたくさんの食材が旬を迎える時期です。特に11月は、さまざまな野菜が食べごろとなります。では、11月が旬の野菜にはどんなものがあり、どう調理すればおいしくなるのでしょうか。この記事では、11月の秋野菜を使った季節を感じるメニューをお届けします。

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じゃがいもは常備できて、和食から洋食まで色々な料理に使えるので、一度にたくさん買う人も多いのではないでしょうか。作り置きのおかずを作っておけば、忙しい時や料理が面倒な時にも役に立ってくれます。それでは、じゃがいもの大量消費の作り置きレシピをご紹介します。

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大根には優れた抗菌作用があるイソチオシアネートや、ビタミンCなどが豊富に含まれています。さらに葉っぱの部分はカルシウムがたくさん含まれているので、幼児にもぴったりな食材といえるでしょう。今回は大根を使った簡単にできるレシピを紹介します。

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9月に入り、どっと夏の疲れが出て、だるさなどを感じていませんか？　そんなときに注目なのが酢。夏バテや夏疲れへの効果などを管理栄養士にうかがいました。手軽に酢を摂取できる新商品も3つご紹介！

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家計のつよい味方である業スー。 今回ご紹介する商品は、どれも350円以下で買えるものばかりです。

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連載第190回目は、コチュジャンとゴマ油でドレッシングを作って和えるだけで簡単にできる韓国風サラダをご紹介します。焼肉屋さんでもおなじみのサラダですね。今回は厚揚げを加えて...

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ここ数年ではマスク生活を余儀なくされてからというもの、日々健康でいることのありがたみをより感じている人も多いことだろう。毎日元気でいるために、今こそ食事を見直したい！ それなら安心安全な『有機シリアル いちじくとデーツのフルーツミューズリー』で、美味しく手軽に...

おためし新商品ナビ

豚肉はさまざまな部位や切り方があり、調理しやすい食材です。煮込み料理は難しいイメージがありますが、実はとても簡単。焼き物や炒め物、煮込み料理などいろいろな使い道ができます。そこで煮込み料理にスポットを当てて簡単にできる豚肉レシピを大公開♪

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朝は忙しいため、つい朝食は手抜きになってしまいがちですよね。しかし、朝食の内容をコントロールすることで、ダイエットにつながりやすくなることが分かっています。 朝食に食べると効果的で、美肌効果も得られる食材についてご紹介します。

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まだまだ暑い日が続いていますが、朝晩は少しずつ秋の気配を感じられるようになってきた8月末。今月は、秋に向けて新商品が続々と登場しましたよ。残暑を乗り切るためのお供に選びたい商品や、一足早く秋を楽しめる商品など、キニナル新商品をピックアップしましたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

おうちごはん

皆さんこんにちは！！地域特派員のLilyです♪今回は、暑ーい夏ももうそろそろ終．．．

リビングWeb

出典：リビングかしわWeb今年4月、流鉄流山線の平和台駅前にオープンした「AZ C．．．

リビングWeb

都会の喧騒を離れ、涼やかな風を感じる青森の夏。十和田八幡平国立公園に位置し、深い自然林に覆われた奥入瀬渓流は、夏の暑さから逃れるのにぴったりな旅先です。奥入瀬渓流のほとりに唯一建つリゾートホテル「星野リゾート　奥入瀬渓流ホテル」には、夏ならではの自然を堪能できるプログラムがあります。

TABIZINE

暦の上ではもう秋ですが、晴れの日の紫外線がまだまだ強力なダメージを与えてくるこの時期。これからは、真夏に受けた紫外線ダメージによるお肌のケア、特にシミ対策に力を入れたいものです。日々のスキンケアに加えて、食事によるインナーケアにも力を入れてみませんか？つやプラインナービューティー料理研究家の筆者が、シミ対策におすすめの身近な野菜と、賢い食べ方アイデアをご紹介します。■身近な「パプリカ」がシミ対策におすすめ！スキンケアによるアウターケアと同時進行で行いたい「インナーケア」。シミ予防、細胞の老化予防のためには、抗酸化力の高い栄養豊富な食材を取り入れることが何より大切です。身近で料理に取り入れやすく栄養価の高い「パプリカ」が、筆者のいちおし食材です。■シミ対策にパプリカがおすすめの理由(1)抗酸化力がとても高い！ビタミンA、C、Eは、どれも抗酸化力の高い栄養素。これらは相乗効果で抗酸化力がより高まると期待されています。パプリカには、これら全てがそろっています。赤やオレンジなどの色素成分「カロテノイド」も抗酸化作用が高く、シミ予防やアンチエイジングをサポートしてくれます。選ぶなら色の濃い赤がおすすめです。(2)ビタミンCはピーマンの2倍！食物繊維も豊富パプリカのビタミンC含有量はピーマンの約2倍、カロテンは約2倍以上ともいわれています。ピーマンに比べて苦みもなく甘みが強いので、生食でもおいしいんです。また、ピーマンより肉厚なので、煮込み料理などにしても食べ応えがありますよ。厚みがある分、腸活をサポートする食物繊維も豊富です。腸内環境が整うことは、吹き出物予防などお肌のトラブル防止にもつながります。(3)生食でも加熱してもおいしい！生食の場合、ビタミンCを無駄なく摂取することができます。ビタミンCはコラーゲンの生成やメラニン色素の沈着を防ぐ働きが期待されているので、紫外線ダメージによるシミ予防にもおすすめです。加熱調理する際は、油脂類と合わせればビタミンAやEの吸収率が高まります。抗酸化作用の高いオリーブオイルやゴマ油など、良質なオイルを使いましょう。■パプリカを手軽に楽しむおすすめレシピアイデアそれでは、手軽に作れるおすすめレシピアイデアをご紹介しましょう。生で楽しむパプリカレシピアイデア細切りにして、サラダや野菜スティックにして、お好みのソースやドレッシングをつけるだけでもおいしいパプリカ。筆者は細切りにして冷やし中華の具材にするほか、カレーに添えることも多いです。生春巻きもおすすめレタスや生ハム・かにかまなどと一緒に、生春巻きにするのもおすすめです！生春巻きは、たくさんの具合を切って巻くだけなのでとっても簡単。冷蔵庫の残り野菜を使い切るレシピとしてもおすすめです。ライスペーパーはスーパーの中華食材コーナーや、KALDI、成城石井などでも入手できますよ。ゴマダレやナンプラー、スイートチリソースなどお好みのタレを漬けて楽しみましょう！加熱で楽しむパプリカレシピアイデアパプリカは加熱すれば甘みが増し、生食とは違ったおいしさを楽しめます。いつもの野菜炒めなどに加えるだけでOK。筆者はよく、豚肉や牛肉の切り落としと、細切りにしたパプリカを一緒に炒めます。簡単！トマト煮込みこの時期は輪切りにしたナス、ざく切りにしたたっぷりのパプリカ、たまねぎ、一口サイズに切った鶏もも肉を鍋に入れ、トマト缶を加えて煮込むのもお気に入りです。煮込んだ後は、塩・こしょう・ウスターソースなどで味をととのえるだけ。鍋任せで簡単なうえ、栄養価も高いメイン料理がすぐにできますよ。難しいことは考えず、いつもの料理にパプリカを加えてみてくださいね。栄養豊富なパプリカを日々の食事に積極的に取り入れて、体の内側からきれいなお肌を作りましょう。（インナービューティー料理研究家　フードコーディネーター　國塩　亜矢子）

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もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！卵料理の新商品情報をお届けします。今週新発売の#卵料理ローソン 厚焼きたまごサンドもぐナビニュースふんわりした…

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