「MAQUIA」3月号では、この季節のお悩みで最も深刻な「乾...

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■冷えから守る＆やせやすい体づくりには足裏ケア法 立っているときや歩いているときなどに体重を支え、体のバランスを取っている足裏。日頃から足にフィットしていない靴を履いていたり、外反母趾などのトラブルがおきていると本来ある […]

fytte

「MAQUIA」1月号では、身も心もキレイになれる贈り物を特...

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心の病気を治療する方法として医療現場でも用いられているほど、世界ではポピュラーな“脳のケア法”である、「瞑想」。若い世代に急増中と言われている“お疲れ脳”にも瞑想を取り入れて疲れ知らずの体にしよう。

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アメリカ版ウィメンズヘルスの調査では、｢いつもニキビが1つか2つできている｣ と答えた女性の割合が56パーセントにも上った。普段のスキンケアがどんなに完璧でも、人によっては食生活や運動、さらには住むエリアにも気をつけないと、ニキビができやすくなったり悪化したりするのだとか。しかもニキビは環境や習慣と部位が関係していることもあると、肌のプロたちは指摘する。ドクターやエテティシャンが語る、「5つのニキビの原因」と顔の部位別ケア法。ニキビでもう泣かないためにも、今すぐチェック！

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常に乾燥にさらされがちな手元や唇は、悩みがつきないもの。素早く解決するワザをプロに聞きました！

anan web

ブラを着けるたとき、脇の下の余分なハミ肉がぷにっと出たことはない？　脇の下は脂肪がつきやすいといわれる部位。けれど、なかなか脇のハミ肉は撃退できない。しかも年を重ねるほど、このハミ肉はケアしづらくなり、腕も「振り袖」状態に……。この難敵に対して、ダイエットとエクササイズの専門家がケア法をアドバイス！

Women's Health

スマートフォンやPCなどで疲れ切った目元。ちゃんと落とせていないアイメイク。放ったままにしていると将来後悔することになるかも？ そこで今回は正しいお手入れ方法を一緒に見ていきましょう！

byBirth

つるんとしたベースメイクを目指すなら、うぶ毛の処理は欠かせないもの。しかし、やり方を間違えればお肌への刺激となることも……。 そこで今回は、顔のうぶ毛のNGケアと正しいケア方法について、コスメコンシェルジュで美肌研究家の […]

GATTA

意外に見落としがちなのが足先 サンダルの季節ということで、今回は足のケアについてご紹介したいと思います。 ケアがおろそかになりがちで、意外と悩みが多いのが足先。 足の臭い、ガサガサ、ひび割れなどは、同性だけでなく男性も意 […]

fytte

「MAQUIA」8月号では、神崎 恵さんや小林ひろ美さんなど...

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もうすぐ暑い夏がやってくる季節。オフショルダーやワンショルダー、水着など肩や背中が見えるファッションが増える時期ですね。背中はなかなか自分では見えない場所なのでケアを忘れがちになりやすい場所。カサカサ、ニキビやブツブツが […]鏡でチェック！エステティシャンが教える背中ニキビケアはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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