女性らしさを感じさせてくれるポイントとなる脚は、日頃からしっかりとケアをしたいですよね。その中でも、週の折り返し地点の水曜日には脚の疲れをいつも以上にしっかりとほぐし、むくみを解消して疲れを溜めないことが大切。マッサージをするときは、気持ち良いと感じる強さで、下から上へと流すのがポイント。すらりと伸びた美脚に近づけるマッサージをご紹介します。

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いつものバスタイムを華やかに、そしてやさしく癒やしてくれるバスボム。リラックス効果の高いアロマの香りをブレンドした手作りバスボムで、普段のお風呂を癒しの時間にしてみませんか？お友達へのプレゼントとしても喜ばれる世界にひとつだけの心ときめくバスボムをつくってみましょう。

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アロマが香るお花のソープバーは、お部屋に置いておくだけでも美しく、使えば癒しの時間を叶えてくれるアイテム。お店で買ったように鮮やかな2層のソープバーですが、お家で簡単に手作りすることができます。疲れを感じやすい水曜日のご褒美ケアに取り入れてはいかがでしょうか。

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香りを楽しむ方法は色々ありますが、アロマキャンドルやアロマディフューザーなどを使う人が多いと思います。よく知られている方法の他にも、香りの楽しみ方をお探しの人の為に、今回は香りを楽しむさまざまな方法をご紹介します。

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こんにちは！北欧インテリア・おうちカフェ担当leafです。無印良品に行くと見本で展示してある超音波アロマディフューザー。優しいミストとアロマの香りに癒されます。そんなディフューザーで香りとミストを楽しみつつ、インテリアに取り入れてみませんか？おうち時間がよりリラックスタイムになる方法をご紹介します。

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春は変化の季節。自分が置かれている環境や仕事内容が変わればもちろん、周囲の人間関係が変わったりすることでも疲れや緊張・ストレスを感じるでしょう。そして、夜ベッドに入ってもスーッと入眠できない……。体は疲れているのに、神経 […]新生活の疲れ・緊張・不安からよく眠れない人にオススメの「夜の香り」3つはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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新しいお仕事をはじめたり、お引越しをしたり。春から新生活を始める予定の方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、無印良品で新生活にきっと役立つ人気グッズをご紹介します☆シンプルな見た目と確かな機能、そしてちょうどいいプチプライスも人気の無印良品。新生活の相棒に、選んでみてはいかがでしょう。

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毎日元気に活動するために、毎日ぐっすり眠ることはとても大切です。眠ることで私たちの体は修復され、エネルギーがチャージされます。より良い睡眠のために、ベッドルームを積極的に整えましょう。ぐっすり眠れるベッドルームのスタイリングをご紹介します。

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疲れたときや頭をシャキッとさせたいときなど、身近に癒やされる香りがあると落ち着きますよね。幸せな香りを毎日楽しめる「モイストポプリ」の作り方をご紹介します。ほっとする香りのアイテムを、ぜひ作ってみてくださいね。

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