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VOCE

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ストレートプレス

1日の始めに食べる朝食は、その日最初に胃に入る重要なもの。吸収もよく、美容や健康に良い食べ物で一日をスタートすれば、一日を元気に過ごせそうな気がしませんか？ 慌ただしい朝、食べる時間がないという人も、手軽に食べられるものを少し胃に入れていけば、午前中の集中力がつき、ランチのドカ食いや間食を防ぐことができます。 今回は、国際中医薬膳師の筆者が、冷蔵庫に常備しておきたい“朝食におススメの美容フード”をご紹介します。

byBirth

100円ショップのセリアの壁紙「リメイクシート」は壁面だけでなく、色々なDIYに使えると人気です。今回はそんなリメイクシートを使ったDIYの実例をご紹介します。

folk

ニトリに売っている「インボックス」という収納アイテムは、シンプルで使いやすいと人気。レギュラーはカラーボックスの棚にぴったり収まる大きさで、その箱を基準にハーフサイズ、クォーターサイズというようにサイズがあり、現在4種類あります。シンプルなつくりですが、丈夫で取手が3面についていて機能的♪

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子どもの幼稚園入園をきっかけに、この春お弁当デビューを果たすママも多いはず。「キャラ弁がすごいらしい」なんてウワサを聞くけれど、ちょっぴり面倒だし、不器用な自分にもできるのか？などと心配している人もいますよね！そこで今回は、初めてのお弁当作りをサポートしてくれる便利なアイテムをAmazonホーム事業部の佐藤美波さんに聞きました。時間がない中でも、子どもが喜んで完食してくれるお弁当作りを目指しましょう。

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節分といえば「豆まき」が定番でしたが、近年では行事食として「恵方巻き」がすっかりメジャーとなりました。そんな節分にあわせてご紹介する、三色の具材を使ったのり巻きレシピ。カットすればご覧のとおり、お花のような可愛い模様が楽しめます。お子さんと一緒に、今年は手づくりに挑戦してみませんか？

Eレシピ

子連れの外出で、手軽に食事をする場所といえばやっぱりファミリーレストラン。子どもにとって魅力的に見えるお子さまランチですが、親としては「栄養面などを考えるとどうなんだろう…？」と考えてしまうこともしばしば。今回は、管理栄養士・幼児食アドバイザーで「管理栄養士ママが教える！　子どものからだとこころが育つ！食事のホント」の著者でもある山口真弓さんに、お子さまランチに関するさまざまな疑問に答えてもらいました！　私たちがよく知っている、おなじみのチェーン店のお子さまメニューから、おすすめのお子さまランチも教えてもらいましたよ！

Eレシピ

きちんとした収納場所を決めておかないと、すぐにバラバラに散らばってしまう文房具類。今回はすっきりとして使い勝手の良い文房具の収納をされている例をご紹介します。

folk

豆まきは赤ちゃんがいるお家では誤えんが怖くてちょっと…と思っているママさんもいるかもしれません。言えばかんで食べてくれるかもしれませんが、丸飲みしたら…と思うと豆をばらまくにはまだ抵抗があります。けれど一緒に豆まきしたい！という訳で今回は、赤ちゃんから大きいお兄ちゃんお姉ちゃんまで楽しめる、節分アイデアを3つご紹介！

ウーマンエキサイト

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1か月もすれば、もう“バレンタイン”ですね！しかし、今好きな人もいないし、彼氏もいない。そんなあなたは、バレンタインまでに素敵な恋を“引き寄せる”特別な美容術を取り入れて、当日、素敵な彼氏と幸せに過ごしましょう！

byBirth

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