今回は彼氏に作るおすすめの料理をたくさん紹介します♪彼氏が喜ぶような料理を考えるけれど、レパートリーがない！という人もいるでしょう。彼氏が好きそうな定番のメニューや、簡単にできる美味しい料理までありますよ。

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暑くなってくると代謝も落ちて疲れが溜まりがちですよね。そんな時は、旬のゴーヤがベスト！沖縄野菜の代表格であるゴーヤは、肝臓の機能を高め、胃腸の粘膜を守ってくれるミネラル成分や、利尿作用を促すカリウム、熱に強いビタミンCがとっても豊富です。

Eレシピ

コロナ疲れ解消に！プロが推す免疫アップ＆体調が整う名品7選

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東京の人気店「東京油組総本店」監修の油そばがファミリーマートから登場です！有名店の味がおうちで手軽に味わえるとあって、前回発売時にも大人気だったこちらの商品。さっそくご紹介しましょう！

イエモネ

みなさんが思い描く、豊かな暮らしとは？　フランスで暮らしていると、毎日を工夫しながら過ごすのも、人生を豊かにするひとつの方法だと気づきます。でもそれは、憧れのスローライフとは少し異なる、本当にちょっとした暮らしの知恵なのです。この連載では、毎日を快適に過ごすコツやアイデアなどを南フランスよりお届けします。

イエモネ

今回は人参を使用したおかずをたっぷりご紹介します。 メイン料理やお弁当のおかずに使えるものまで、幅広くレシピがあるので参考にしてくださいね。ここでは和風から洋風、中華までのカテゴリーに分けています。

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100均商品でキッチン収納を楽しむ方が増えています。コスパに優れる100均商品は、定期的にキッチン収納を見直したい方にもぴったりのアイテム。今回は、100均商品を利用したキッチン収納アイデアをアイテム別にご紹介していきます。

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「食べ過ぎ防止」に実践している食事の習慣 心がけている人も多いと思いますが、やはり「ベジファースト（野菜を最初に）」です。かむ回数も30回を目標に、ゆっくり食べます。ただし、糖質の多い野菜（れんこん、ごぼうなどの根菜や、 […]

fytte

調味料は食品添加物を使っていない本物（上質なもの）を選ぼう！ じつはグルテンフリー食生活の実践でいちばんの難関は、調味料にあります。パン、パスタ、ラーメン、うどん、スイーツなどの小麦粉食品は形に見えやすいため、「食べない […]

fytte

「ストリングスホテル 八事 NAGOYA」では“STRINGS BEAUTY Labo”と題したイベントを定期開催しているが、8月は“夏ばて解消”を題材に、旬野菜おもてなし料理を学べるイベント「“夏ばて解消”旬野菜おもてなし料理教室(ランチ付)」を開催する。 “ヘルシー・ビューティー・フレッシュ”がコンセプトのレストラン「TAKUMI」にて、ホテル内の料理長が月替わりで実施する料理教室は、自宅で再現できるおもてなし料理がメイン。第4弾となる8月は「TAKUMI」鉄板焼料理長の小松氏が考案したメニューをシェフ自らが指南する。 今回は、街中のスーパーで普段購入できる食材を中心に、高温多湿による食欲不振や慢性疲労に効果のある“夏ばて解消”の料理をホテル流にアレンジ。日本古来より体に良いとされている梅や生姜、お酢などをふんだんに使った料理とデザート1種を含めた5品を伝授する。 料理教室の後は、夏のおもてなしに相応しいテーブルコーディネイトも楽しみながら、料理5品を食べることができる。開催日は8月8日(木)で、参加料金は5000円(税・サ料12％別)。予約はホテルのHP・電話で受け付けている。 家庭で簡単に再現できる裏技や盛り付の方法などの耳より情報も含め、シェフから直々に話を聞けるのは貴重な体験。ぜひこの夏、自分のために、家族のために、参加してみてはいかがだろうか。 ■「ストリングスホテル 八事 NAGOYA」 住所：愛知県名古屋市昭和区八事本町100-36

ストレートプレス

オムライスの付け合わせをご紹介！オムライスの付け合わせに悩んだりする人も多いでしょう。 オムライスはほぼ炭水化物なので、付け合わせのおかずには野菜やサラダ、副菜など簡単にできるものが良いでしょう。 ここでは、あともう一品手軽にできる夕飯のおかずに最適なレシピを紹介していきます。

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酢の物のレシピを一挙大公開！これから暑くなる夏に向けておすすめのさっぱりとした酢の物＆和え物のレシピをご紹介いたします。暑い日でもさっぱりと食べられる酢の物と和え物の定番レシピから、変わり種レシピまでを50選バラエティに富んだレシピを集めたので、是非ご覧下さい。

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■料理研究家が絶賛する調味料「お酢」と「オイル」 酢飯や酢のものなど、ハレの日の食事を作るときに出番の多いお酢ですが、その後は意外と使う機会がなく、家に残ってしまうことも多い調味料。日常的にとり入れるにはどんな使い方がで […]

fytte

■体や見た目に影響する、食べないダイエット 日ごろから患者さんをはじめとした多くの人に栄養指導を行う濱先生は、現代の日本人は偏った食生活をしている人が多いといいます。 「ダイエットや忙しさからムリな食生活をしている人が多 […]

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家事代行サービスを提供しているCaSyのお掃除代行は、利用者のお宅にあるものを使用してお掃除を行います。しかし、「どんな道具を用意すればいいんだろう」とお掃除代行の利用をためらう人も。今回は、CaSyのお掃除キャストとして活躍し研修の講師も務める松本麻美さんに、利用者のお宅にあると嬉しいお掃除アイテムを聞いてみました！

CaSyジャーナル

「キャンドゥ」が取り扱っているグッズは、実用性だけでなくオシャレさにもこだわったものが多いんですよ。 今回はそんな「キャンドゥ」グッズの中でも、特に魅力的なグッズをいくつかご紹介します。 是非、購入時の参考にしてみてくださいね。

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今が旬の白菜を使った「白菜のチョレギサラダ」 冬になると、お鍋やスープの具材など大活躍の白菜。寒くなってきたこの時期に旬を迎えるので、食べる機会もグッと増えますよね。今回は、そんな白菜をふんだんに使ったサラダをピックアッ […]

fytte

年末が近づき、そろそろ大掃除と向き合わなければ…とお考えの方も多いはず。そこで、アメリカ発の洗剤ブランド「ミセスマイヤーズ クリーンデイ」を試してみませんか？主に植物由来成分を使用しながらも高い洗浄力があり、草花を思わせ […]

Sheage