美肌になりたいけれども、それほどお金をかけるのも…。そんな時は、ワンコインで美肌を叶えてみましょう！美活も、節約できる時代になりました。今回は、ワンコインで作れるおすすめ美肌法をご紹介します。

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乾燥や外的刺激が気になる冬。保湿のためのクリームが手放せない時期だと思いますが、本当に乾燥対策ができていますか？クリームは塗って終わりではなく、長時間潤いをキープさせなければ意味がありません。 そこでオススメなのが今美容大国韓国で大人気の“水分クリーム”。一体どんなアイテムなのか…！？乾燥に悩む方はチェックしてみてくださいね。

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チョコレートの味でリラックスさせ、メディテーションをする方法を知っていますか？「マインドフルネス・メソード」と言うMark Williams氏とDanny Penman氏の方法で、他の視点で日常を過ごすことで不安から解き放たれる自分と向き合うメディテーションと説明しています。まず最初の一歩は？

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200kcalを燃やすには3分間のスクワットが必要です。3分間で燃やすのも手っ取り早くて良い方法ですが、楽しいことをしながらカロリーを燃やす方法も忙しい女性には向いていますよね。気分を変えながら、気づかない間に200kcalを燃やせる、いくつかの方法を覚えてみましょう。

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急激な寒さが訪れ、いよいよクリスマスまで残すところあとわずか。大好きな彼と過ごす予定の方も多いのではないでしょうか？ そこで今回はクリスマスのデートメイクに取り入れたいパールコスメをご紹介します。

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何も予定のない休日ってとっても寂しい。特に一人暮らしの方は、家に一人でしかもなにもすることがないときって、たまらなく孤独感に襲われるのではないでしょうか？ だけど、この「一人の時間」を充実させると、後々とっても良いことがたくさんあるのです。

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誰にでも30代はやってくるものです。受け止めながらよりキレイな30代を過ごすにはどうしたらいいのでしょうか。 30代はまだまだ若さにあふれる年齢です。もちろん30代の次は40代が来ますよね。この年齢からは30代にどのように過ごして来たかによって少しずつ違いが出てきます。キレイでいるための条件を見てみましょう。

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本格的に乾燥が気になる季節になってきましたね。この季節になると、夏はそんなに気にならなかったボディの乾燥に悩む方も多いのではないでしょうか？特に全身脱毛をされている方は、全身保湿をしないと乾燥が酷かったり、お肌トラブルの原因になります。 でも、全身クリームを塗るなんてめんどくさい！という方にオススメなのがバスオイル。お風呂に適量入れるだけで、全身に潤いを与えてくれ、香り付きの物ならリラックス効果もあります。 クリームを塗りにくい背中などの背面も潤うのでズボラさんにもオススメです。 今回はスキンケア効果だけでなく、ラグジュアリーな気分になれるバスオイルを3つご紹介いたします。

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冬って寒くて何もする気が起きない・・・。 温かくなるまで冬眠したい！お休みの日はずーーっとベッドにいたい。 そんな風に思うのではないでしょうか？ だけど、それではいけません！！ 今をどう過ごすかで、春夏のあなたの美しさが変わります。

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やはり、年に１回のクリスマスは、ネイルもかわいくしたいですよね。 ハートを乗せると、全体的にロマンチックになり、クリスマスにピッタリです。 大きさや形は自由です。海外セレブやブロガー、ファッションのトレンドメイカーたちもしている「ハートネイル」を取り入れてみましょう！

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普段、食事に気をつかいたいけれども、「時間がない」という方も多いはず。そこで使いたいのが、人気の高い「シリコンスチーマー」です。レンジに入れてチンするだけで、温かいご飯ができるのです。今回は、忙しい女性に向けてシリコンスチーマーで作れる、レシピをご紹介します。

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今年のトレンドのココアカラーを使ったメイクを紹介してくれました。 日本人の肌色にも合いやすい赤味系ブラウンのココア色で統一感を出して上品な印象に！ オフィス＆デートでにも使いやすい好感度UPメイクです。

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そろそろ12月！何かとイベントが増えるこの季節。いつもとは一味違うメイクで、あなたの新しい一面が生まれるかも。写真を参考に、パーティーメイクのポイントとなる部分を紹介していきます。

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トレンド・美容に敏感のオルチャンたちの間で流行っていたことから、日本でもブームとなったグラデーションリップ。 その方法に、なにやら最近変化が生まれてきているのだとか・・・。 さっそくリサーチしちゃいましょう。

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いつも時間が足りない。。 そんな日々を過ごしていませんか？ 時間を有効に使うには、自分で時間をコントロールすることが重要です。 できるだけ軽く健康的な食事を摂ったり、お散歩やスポーツを1日15分することが役に立ちます。 「時間を見つけること」「自分で計画を立てること」は活力を手に入れて、毎日を上手に過ごすことに繋がります。

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何かと乾燥しがちなこの季節。空気は乾燥し、室内もエアコンが効いていて、乾燥を避けることはなかなか難しいですね。しかし、使えるアイテムを駆使して、あなたの乾燥を減らし、潤いをUPさせることは大いに可能なのです。今回はその中でも、プチプラでお求めやすいアイテムながら、たくさん活躍をしてくれる優秀なオイルリップをご紹介致します。

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クリスマスのお泊りデート。おうち女子会。 年末年始のお泊り会、実家に帰省。 スノーボード旅行、卒業旅行 これからの季節はなにかとお泊りでのお出かけが増えるもの。 でも！荷物が増えるのは嫌！！ だけど、翌日の姿が微妙なのはもっと嫌！！ なるべく荷物を小さくできて、しかも翌日もいつも通りのヘアメイクができる！！ あると便利なお泊りグッズ、教えます。

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女性の憧れ、スーパーロングヘア！伸ばす途中で我慢の限界を迎え、断念した経験のある人はたくさんいるはず・・・。 でも、やっぱりいつかやってみたい！そんなスーパーロングの魅力に迫ります。

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