beauty news tokyo

MAQUIA ONLINE

Sheage

beauty news tokyo

2017年10月20日（金）、銀座にオープンした「Evolv（エヴォルヴ）」は、EMSボディスーツを着用したワークアウトを気軽に受けられるスタジオ。たった20分のプログラムで最大700キロカロリーの消費が期待できるいうその内容とは？　ウィメンズヘルスのエディターKが実際に体験してみた。

Women's Health

シティランがもっと楽しくなる新しい体験型ショップが登場！

Women's Health

ケイト・ハドソンのあのお尻はどうやって手に入れられるのか気になっている人も多いのでは？　引き締まって、きゅっとした、まさに美尻。あの美尻を作ったトレーナーがケイトのワークアウトを公開！

Women's Health

ランニング前にほぐしておきたいボディーパーツ3つをご紹介！

Women's Health

isuta

全身を支えるカラダの大黒柱である“背骨”。内臓の不調、血行不良、冷え、むくみ、コリ…といった不調の数々は、背骨のねじれが原因かも？

anan web

ストレートプレス

beauty news tokyo

姿勢を正して集中力UP!! 子どもにとっても大切な“体幹”の効果と育て方

Grapps

SIGN

座りっぱなし、立ちっぱなし仕事を続けていると、夕方頃には足がパンパンになってきます。朝にはスルッと入った靴が、帰りにはむくんできつくなる。むくみ足の典型的な症状です。 帰りもスルッとはけるむくみレスな足のケアは、夕方に会 […]午後からの足のむくみ、トイレでこっそりケアする方法はWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

Woman Wellness Online

グウィネス・パルトロウなどのセレブたちやウェルネス意識の高い人たちに支持されているデトックス。その一方で、栄養学のエキスパートたちは厳しい反応を示し、研究者たちも「ジュースクレンズや短期集中デトックスは科学的に疑わしい」と指摘している。でも正しく取り入れれば、体が健康的になり、ダイエット効果も期待できるのだそう。ここでは、ベルジャンスキー・ウェルネス・センターのオーナー、シルヴィ・ベルジャンスキー氏と登録栄養士のヘザー・マンジェリ氏が、デトックスに期待できる効果や実践すべきデトックス法を伝授。デトックスを始める前に正しい知識を身につけよう。

Women's Health

beauty news tokyo