急速にババァ化…! 今すぐ紫外線対策を始めるべき理由3つ｜STOP! 大間違い美容 #17

急速にババァ化…! 今すぐ紫外線対策を始めるべき理由3つ｜STOP! 大間違い美容 #17

この時期、雑誌などの特集で「紫外線」や「美白」という文字をよく見るようになりますよね。暖かい日も増えてきましたが、まだ朝晩は冷えるからって、紫外線対策を怠るのは大間違い美容！ 今すぐ紫外線対策を始めなければ、将来後悔するかもしれません。そこで、春先から紫外線対策を始めるべき理由をご紹介します。

今すぐ紫外線対策を始めるべき理由①~紫外線はもう降り注いでいる！~

【STOP! 大間違い美容】vol. 17
シミ・シワ・たるみ・乾燥などさまざまな肌トラブルのきっかけになる紫外線は、日差しの多い夏がピークのように思えますが、実はこの時期からぐんぐん増え始めます。特にシワやたるみを引き起こす「UVA」は、4月・5月に照射量のピークを迎えます。
UVAは地上に降り注ぐ紫外線の95％を占めているため、今時期でもかなりの量が降り注いでいるというわけです。まだまだ寒いから紫外線対策は後回し、というのは絶対NG。エイジングサインにもつながってしまうので今すぐ毎日日焼け止めを塗ることを徹底しましょう。

今すぐ紫外線対策を始めるべき理由②~今時期の肌は弱っている~

厳しい冬の乾燥を乗り越えた肌は、ターンオーバーが乱れてバリア機能が低下しています。バリア機能とは、肌を外部刺激から守り水分を保持する大切な役割。冬の厳しい乾燥に耐えられなかった肌は、バリア機能が低下しているため、ボロボロ。１年の内で一番肌が弱い時期ともいわれています。
そんな肌にいきなり強い紫外線を浴びたらどうなってしまうでしょう。無防備な肌に紫外線のダメージは強すぎて、赤みやかゆみなどのゆらぎ肌へとなってしまいます。すでに肌荒れしている方は、日焼け止めを塗ると肌への負担になってしまうと思いがちですが、日焼け止めを塗らずに素肌で外を歩くほうがよっぽど肌に悪影響です。必ず毎日日焼け止めを塗るようにしましょう。

今すぐ紫外線対策を始めるべき理由③~紫外線のダメージは蓄積するから~

紫外線で一度受けたダメージは、特別なケアをすれば0になるわけではありません。じわじわとダメージが蓄積し、気がついたときには何らかのダメージが肌に現れてしまったというのが大半です。「ちりも積もれば山となる」というのが紫外線のダメージ。5年後、10年後に蓄積したダメージによってエイジングサインが現れてしまって後悔……。ということがないように今すぐケアを始めましょう。

紫外線対策を春先に始めるべき理由を３つご紹介しました。本来の紫外線対策は1年中365日やることを当たり前にするべきですが、意外とできないのが正直なところ。だからこそ、この時期だけは本腰を入れて取り組みましょう。

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