【睡眠時間、ベッドルームetc.】鈴木えみさんのプライベートを大公開！

まるで女神のような美貌を持ち、デビュー当時から女性達の憧れの的である鈴木えみさん。「MAQUIA」4月号では、彼女のライフスタイルに迫ります。

＼マニアックな
美容マインド、
全部教えて！／

鈴木えみ解体新書

えみ×生活

えみの頭の中のマニアック美容をもう少し拝見。最後は、日常のアレコレ。

Q 寝るときは？
A ベッド

クイーンサイズで家族３人で寝てます。

Q 寝るときは？
A その他

Tシャツとパンツスタイル。お布団と脚が触れ合っていたいんです（笑）。

Q 寝るときにブラは？
A つけない

Q 寝起きは？
A いい

本当はかなり低血圧で悪い方かもしれないけど、寝起きを理由に娘に冷たくしたくないから明るく努めるように頑張ってます（笑）。

Q 寝るときは？
A 真っ暗。

真っ暗じゃないと寝れません。

Q 睡眠時間どれくらいとってる？
A 大体毎晩12時くらいには寝て、睡眠時間は8～9時間くらいは欲しい！これより短いとダメで、省エネモードに切り替わります。

Q いい眠りのためにしていることは？
A 疲れたなって日は、たまーに足にオイル塗ってから寝ることも。いい匂い嗅ぎながら寝たいので。

Q 寝る前、一番最後にすることは？
A コンタクトを外します。

Q 朝起きるとき、最初にすることは？
A カーテンを開けます。

Q 食べ物に関するこだわりは？
A スナック菓子はほとんど食べないというか、興味があまりないです。炭酸飲料も昔は大好きだったけど、あまり飲まなくなったなぁ。子供が生まれてから、すごく気を使うようになりました。

Q どこで食材を買うことが多い？
A 近所のオオゼキ。宅配の定期便をとっていたときもあったけど、消費しきれなくてもったいないなって。

Q 食べ方にこだわりは？
A よく偏食っぽいイメージを持たれがちなんですが、いろいろいっぱい食べます。ただ、子供が生まれてからは和食が多くなりました。大好きだった肉も、今は寿司派に。昆布締めラブです。

Q 香水を使い分けたりする？

A 好きなものがあればめったに変えないので、使い分けはしません。

Q 香水をつける場所は？

A 手首と耳裏と腰。朝お出かけのときにシュッと。

Q 歯磨きのタイミングは？

A 朝起きてすぐと、夜寝る前。磨き方にこだわりはないので、たぶん普通かも。

Q 寝具でこだわりの
アイテムはある？
A 全部ふわふわがいい。枕は高反発派でコストコで購入。寝具は基本コットンで、夏はリネンに。

「こちら寝室です。白系のリネンで統一させてます。シンプルで清潔感があるのが一番いい」

Q 毎日欠かさず飲む・食べるものは？

A 特にないけど、にんじんが体にいいって聞いて有機にんじんジュースは飲んでます。子供もせっかく飲むなら、こういう方がいいですよね。

「サイズや原材料も◎。娘と一緒に飲んでます」。ヒカリ有機にんじんジュース／えみ私物

Q サプリは飲む？

A PMSがひどいときは、気休めもかねてプラントロジーの漢方サプリメント『INNERPEACE』を飲んだりします。周りが気づくぐらい、けっこうイライラが伝わってるらしくて（笑）。気分的なお守り代わりにも。

厳選された漢方生薬とハーブのブレンドで、女性の悩みをサポート。INNER PEACE 100g ￥6000／プラントロジー

Q 香水は何をつけてる？

A miu miuの一番最初に出た香水。インスピレーションで、これ好きだなって。

ミュウミュウオードパルファム 30㎖￥7800／ブルーベル・ジャパン香水・化粧品事業本部

Q お気に入りのデンタルアイテムは？

A 歯ブラシはウィルデントモアクリーン。歯磨き粉はライオンチェックアップスタンダード。両方Amazonでレビュー高いやつ（笑）。

1「ヘッドが小さくて奥まで届きやすい！」。モアクリーンスリム全5色各￥320（参考価格）／ウィルデント 2チェックアップスタンダードマイルドピュアミント（医薬部外品） 135g ￥550（編集部調べ）／ライオン

MAQUIA4月号

撮影／菊地泰久〈vale.〉（モデル）齋藤晴香（物）ヘア&メイク／千吉良恵子〈cheek one〉スタイリスト／西野メンコモデル／鈴木えみ（マキアミューズ）構成・文／森山和子企画／吉田百合（MAQUIA）

【MAQUIA4月号☆好評発売中】

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