写真を撮るだけでカロリー計算! 栄養素も測定できるダイエットアプリ「カロミル」【健康系アプリ紹介】

スマートフォンを持ち歩くことが当たり前となってきた現代。アプリを上手に使いこなせるようになるだけで、快適に健康に過ごせちゃうかも? この記事では、あなたの体を支える健康補助系のアプリをご紹介!

ダイエットと言ったらカロリー管理

運動と並んでダイエットの重要な要素を占める食事ですが、カロリー計算は面倒… と頭を悩ませている人も多いはず。そんな人には「カロミル」というアプリがおすすめです。ただカロリーを計算するだけでなく、さまざまな面からユーザーの食事をしっかりとサポート。

同アプリを使えば、日々の食事や運動の記録・管理がお手軽に。スマホで食事を撮影すると、カロミルに搭載された人工知能が解析を開始します。食事の画像データを元に、いくつかの料理を画面に自動で表示。あとはユーザーが自分の食事を選択するだけで、カロリー計算をしてくれるのです。この夢のようなシステムに、ユーザーからは「こういうアプリがずっと欲しかった!」「カロリー調べるの大変だったから、本当に便利!」「カロミルが便利過ぎて、もうこれ以外で体重管理できない…」と感動の声が。

さらにカロミルはカロリー計算だけでなく、食事に含まれた栄養素を細かく測定することが可能です。脂質や糖質、炭水化物といったダイエットに重要な栄養素はもちろんのこと、たんぱく質や食物繊維、塩分までバッチリ対応。ユーザーの栄養摂取状況を教えてくれます。

SNSでダイエットのモチベーションをアップ

カロミルのシステムはSNSと非常に相性が良く、Twitterには「#カロミル」というハッシュタグを付けて食事とカロリー数値の画像をアップした多数のツイートが。「脂質、糖質がオーバーペース。そろそろ調整しないと」「まぁまぁ合格! でも食物繊維が足りないのが悔しい…」と反省したり、「良い感じにカロリー抑えられたから、明日はジムに行く!」とモチベーションを高める人が多いようです。

ダイエット利用だけでなく、糖尿病や腎臓病患者の健康管理にも最適なカロミル。是非ダウンロードしてみてはいかが?

⇒こんなアプリもおすすめ
あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

レート

3.9(最大5/Google Play/2月2日現在)
4.4(最大5/App Store/2月2日現在)

アプリ情報(App Storeより)

販売元:Life Log Technology, Inc.
サイズ:105.4MB
互換性:iOS 9.1以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。(Android要件:4.1以上)
言語:日本語
年齢:4+対象年齢
Copyright:(C)ライフログテクノロジー株式会社
https://calomeal.com/

文/矢野りさ

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