寝癖がつかない寝方&寝癖の治し方のコツを伝授♪

毎朝起きると寝癖がすごい!朝は時間がないのに、寝癖直しに手こずってしまいますよね。寝癖がつくのは、寝方や寝る前のケアが問題かも?寝癖がつかない寝方や、寝癖対策のブローのコツ、寝癖カバー方法をご紹介します。

寝癖がつきやすい寝方で寝てない?

横向きで寝ると寝癖がつきやすい

寝癖がつきやすい方、横向きで寝る癖がついていませんか?横向きで寝ると、片方の髪に重みがかかり、変な癖がついてしまうのです。よくサイドに寝癖ができるという方は、横向きの寝方が寝癖の原因かもしれません。

 

寝相の悪さも寝癖の原因になります

寝つきが悪い、または眠りが浅くて寝返りを打つ回数が多いことも、寝癖がつきやすい原因です。寝返りを打つたびに、髪が枕の上でぐちゃぐちゃに広がり、寝癖がついてしまいます。

 

ショートの寝癖治しはドライヤー使いがコツ

寝癖部分の根元を温めてから冷やす

ショートは毛先が枕や寝具に触れることが多いのでより寝癖がつきやすくなります。後頭部の毛先がハネたりトップにボリュームが出るなど…ショートの寝癖を直すときは根元を濡らして、温風と冷風でブローしましょう。

 

前髪の癖はアレンジでごまかそう♪

前髪の寝癖は、ねじりや編み込みアレンジで簡単にカバーできます。特に、ねじりアレンジは短い前髪でもできるので楽ちんですよ!

 

ロングの人向け寝癖がつかない結び方

ゆるめにひとまとめにすると寝癖がつきにくい

髪がロングだと寝ている時に髪が邪魔になりますよね。でもゴムでしっかり縛って寝ると、朝起きた時にゴムの跡がついてしまいます。シュシュやゆるめのゴムで軽く結べば跡がつきにくく、髪が固定できるのでおすすめ。

 

お風呂上がりに髪を乾かすことも大事

お風呂上がりに髪を乾かさない人もいると思います。ただ自然乾燥や髪が濡れたままで寝ると、枕で髪が圧迫され、乾く時に変な癖がついてしまいます。面倒でも必ずドライヤーで髪を乾かしてから寝ましょう。

 

ロングやセミロングなら三つ編みをして寝よう

セミロングやロングの人は、寝る前に髪を三つ編みにすると、翌朝にはふんわりとしたパーマ風のヘアに仕上がります。アイロンやコテで髪を巻く手間が省けますし、まとめ髪にするとこなれ感が出ておしゃれ♪

 

ヘアアレンジで寝癖を可愛く大変身

寝癖に少し動きをつけるだけでできるロブスタイル

寝癖が付いて、なかなか直らない…そんな時は無造作スタイルがおすすめ。ランダムな動きを活かせばナチュラルロブにアレンジできますよ!

 

寝癖も取り込んだラフスタイルで大人フェミニンに

ボブも寝癖アレンジとしては優秀♡寝癖を外ハネと内巻きをバランスよく配分することでエアリー感を演出。クールながら女の子っぽさもプラスされた、モテ度アップな感じに。

 

ショートなら寝癖があっても大人可愛くなれます

ショートで寝癖が付くとハネがすごくなる傾向が…そんなときは髪に流れをつくってあげれば、まるでパーマをかけたかのような感じになりますよ。

 

寝癖がつかない寝方やケアで朝も楽々♪

寝癖がつかないように、毎日意識して寝方を変えるようにしましょう。また、寝る前に髪をしっかり乾かしたり、寝癖防止グッズを使って完璧に対策をすれば、朝も楽チンです♪寝癖のつきにくい寝方とケアで寝癖とおさらばしましょう!

 

元記事を読む
提供元: HAIRの記事一覧はこちら
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
  • 「App Store」ボタンを押すと iTunes(外部サイト)が起動します。
  • アプリケーションは iPhone、iPad または Android でご利用いただけます。
  • Apple、Apple のロゴ、App Store、iPod のロゴ、iTunes は、米国および他国の Apple Inc. の登録商標です。
  • iPhone は Apple Inc. の商標です。
  • iPhone 商標は、アイホン株式会社のライセンスに基づき使用されています。
  • Copyright (C) 2017 Apple Inc. All rights reserved.
  • Android、Android ロゴ、Google Play、Google Play ロゴは、Google Inc. の商標または登録商標です。