汚れ落とし・消臭・美肌効果？意外と知らない重曹の秘密

こんにちは、金融ライターの齋藤惠です。

今回はいろんな用途に使えて環境や身体に優しい「重曹」についてご紹介します。

小さい子どもがいる、手肌が荒れやすい、などの理由で刺激の強い洗剤を使いたくないときに大活躍してくれること間違いなし！

重曹は、家中あちこちのお掃除に使えるんですよ。

●そもそも重曹とは？

重曹の正式な化学名は炭酸水素ナトリウムといいます。

別名、ベーキングソーダ、重炭酸ナトリウムとも呼ばれていますね。

アメリカなどでは「ふくらし粉」としてお菓子づくりに昔からよく使われていたそうです。

重曹は天然の無機物で弱アルカリ性という特徴から、低刺激で人体にほとんど害がない成分として注目されています。

●安心・安全な重曹の選び方

市販の洗剤に比べて安心と言われている重曹ですが、選び方には気を付けたいポイントがあります。

重曹には薬用・食用・工業用と3種類あり、薬用が最も高品質で安全性が高く、食用は食品添加物として適量なら口に入れても大丈夫と認められているものです。

しかし工業用の重曹は掃除用として十分安全ではあるものの、口に入れることはできません。

家庭のさまざまなところで使うためには、できる限り薬用か食用を選ぶことをおすすめします。

●重曹でできること

重曹には7つの効果があります。

1、クレンザー（研磨）効果…磨くと傷つきやすいプラスチックの汚れも優しく落とせます。

2、脂汚れを浮かせる（中和）効果…洗剤の前に食器や衣類へ振りかければ、汚れが落ちやすくなります。

3、消臭効果…冷蔵庫やなどケミカルな消臭剤を使いたくない場所には特におすすめです。

4、吸湿効果…クローゼットや押し入れのカビ予防になります。

5、ふくらんで発泡する効果…細かい汚れを分解します。また食用ならベーキングパウダー代わりにもなります。
6、水を軟らかくする効果…硬水を軟水に変えます。

7、消火効果…灰皿の中に入れたり、台所へ常備すれば万が一の火事にも安心です。

●重曹を使えば節約にもなる

重曹を使うことで期待できる節約効果は、たくさん考えられます。

・多種多様な洗剤を買わずにすむ

・重曹そのものが安いので経済的

・入浴剤の代りになる

・重曹風呂で肌ケアができる

・好きなアロマを足して、消臭効果のある芳香剤が作れる

ドラッグストアやネットで重曹をまとめ買いして家中の掃除と消臭に活用すれば、これまで場所によって使い分けてきた洗剤や消臭剤が一気に不要となるはずです。

さらに、アロマオイルを加えて入浴剤や芳香剤を作ったり、グリセリンと混ぜれば化粧落としに使えたりと美容にも活用できます。

掃除にも美容にも使える重曹は、節約効果が絶大です！

●重曹を使うときの注意点

とても便利な重曹ですが、いくつか注意点もあります。

・工業用は口に入れてはいけない

・熱を加えると手肌への刺激が強くなる

・使用できない物（木、真珠、アルミ、天然石、クリスタル、漆など）がある

・料理での入れすぎは塩分過多につながる

特に使用できない場所や物については、重曹で家中をお掃除する前にしっかり理解しておきましょう。

万が一、知らずに使ってしまうと変色や変質の恐れがあります。

また、工業用はもちろん薬用・食用であっても、子どもの手の届くところに放置しないでください。

多少舐めても大丈夫とはいえ、塩の一種なので子どもの年齢や体質・舐めた量によっては身体に悪影響を及ぼすかも知れません。

重曹は大人が責任を持って管理してくださいね。

参考書籍：
・「重曹とお酢ですっきり暮らす」岩尾明子・監修（主婦の友社）
・「重曹超簡単ナチュラル暮らし」佐光紀子・著

●ライター／齋藤惠
●モデル／大上留依