今日からできる？見て癒される神寝相アート7選

赤ちゃんの寝相って、大胆でアクロバティックでとてもかわいらしいですよね。

そんな赤ちゃん時代特有の寝相を生かし、ママの渾身の想像力と創造力でひとつのアートに仕上げる作品のことを、「寝相アート」と呼びます。

テレビで特集されたり、寝相アートのスタジオやカフェもできていたりして、ＳＮＳ映えもするのでママのあいだではかなりポピュラーになってきていますね。

今回は、寝相アートの手順と筆者が厳選した寝相アート作品をご紹介します。

●寝相アートの手順

①あらかじめ寝相アートの構想を練っておく

寝相アートの構想は寝付くから決めておきましょう。ほかのママの寝相アートの写真や、雑貨屋さんや本屋さんに並ぶ、赤ちゃんのポストカードが構想の参考になります。

②寝相アートはお昼寝時に

夜に照明をつけて撮影するより、お昼の自然光をいかして撮影 するほうがよりキレイに取ることができます。

③寝かしつける前に小道具を用意しておく

寝相アートにつかうセットは、寝かしつける前にあらかじめ用意しておきましょう。

④着せたい衣装に着替えさせて寝かしつけ

着せたい衣装があれば、着せて寝かしつけをします。

⑤手早く飾りつけし、撮影

５，６分ほどで飾りつけをし、手短に撮影を済ませます。

●寝相アート撮影のルールとコツ

①赤ちゃんの睡眠を妨害しない

あくまで自然の寝相をいかした寝相アートを。いろんな寝相に対応できるように、幾通りかアイデアをストックしておくことをオススメします。

②季節感を出す
春夏秋冬や季節のイベントを表現すると、SNS映えもしますし、後から写真を見直したときに、どの時期に撮影したものか一目でわかります。

③アートにつかう衣装や小道具類はなるべく家にあるものを使う
衣装や小道具はなるべく家にある範囲のものでそろえましょう。１００均一で購入したり、小道具を手作りするのもいいですね。

④撮影は高い位置から
撮影は台などを使い、高い位置で真上から撮影 をしましょう。アート全体をバランスよく写し込むことができます。

●寝相アート作品７選

①１００日のお祝い寝相アート

出典：https://www.instagram.com/p/BagAew3AQJk/

こちらは、１００日のお祝いに、かわいい花束に見立てたアート。

こんなにかわいい花束をもらえたらうれしくなっちゃいますね。

花束のラッピング部分は大判のタオルケットで、リボン部分は同じくタオルやストール、パパのネクタイなどでつくることができます。

結ぶのが難しそうなら、後からアプリでリボンスタンプを押してあげるだけでもＯＫ。ペーパーフラワーは１００均一で手に入ることができますし、造花をつかっても◎。

ママの手書きのお花でもいいですね。

②１０か月記念寝相アート

出典：https://www.instagram.com/p/BaeSWFihMFu/

こちらは、１０か月記念にちなんだお月見アート。

とっても可愛いウサギさんが餅つきをしています。もちもちのおもちと、小さな頭にフィットしたうさみみが可愛いですね。

ほんとうにお餅をついているかのような演出でとても躍動感がある画なのに、ちゃんとグッスリと寝ている のが癒しポイントです。

③スタンプでお手軽ハーフバースデー寝相アート

出典：https://www.instagram.com/p/BaajrtcAp5P/

こちらは、写真アプリのスタンプで可愛く加工したハーフバースデーの寝相アートです。

かわいいおててが、日付のオーナメントを本当に握っているかのようですね。

スタンプを利用すれば、赤ちゃんの寝相に応じて構想を練り、いつでも寝相アートを作成することができますし、道具を用意する必要もありません 。

寝相アートに挑戦してみたいけど、使えそうな小道具がない…というママにもおすすめです。

④型紙で自由自在コスプレアート

出典：https://www.instagram.com/p/Baa2lFjBeTw/

こちらは、コスチュームの型紙でかわいい寝顔を金太郎に変身させちゃっています。

これなら、型紙のデザインしだいでなんにでもコスプレできちゃいますね。

型紙のボディとお顔のアンバランスさがたまりません。ムチムチ時代特有の、かわいらしさ ですね。

⑤寝相をいかしたぷよぷよターザン

出典：https://www.instagram.com/p/BSlRYaqBLP6/

こちらは赤ちゃんの大好きな横向きねんねの寝相をいかした、ターザンのアート。

衣装や小物、構図までとても凝っていてアイデアも斬新ですね。赤ちゃんのおもちゃも上手に小道具として取り入れています。

たくさん遊んでも、いつかは手放してしまうおもちゃたちも、こうして写真として撮っておくのも良い記念に なりますね。

⑥おむつコック帽のちびちびパン屋さん

出典：https://www.instagram.com/p/BUkp_Txg93-/

こちらは、セットも衣装もかわいい、ちびちびパン屋さんの寝相アート。

よーく見るとコック帽が、おむつです！限られたおむつ時代だからこそできる寝相アート ですね。とても素敵なアイデアです。

⑦パパへのお祝い寝相アート

出典：https://www.instagram.com/p/BUZfIkRALvo/

こちらは、パパのお誕生日祝いを寝相アートで飾りつけしたもの。こんなにかわいい写真が送られてきたら、たとえ仕事中でもほっこりとしてしまいますね。

スヤスヤと寝ながらも、クラッカーをならしてくれているのがポイントです。

●寝相アートは限られた赤ちゃん時代にしかできない成長記録

いかがでしたか？

どれもこれも、ママやパパの愛情やこだわりがたっぷりつまった作品でしたね。

赤ちゃん時代のたっぷりお昼寝してくれる小さな体に、無垢な寝顔、無邪気な寝相だからこそできる寝相アート。

ぜひ１度挑戦してみてくださいね。

●ライター／ましゅまま（ママライター）