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紫外線ダメージは即ケアがモットー。美容家・山本未奈子さんのケア方とは?

  • 2017.9.5
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ゴルフや家族旅行などアクティブ女子代表の山本未奈子さん。紫外線ダメージを残さないために、普段のケアを丁寧に行っているそう。そんな山本さんのケア方法とは?

 

紫外線のダメージは即、ケアして残さないのがモットーです

華やかなオーラを放つ山本未奈子さんの夏の過ごし方はアクティブ。
「ゴルフが大好きだし、夏休みの家族旅行も恒例行事。外で過ごす時間が長いのですが、紫外線による炎症は老化に直結するので、ダメージが深刻化しないうちに、すぐに対処します!」

夏の終わりは特別なことを意識するより、あえて普段のケアを丁寧に。
「最新情報はアップデートしつつ、自分が本当にいいと思うケアを日々、コツコツ(笑)。結局はそれがいちばんですね」

Face

〝紫外線を浴びたらすぐに鎮静〟

紫外線を浴びた日は、スキンケアの最後に冷蔵庫で冷やしたローションでパック。肌の炎症を鎮静させると同時に保湿もしっかりできます。

炎症が治まった翌日はホットタオルで肌を温めて代謝を促進。この2ステップが効果抜群!

肌なじみが良く、トラブルの現れにくい調子のいい肌に保つ薬用プレローション。
メナード 薬用 ビューネ[医薬部外品] 160ml ¥6,000

Hair

〝頭皮用オイルでマッサージ〟

夏は汗や皮脂で髪のベタつきが気になるので、シャンプー前に頭皮用のクレンジングオイルでマッサージ。週2のペースで行うとスッキリ。

頭皮の余分な皮脂や汚れをオフするジェル。
アヴェダ プラマサナ ピュリファイング スカルプ クレンザー 150ml ¥3,300

Body

〝シャワーの裏ワザで足先ポカポカ、冷え解消〟
\冷水シャワーを30秒!/

38~39℃のお風呂に3分つかって、足先に冷水を30秒。これを4セット行います。全身の巡りが良くなって体が軽く!

撮影/向山裕信(vale./人物)、フカヤマノリユキ(静物)ヘア&メーク/paku☆chan(Three PEACE)、野口由佳(ROI)、宮本由梨(Lila)、工藤由佳(Un ami)、mahiro、堀 紘輔(+nine)スタイリスト/後藤仁子デザイン/GRACE.inc構成/野村サチコ、小内衣子(PRIMADONNA)